leoceade.wordpress.com
leoceade.Najważniejsze – podstawy. Pewnie jak we wszystkim, w odchudzaniu najważniejsza jest baza, którą jest dobra dieta. Dlatego dzisiaj skupię się na żywieniu i postaram się przedstawić Wam regułki dobrego i zdrowego odżywiania się. Jeśli, więc nie stosujesz żadnej diety, np. kopenhaskiej, Dunkana, bądź też innej wybranej Tobie przez dietetyka staraj się zawsze pamiętać o tych 7 prostych regułkach. Czytaj dalej →. Jak stracić na wadze i nie zwariować? Hał ar ju, Marija? Blog na WordPress.com. Hał ar ju, Marija?
http://leoceade.wordpress.com/