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Linhas de Sabor

Sexta-feira, 6 de agosto de 2010. Como fazer um estufado/guisado mais saudável? Após todos os pedidos que foram surgindo, deixo assim escrito no blog para que não restem mais dúvidas. Porque, afinal, é tão fácil :). Continua a haver alguma discussão quanto "ao momento exacto" de ligar o fogão. No entanto, esta pareceu-me a "definição" mais fidedigna. Ângela Carvalho e Hélia Barros. Etiquetas: Truques e Dicas. Segunda-feira, 3 de agosto de 2009. Promover Higiene alimentar e Segurança. A presidente da Asso...

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Sexta-feira, 6 de agosto de 2010. Como fazer um estufado/guisado mais saudável? Após todos os pedidos que foram surgindo, deixo assim escrito no blog para que não restem mais dúvidas. Porque, afinal, é tão fácil :). Continua a haver alguma discussão quanto ao momento exacto de ligar o fogão. No entanto, esta pareceu-me a definição mais fidedigna. Ângela Carvalho e Hélia Barros. Etiquetas: Truques e Dicas. Segunda-feira, 3 de agosto de 2009. Promover Higiene alimentar e Segurança. A presidente da Asso...
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Sexta-feira, 6 de agosto de 2010. Como fazer um estufado/guisado mais saudável? Após todos os pedidos que foram surgindo, deixo assim escrito no blog para que não restem mais dúvidas. Porque, afinal, é tão fácil :). Continua a haver alguma discussão quanto "ao momento exacto" de ligar o fogão. No entanto, esta pareceu-me a "definição" mais fidedigna. Ângela Carvalho e Hélia Barros. Etiquetas: Truques e Dicas. Segunda-feira, 3 de agosto de 2009. Promover Higiene alimentar e Segurança. A presidente da Asso...

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Linhas de Sabor: Julho 2009

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Terça-feira, 28 de julho de 2009. Saber comer é uma necessidade! A presidente da Associação Portuguesa dos Nutricionistas, Alexandra Bento, escreveu um pequeno texto acerca da importância de saber comer. Aqui deixo alguns excertos, pois é vital a necessidade de que as pessoas tenham consciência acerca desta problemática. Sabia que a obesidade foi considerada pela Organização Mundial de Saúde como a nova epidemia do séc. XXI? A prevenção da obesidade consegue-se através de mudanças no estilo de vida.

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Linhas de Sabor: Maio 2009

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Terça-feira, 5 de maio de 2009. Produtos Naturais com falta de controlo. Produtos Naturais em 48 lojas mal aconselhados e sem controlo" foi capa da revista "Teste Saúde" de há uns largos meses atrás, mas é um assunto que volta a estar em voga nestes últimos dias. O suposto paciente afirmava sofrer de depressão já diagnosticada pelo médico e pretendia comprar hipericão, conselhado por um amigo, já que não sentia melhoras com o medicamento receitado pelo médico. Perante esta grave situação, parece-me cada ...

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Linhas de Sabor: Abril 2009

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Quarta-feira, 15 de abril de 2009. Benefícios do óleo de fígado de bacalhau! Este é um produto alimentar com uma história bem conhecida, que se estabeleceu inicialmente nas comunidades das zonas costeiras de pesca - Escócia, Islândia, Noruega e Gronelândia - há centenas de anos, quando era usado para proteger do frio agreste que caracteriza estas zonas do Globo. Adaptado da revista "Saúde e bem-estar". Ângela Carvalho e Hélia Barros. Segunda-feira, 13 de abril de 2009. Os ovos da Páscoa! É rica em vitami...

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Linhas de Sabor: Agosto 2009

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Segunda-feira, 3 de agosto de 2009. Promover Higiene alimentar e Segurança. Significa cumprimento destas e outras regras, mas implica, acima de tudo, que se preste atenção ao rumo da alimentação e do estilo de vida. Implementação do sistema HACCP (. Hazard Analysis Critical Control Points. Ângela Carvalho e Hélia Barros. Ângela Carvalho e Hélia Barros. Ver o meu perfil completo. Organização Racional do Frigorífico. Espetada de fruta com iogurte natural e canela". 100g de morangos. 100g de uvas. Corte a f...

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Linhas de Sabor: Como fazer um estufado/guisado mais saudável?

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Sexta-feira, 6 de agosto de 2010. Como fazer um estufado/guisado mais saudável? Após todos os pedidos que foram surgindo, deixo assim escrito no blog para que não restem mais dúvidas. Porque, afinal, é tão fácil :). Continua a haver alguma discussão quanto "ao momento exacto" de ligar o fogão. No entanto, esta pareceu-me a "definição" mais fidedigna. Ângela Carvalho e Hélia Barros. Etiquetas: Truques e Dicas. Era mesmo assim q eu qeria a descrição :D. 7 de agosto de 2010 às 01:17. Continuem o bom trabalho.

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Caramel & Nuts: Vinho contra a Diabetes

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Quarta-feira, 30 de abril de 2008. Vinho contra a Diabetes. Uvas pretas podem ser benéficas no tratamento da diabetes. De acordo com os resultados de um estudo da Academia de Chinesa de Shangai o resveratrol, uma substância química presente na casca das uvas pretas e no vinho tinto, é um sério candidato a ser utilizado no tratamento da diabetes. Lucia, Sandy, Vania. Ana Margarida Martins Fraga Ana Rita Viana Granchinho Bispo Cristiana Gonçalves Martins. 2 de maio de 2008 às 11:13. Lucia, Sandy, Vania.

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Caramel & Nuts: Um batido por dia

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Domingo, 27 de abril de 2008. Um batido por dia. Segundo vários estudos, um em cada 10 pacientes afectados por algum tipo de cancro mantiveram uma alimentação com uma quantidade insuficiente de frutos e vegetais ao longo da sua vida. A maioria das pessoas não chega a consumir os 400 gramas diários destes alimentos, recomendados pela Organização Mundial de Saúde. Um método eficaz e cómodo, que poderá ajudar a cumprir com este requisito mínimo, é tomar um batido por dia. Lucia, Sandy, Vania. 29 de abril de...

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Caramel & Nuts: 06 Abril 2008

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Terça-feira, 8 de abril de 2008. Come-Bem, O JOGO DA NUTRIÇÃO. Chegou ao mercado brasileiro um jogo que ensina os mais novos a comer de uma forma descontraída e animada. Agora as crianças irão aprender sobre nutrição e prevenção de doenças, além de lidar com dinheiro, através da compra de alimentos, desenvolvendo também noções de operações matemáticas básicas. Come-bem é um jogo educativo centrado na nutrição, uma forma divertida de aprender a alimentar-se de forma saudável . 5 pinos de cores diferentes;.

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Caramel & Nuts: 20 Abril 2008

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Quarta-feira, 23 de abril de 2008. O Ferro e a Infertilidade. De acordo com um estudo realizado pela. E publicado pela revista. Reduzir o seu risco de infertilidade ovulatória se tomarem. Além disso, e segundo um outro estudo publicado na revista. Uma dieta pobre em ferro durante a infância pode causar um atraso no desenvolvimento cognitivo, que perdura na adolescência. Lucia, Sandy, Vania. Hiperligações para esta mensagem. Magnésio, potássio, zinco, vitamina B. Vitamina B2, vitamina B3, vitamina E.

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Caramel & Nuts: 13 Abril 2008

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Quarta-feira, 16 de abril de 2008. Uma maçã por dia mantém o médico afastado. O velho ditado é comprovado por investigadores, nomeadamente canadianos( no. Journal of Agricultural and Food. 7/06/05), que elegeram a maça vermelha como a mais rica , entre oito variedades diferentes. A maçã vermelha contém a maior concentração de polifenóis, uma substância antioxidante para o organismo cinco vezes mais presente na casca do fruto. Maçãs, há muitas. Polpa macia e pele vermelha-amarelada,. Lucia, Sandy, Vania.

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Caramel & Nuts: Reduzir o colesterol - Receita da Beringela

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Quinta-feira, 1 de maio de 2008. Reduzir o colesterol - Receita da Beringela. A beringela de qualidade deve ter o pedúnculo verde e rijo, o fruto escuro, sem manchas e macio, de pele fina, e brilhante e sementes claras. Pode ser assada, cozida, grelhada, recheada, refogada e frita. No entanto, devido à textura esponjosa, absorve muito óleo e aumenta em 4 vezes a quantidade de calorias da refeição. 1 Jarro de vidro de 1,5 litros. 1 litro de água potável. Encha o jarro com o litro de água,. Subscrever: Env...

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Caramel & Nuts: Dieta de South Beach

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Segunda-feira, 21 de abril de 2008. Dieta de South Beach. Esta dieta permite emagrecer até 6 kg em apenas 14 dias. É muito fácil seguir este regime por não ser necessário andar a contar calorias. Pode-se comer carne, peixe, ovos, acompanhando com saladas e legumes temperados com azeite. Após as primeiras duas semanas, pode-se ir perdendo 1kg por semana. Celebridades como Liz Hurley, Jennifer Aniston, Britney Spears e Sandra Bullock, são adeptas deste método adelgaçante. O método divide-se em três fases:.

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Caramel & Nuts: Secos mas Nutritivos

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Quarta-feira, 23 de abril de 2008. Magnésio, potássio, zinco, vitamina B. Rico em proteínas e gorduras essenciais, óptimo como substituto ou complemento de refeição para vegetarianos. Cálcio, magnésio, ferro, fósforo, potássio, zinco, ácido fólico,. Vitamina B2, vitamina B3, vitamina E. Bastante alcalina, é uma boa fonte de proteínas e gorduras insaturadas; contém anticancerígenos. Cálcio, magnésio,ferro,zinco, ácido fólico. Aumenta a vitalidade indicado para dentes. Lucia, Sandy, Vania.

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Caramel & Nuts: O Segredo das Famosas

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Quinta-feira, 1 de maio de 2008. O Segredo das Famosas. As dietas secretas das famosas. Heidi Klum e Cindy Crawford bebem um pouco de vinagre antes do jantar, Angelina Jolie come apenas sushi e os pratos azuis diminuem o apetite. O livro "The Black Book of Hollywood Diet Secrets" revela os truques das famosas ao mundo inteiro. No desespero vale tudo. Será? Passar uma semana à base de sopa. Ou então sintonizar o menu com as fases da lua. Loucuras? O livro "The Black Book of Hollywood Diet. Um batido por d...

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Caramel & Nuts: 09 Março 2008

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Sábado, 15 de março de 2008. Lucia, Sandy, Vania. Hiperligações para esta mensagem. Sexta-feira, 14 de março de 2008. Os Milagres do Cacau. A ingestão de chocolate preto. Pode trazer muitos benefícios, é o que nos afirma um estudo da Univers. Idade de L'Alquila, em Itália. O estudo teve por base 15 pessoas que ingeriram 100 gramas de chocolate preto por dia, durante duas semanas. No final, estes voluntários revelaram uma descida da tensão arterial. Que o chocolate de leite e branco. Um estudo norte-ameri...

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Linhas de pensamento

As linhas que o pensamento solta. Abrindo vagarosamente para receber o orvalho servido em cálice, do mais puro cristal! Enviar a mensagem por email. Dê a sua opinião! Tenho tanta comichão no queixo - diz a nuvem à árvore mais alta. Então a árvore, amiga das nuvens e das alturas subiu, subiu, subiu estendeu o ramo mais alto e coçou o queixo da nuvem. :). Enviar a mensagem por email. Dê a sua opinião! Na superfície das águas. A tela, um lago, as árvores pincéis. Onde o meu olhar se prende. Dê a sua opinião!

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LINHAS DE PERCURSO

Segunda-feira, 26 de março de 2012. Um 2º andar, a radiar de luz por toada a a casa, a fazer as minhas coisas independentemente. a estrear livros de receitas queà muito não tinham sido abertas. a viver. Facto é que a vida dá mais voltas do que nós mesmo imaginamos, e aqui estou eu, a viver a minha "Fantasia", a delinear um novo percurso, cheia de objectivos e com pé firme. E como diz uma pessoa muito especial para mim. Publicada por M.S. Enviar a mensagem por email. Dê a sua opinião! Publicada por M.S.

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