kuntojaterveys.fi

Kunto & terveys

Uusin Kunto and terveys -lehti. 3/2015 sisältää:. 8226; Kansijutussa Sari Multala. 8226; Kesän suosikkilaji: Triathlon! 8226; Näin pääset alkuun, harjoittelu, varusteet. 8226; Kuntoilijan painonpudotus. 8226; Juoksukunnon viimeistely puolikkaalle ja maratonille. 8226; Uudet perunat -herkulliset reseptit. 8226; Treenikoulussa koko kehon kahvakuulailu. 8226; Sami Hedberg and laiskuusgeenin kesytys. 8226; Kunnon vieras: Oopperalaulaja Ville Rusanen. 8226; Kolumni: Tahto vie läpi harmaan kiven?

http://www.kuntojaterveys.fi/

OVERVIEW OF kuntojaterveys.fi

TRAFFIC RANK

>1,000,000

REVIEWS

0

PAGES IN THIS WEBSITE

5

LINKS TO THIS WEBSITE

CONTACTS

ADDRESSES

SOCIAL LINKS

ONLINE SINCE

WEBSITE DETAILS

SEO

PAGES

SIMILAR SITES

TRAFFIC RANK FOR KUNTOJATERVEYS.FI

TODAY'S RATING

>1,000,000

TRAFFIC RANK - AVERAGE PER MONTH

BEST MONTH

December

AVERAGE PER DAY Of THE WEEK

HIGHEST TRAFFIC ON

Saturday

TRAFFIC BY CITY

Sign up

CUSTOMER REVIEWS

Average Rating: 4.5 out of 5 with 11 reviews

5 star

6

4 star

5

3 star

0

2 star

0

1 star

0

Hey there! Start your review of kuntojaterveys.fi

AVERAGE USER RATING

Write a Review

WEBSITE PREVIEW

LOAD TIME

0.7 seconds

CONTACTS AT KUNTOJATERVEYS.FI

ADD CONTACT

Login

TO VIEW CONTACTS

Remove Contacts

FOR PRIVACY ISSUES

CONTENT

PAGES IN
THIS WEBSITE

5

SSL

EXTERNAL LINKS

22

SITE IP

83.150.78.46

LOAD TIME

0.664 sec

SCORE

6.2

PAGE TITLE

Kunto & terveys | kuntojaterveys.fi Reviews

<META> DESCRIPTION

Uusin Kunto and terveys -lehti. 3/2015 sisältää:. 8226; Kansijutussa Sari Multala. 8226; Kesän suosikkilaji: Triathlon! 8226; Näin pääset alkuun, harjoittelu, varusteet. 8226; Kuntoilijan painonpudotus. 8226; Juoksukunnon viimeistely puolikkaalle ja maratonille. 8226; Uudet perunat -herkulliset reseptit. 8226; Treenikoulussa koko kehon kahvakuulailu. 8226; Sami Hedberg and laiskuusgeenin kesytys. 8226; Kunnon vieras: Oopperalaulaja Ville Rusanen. 8226; Kolumni: Tahto vie läpi harmaan kiven?

<META> KEYWORDS

1 Kunto&terveys

2 kunto

3 terveys

4 kunto ja terveys

5 ravinto

6 ravinto ja terveys

7 kuntolehti

8

9 coupons

10 reviews

CONTENT

Page content here

KEYWORDS ON PAGE

etusivu,lehti,mediatiedot,toimitus,tilaajapalvelu,lehdet,tilaa lehti,palaute,kunto and terveys,toimitus@kuntojaterveys fi,radiokatu 20,wwwsul fi

SERVER

Apache

CONTENT-TYPE

iso-8859-1

GOOGLE PREVIEW

Kunto & terveys | kuntojaterveys.fi Reviews

https://kuntojaterveys.fi

Uusin Kunto and terveys -lehti. 3/2015 sisältää:. 8226; Kansijutussa Sari Multala. 8226; Kesän suosikkilaji: Triathlon! 8226; Näin pääset alkuun, harjoittelu, varusteet. 8226; Kuntoilijan painonpudotus. 8226; Juoksukunnon viimeistely puolikkaalle ja maratonille. 8226; Uudet perunat -herkulliset reseptit. 8226; Treenikoulussa koko kehon kahvakuulailu. 8226; Sami Hedberg and laiskuusgeenin kesytys. 8226; Kunnon vieras: Oopperalaulaja Ville Rusanen. 8226; Kolumni: Tahto vie läpi harmaan kiven?

INTERNAL PAGES

kuntojaterveys.fi

1

Toimitus | Kunto & terveys

http://www.kuntojaterveys.fi/toimitus

Käynti- ja postiosoite:. Track and Field Finland Oy. Puhelin: 044 759 4001. Sähköposti: toimitus(at)kuntojaterveys.fi. Sähköposti: mainos.erjalehto(at)gmail.com. Julkaisija: Track and Field Finland Oy.

2

Mediatiedot | Kunto & terveys

http://www.kuntojaterveys.fi/mediatiedot

Track and Field Finland Oy. Puh 044 759 4001. Media X-Pertti / Mauri Hautanen. Puh 050 501 4914. Laskutuksen ja myynnin valvonta. Puh (09) 3487 6021. Track and Field Finland Oy. Puh 044 759 4001. Sähköiset ilmoitusaineistot. Takakansi 2200,00 e. 2 ja 3. kansi 1950,00 e. 1/1 sivu 1600,00 e. 1/2 sivu 950,00 e. 1/4 sivu 600,00 e. 1/8 sivu 400,00e. 4-väri, A4 (210 x 297mm). 1/1 sivu A4, 210 x 297 mm 3 mm leikkuuvarat. 1/2 sivua pysty 102 x 297 mm 3 mm leikkuuvarat. 1/4 sivu pysty 90 x 133 mm.

3

Uutiset | Kunto & terveys

http://www.kuntojaterveys.fi/uutiset.html

Julkaisija: Track and Field Finland Oy.

4

Tilaajapalvelu | Kunto & terveys

http://www.kuntojaterveys.fi/tilaajapalvelu

YAP Solutions Oy / tilaajapalvelu. Ma-pe klo 8:00 - 18:00. Julkaisija: Track and Field Finland Oy.

5

Lehdet 2015 | Kunto & terveys

http://www.kuntojaterveys.fi/120152

6/2015 sisältää:. 8226; Jenni Levävaara: Muutos vaatii heräämistä. 8226; Liikunta ja kaamosmasennus. 8226; Herkuttele hyvällä omallatunnolla. 8226; Amerikkalainen jalkapallo tuli ja vei. 8226; Tehokas kotireeni. 8226; Uusi työpolku löytyi jumppasaleilta. 8226; Syömisen strategia. 8226; Parisuhteellista: suhde vaatii hoitamista. 8226; Ben Granfelt lataa akkunsa tatamilla. 8226; Kielen päällä: Ota pähkinät purtavaksi! 8226; Juoksujalkaa: vahvemmaksi juoksijaksi. 8226; Kunnon vieras: Kirsi Valasti. 8226; Mu...

UPGRADE TO PREMIUM TO VIEW 0 MORE

TOTAL PAGES IN THIS WEBSITE

5

LINKS TO THIS WEBSITE

terveyssatama.fi

Etusivu

http://www.terveyssatama.fi/etusivu.html

Ravitsemus ja liikunta ovat tärkeimmät aseet taistelussa elintapasairauksia vastaan. Terveyssatama tuotaa palveluita monenlaiseen tarpeeseen. Lehtijuttujen lisäksi Terveyssatama antaa yksilöllistä ravitsemus- ja kuntosaliohjausta. Myös luennot esimerkiksi urheiluravitsemuksesta ovat mahdollisia. Vastaanotto nyt myös Diacorissa. Protauskirjan viimeiset kappaleet ovat myynnissä. Jan kirjoittaa Kunto and terveys. Janin artikkeleita myös GAINS.fi. Laadukasta koulusta PT Coaching Academysta.

terveyssatama.blogspot.com

Terveyssatama: Onko punajuuri jumalten superruokaa?

http://terveyssatama.blogspot.com/2014/12/onko-punajuuri-jumalten-superruokaa.html

HENKILÖKOHTAISTA ELINTAPAOHJAUSTA - Terveyttä ravitsemuksesta ja liikunnasta. Sunnuntai 28. joulukuuta 2014. Onko punajuuri jumalten superruokaa? Liikunta, ravitsemus ja terveys OSA 2. Superruoalla tarkoitetaan ruokaa, joka on poikkeuksellisen ravinnetiheää. Superruoat ovat yleensä lääkinnällisiä ruokia, joilla on vahva kulttuurihistoriallinen tausta. Punajuuri ( beta vulgaris var. conditiva. PUNAJUUREN NITRAATIT – HAITTAA VAI HYÖTYÄ? Ylivoimaisesti suurin osa ruokavalion nitraateista ja nitriiteistä tul...

terveyssatama.blogspot.com

Terveyssatama: Flunssien ja mahatautien esto on urheilijoille tuiki tärkeää

http://terveyssatama.blogspot.com/2012/08/flunssien-ja-mahatautien-esto-on.html

HENKILÖKOHTAISTA ELINTAPAOHJAUSTA - Terveyttä ravitsemuksesta ja liikunnasta. Keskiviikko 29. elokuuta 2012. Flunssien ja mahatautien esto on urheilijoille tuiki tärkeää. On lääketieteen tohtori, sisätautiopin dosentti, sisätautien erikoislääkäri, kehonrakentaja (CBB) ja toimii ylilääkärinä Turun yliopistollisessa keskussairaalassa. Dr. Body kirjoittaa myös kolumnia Body-lehdessä ja on uuden Hanki lihasta, polta rasvaa. Flunssan ja mahataudin hoidon ongelma on se, että virus sijaitsee solun sisällä. ...

terveyssatama.blogspot.com

Terveyssatama: Omia kokemuksia kreatiinista

http://terveyssatama.blogspot.com/2015/02/omia-kokemuksia-kreatiinista.html

HENKILÖKOHTAISTA ELINTAPAOHJAUSTA - Terveyttä ravitsemuksesta ja liikunnasta. Perjantai 13. helmikuuta 2015. Elämäni ensimmäisen tankkausviikon (20 g kreatiinia /vrk viiden vuorokauden ajan) jälkeen esimerkiksi jalkaprässisarjan toistomäärä nousi 57 %:a! Kreatiinin vaikutusta lihaskasvuun on vaikea arvioida yksilön kohdalla. Kreatiini on kuitenkin ollut aina käytössä kun lihasmassan lisäys on ollut suurinta. Kreatiinimonohydraatin tankkaaminen annoksella 0,3 g/kg/vrk aiheuttaa minulla väliaikaista ja aik...

terveyssatama.blogspot.com

Terveyssatama: Lihaspyramidi

http://terveyssatama.blogspot.com/2015/02/lihaspyramidi.html

HENKILÖKOHTAISTA ELINTAPAOHJAUSTA - Terveyttä ravitsemuksesta ja liikunnasta. Keskiviikko 4. helmikuuta 2015. Liikunta, ravitsemus ja terveys OSA 3. Ruokapyramideja löytyy moneen lähtöön. Niiden tarkoituksena on ohjata käyttäjää valitsemaan tietynlaisia ruoka-aineita ja ne korostavat samalla ruoka-aineiden suhteellista merkitystä. Tuoreimpana tulokkaana on itämeren ruokavaliopyramidi, joka on hyvä terveyden kannalta, mutta ei erityisesti edistä kehoaan rakentavan urheilijan tarpeita. Urheilij...Sopiva ja...

terveyssatama.blogspot.com

Terveyssatama: maaliskuuta 2015

http://terveyssatama.blogspot.com/2015_03_01_archive.html

HENKILÖKOHTAISTA ELINTAPAOHJAUSTA - Terveyttä ravitsemuksesta ja liikunnasta. Maanantai 16. maaliskuuta 2015. ATP-ravintolisällä sittenkin lisää voimaa ja lihasmassaa? Liikunta, ravitsemus ja terveys OSA 5. Energiarikas adenosiinitrifosfaatti (ATP) on solujen energianlähde. Ravinnon hiilihydraatit, rasvat ja proteiini ovat vain välimuotoja, kun ravinnosta otetaan energiaa solujen käyttöön. Lisäksi ATP muun muassa osallistuu verenvirtauksen säätelyyn lihaksissa. Myös tehokkaaksi havaittu kreat...Ravitsemu...

hyvinvointijaterveys.blogspot.com

hyvinvointi ja terveys: Kevätmietteitä

http://hyvinvointijaterveys.blogspot.com/2008/05/kevtmietteit.html

Thursday, May 29, 2008. Laitan tässä taas lisää tekstiä harjoitellen myös muiden tekstien liittämistä tähän:Juoksusta voi saada sen, mitä rivakkakaan kävely ei vielä tuo: vauhdin hurmaa, voiman tunnetta. Anna kevättuulen viedä mukanaan, mutta lisää juoksuaskeleita kävelyyn vähitellen. Subscribe to: Post Comments (Atom). Http:/ www.sport.fi. Http:/ www.liito.fi. Http:/ www.kuntojaterveys.fi. Http:/ www.tohtori.fi. Http:/ www.ktl.fi. Http:/ www.slu.fi. Http:/ www.hyvaterveys.fi.

laskimaija.blogspot.com

Läskimaija: heinäkuuta 2015

http://laskimaija.blogspot.com/2015_07_01_archive.html

Läskimaija jatkaa marraskuussa 2009. Alkanutta matkaansa soutaen, juosten, pyöräillen ja uiden. Taistelu ahmimishäiriötä. Ja sen tuomia fyysisiä ja psyykkisiä haasteita vastaan on jatkuvaa. Perjantai 31. heinäkuuta 2015. Vaihe 1: viimeinen viikko alkaa. Alkaa kuuden viikon alkusysäyksellä, jonka aikana aineenvaihdunta potkaistaan uudelle tasolle ja painonpudotus kunnolla käyntiin. (ks. Myydään: kesälomamatka. Tänä kesänä en ole tankannut yhteenkään juoksuun millään lailla, ja parituntistenkin juoksulenkk...

UPGRADE TO PREMIUM TO VIEW 14 MORE

TOTAL LINKS TO THIS WEBSITE

22

OTHER SITES

kuntoilutuotteet.fi

SJR Host - Internet-palvelut: web-hotelli-, verkkotunnus-, palvelin-, sähköposti- ja kotisivupalvelut

Tämä sivu näytetään, mikäli jokin seuraavista ehdoista toteutuu:. Verkkotunnukselle ei ole tilattu palvelua. Voitte tilata palvelun sivuiltamme (sjr.fi) tai olla yhteydessä myyntiimme ( 358-20-7641776). Olette uusi asiakas ja palvelun käyttöönotto ei ole vielä valmistunut täysimääräisesti. Palvelun avaus kestää noin 5-15 minuuttia, kun suoritus kirjautuu laskutusjärjestelmäämme. Verkkotunnuksellenne ei ole määritetty sivustoasetuksia palveluhallinnassa (admin.sjr.fi). Ark 8-20, la 10-18.

kuntojahoiva.com

Futuron Internet - Webhotellin aloitusopas

Tämän ohjeen tarkoitus on opastaa sinut alkuun palvelun käytössä. CPanel on webhotellisi hallintapaneeli, cPanelista käsin voit hallinnoida sähköpostitilejä, tietokantoja, domainosoitteita ja kaikkea muuta. cPanelista näet sivustosi statistiikat kuten levytilan ja kaistankäytön kuten myös kävijämäärät. Pääset kirjautumaan cPaneliin osoitteesta http:/ www.kuntojahoiva.com/cpanel/. Omilla tunnuksillasi jotka sinulle on lähetetty palvelun aktivoinnin yhteydessä sähköpostitse. Tutustu FTP-ohjeeseemme osoitte...

kuntojahti.blogspot.com

Kuntojahtiin!

Kuntojahti jatkuu San Diegon auringon alla, joten juttua tulee elämästä Amerikassa liikunnan keskellä. Jumppaohjaajan hommia toivottavasti jossain vaiheessa myös! Lauantai 6. elokuuta 2016. Astorian korkealla näköalapaikalla oli hienot näkymät ja tuo toteempaalu. Iltasella kerettiin vielä vähä kiertämään Astorian keskustaa, kivoja vanhoja rakennuksia ja satamaa. Löytypä sieltä Suomitalokin! Juhannusjuhlatki ois ollu parin viikon päästä, vähä oltiin etuajassa niitten suhteen :). Tulomatkalla pistäydyttiin...

kuntojahti.fi

Kuntojahti - parempaa kuntoa ja hyvää oloa!

Kahteen osaan jaettu ikkuna ei näy frameja tukemattomilla ohjelmilla.

kuntojani.fi

T.mi Kuntojani

Ruovedentie 13 (OP:n alapiha). Email: leinonen.ruoska@netti.fi. INFO: Kuntosalikortit älypuhelimet. Energiaa elämäntapamuutoksella. Kuntojanin salilla on täysin uudistetut laitteet. Kuntojanilta voit tilata myös hierontoja! Hieronnan voit varata suoraan Janilta! Jani paikalla perjantaisin 9.00 - 18.00 tai sop.mukaan!

kuntojaterveys.fi

Kunto & terveys

Uusin Kunto and terveys -lehti. 3/2015 sisältää:. 8226; Kansijutussa Sari Multala. 8226; Kesän suosikkilaji: Triathlon! 8226; Näin pääset alkuun, harjoittelu, varusteet. 8226; Kuntoilijan painonpudotus. 8226; Juoksukunnon viimeistely puolikkaalle ja maratonille. 8226; Uudet perunat -herkulliset reseptit. 8226; Treenikoulussa koko kehon kahvakuulailu. 8226; Sami Hedberg and laiskuusgeenin kesytys. 8226; Kunnon vieras: Oopperalaulaja Ville Rusanen. 8226; Kolumni: Tahto vie läpi harmaan kiven?

kuntojaterveys50.fi

Kunto ja terveys 50 – Kuntosalilta eliksiiriä elämään

Maanantai - Sunnuntai klo 5-22 (ke 13-18 vain sovituille ryhmille). Kunto ja terveys 50 on kuntosali missä kehität kehostasi vahvan, notkean ja toimintakykyisen. Saat niska- ja selkävaivat hallintaan sekä pystyt paremmin hallitsemaan painoasi, kun harjoitutat kehon lihaksistoa monipuolisesti. Kunto ja terveys 50 kuntosalilla harjoittelun alkuun pääset mukavasti. Laitteet ovat helppokäyttöiset ja niiden käyttö opastetaan jokaiselle, joka kaipaa siihen ohjaajan apua. Jos isot liikuntapaikat eivät o...Mieli...

kuntojavirkistys.fi

Etusivu - Kunto ja virkistys

Starttikursseilta kuntoa ja kipinää! Kerätkää porukka kokoon ja valitkaa yhteinen laji - kiinnostaako lihaskunnon kohentaminen kuntosalilla tai juoksutekniikkaan perehtyminen, tempaudutteko tennikseen vai otatteko suunnaksi suunnistuksen? Suomen Kunto ja Virkistys Oy. Suomen Kunto ja Virkistys Oy tarjoaa myös kunnille asiantuntemusta ja käytännön malleja kuntalaisten liikuntamahdollisuuksien edistämiseksi. Tästä pääset lukemaan lisää OmaKunto-palvelusta.

kuntojumppis.fi

Ylivieskan Kuntojumppis

162015 lähtien kuntosalitoimintaa jatkaa Hotelli Käenpesä Oy. Tässä linkki Käenpesän kotisivuille. Tässä linkki Kuntojumppiksen kotisivuille.

kuntokamari.fi

Kuntokamari

Vastuullista, laadukasta fysioterapiaa. Kodikkaasti lämmöllä. Lasten terapiaa Lasten ehdoilla. Fysioterapiaa myös kotona,. Me kuntokamarilaiset haluamme ajatella Sinua, kun tarvitset fysioterapiaa.Sinua on voinut kohdata vakava sairaus, vamma arkisessa aherruksessa tai vaikkapa leikkauksen jälkeinen ongelmatilanne ehkä olet vain jumissa. Tahtotilamme on, että kuuntelemme Sinua ja lähdemme sitten yhteiselle tielle kanssasi tukemaan ja auttamaan ammattitaidollamme, jota huolella vaalimme jatkuvasti.

kuntokammari.fi

Kuntokammari Ky

Suunnittelu ja toteutus Sari P.