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人体在新陈代谢过程中会产生不少“废物”，而且从不洁空气中也会吸入大量有毒有害气体和微粒。尽管人体具有一定清除自身毒素的能力，但当体内废物积蓄过多或机体解毒排污功能减弱时，废物不能及时排出时，就会影响健康。以下8种食物有助排出人体的多种“毒素”。绿叶菜中多为碱性，可以中和饮食中糖、肉、蛋及代谢中产生的过多的酸性物质，使体液保持弱碱性，从而清除血中有毒物。常食蔬菜可选萝卜叶、青菜、油菜叶、菠菜、芥蓝、大白菜、胡萝卜、菜花、甘蓝等。常吃红薯、土豆、玉米、荞麦等粗粮有助于保持大便的通畅，使体内毒物不会久滞肠道。粗粮中含有许多细粮（或精加工食品）所欠缺的特殊的维生素和矿物质。这些营养素有助于调节肠胃内环境，易为人体吸收并提高抗病力免疫功能。饮葡萄酒有益心脏健康。它含有丰富的柠檬酸，也属碱性饮料，这是众多酒精饮料不具备的。有报道，饮葡萄酒可预防和纠正酸中毒，还有利尿排毒作用。近年用于治疗痛风也见功效。绿茶中有许多解毒因子，它们易与血液中有毒物质相结合，并加速从小便排出。常饮绿茶还能防癌和降血脂。吸烟者多饮绿茶可减轻尼古丁的伤害。订阅：帖子 (Atom).

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人体在新陈代谢过程中会产生不少“废物”，而且从不洁空气中也会吸入大量有毒有害气体和微粒。尽管人体具有一定清除自身毒素的能力，但当体内废物积蓄过多或机体解毒排污功能减弱时，废物不能及时排出时，就会影响健康。以下8种食物有助排出人体的多种“毒素”。绿叶菜中多为碱性，可以中和饮食中糖、肉、蛋及代谢中产生的过多的酸性物质，使体液保持弱碱性，从而清除血中有毒物。常食蔬菜可选萝卜叶、青菜、油菜叶、菠菜、芥蓝、大白菜、胡萝卜、菜花、甘蓝等。常吃红薯、土豆、玉米、荞麦等粗粮有助于保持大便的通畅，使体内毒物不会久滞肠道。粗粮中含有许多细粮（或精加工食品）所欠缺的特殊的维生素和矿物质。这些营养素有助于调节肠胃内环境，易为人体吸收并提高抗病力免疫功能。饮葡萄酒有益心脏健康。它含有丰富的柠檬酸，也属碱性饮料，这是众多酒精饮料不具备的。有报道，饮葡萄酒可预防和纠正酸中毒，还有利尿排毒作用。近年用于治疗痛风也见功效。绿茶中有许多解毒因子，它们易与血液中有毒物质相结合，并加速从小便排出。常饮绿茶还能防癌和降血脂。吸烟者多饮绿茶可减轻尼古丁的伤害。订阅：帖子 (Atom).

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1 登国博客

2 能排掉体内废物的八种食品

3 5水果或果汁

4 7海带和紫菜

5 发帖者 dengguo

6 没有评论

7 标签：能排掉体内废物的八种食品

8 学习与进步

9 强调学习，注重进步！

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人体在新陈代谢过程中会产生不少“废物”，而且从不洁空气中也会吸入大量有毒有害气体和微粒。尽管人体具有一定清除自身毒素的能力，但当体内废物积蓄过多或机体解毒排污功能减弱时，废物不能及时排出时，就会影响健康。以下8种食物有助排出人体的多种“毒素”。绿叶菜中多为碱性，可以中和饮食中糖、肉、蛋及代谢中产生的过多的酸性物质，使体液保持弱碱性，从而清除血中有毒物。常食蔬菜可选萝卜叶、青菜、油菜叶、菠菜、芥蓝、大白菜、胡萝卜、菜花、甘蓝等。常吃红薯、土豆、玉米、荞麦等粗粮有助于保持大便的通畅，使体内毒物不会久滞肠道。粗粮中含有许多细粮（或精加工食品）所欠缺的特殊的维生素和矿物质。这些营养素有助于调节肠胃内环境，易为人体吸收并提高抗病力免疫功能。饮葡萄酒有益心脏健康。它含有丰富的柠檬酸，也属碱性饮料，这是众多酒精饮料不具备的。有报道，饮葡萄酒可预防和纠正酸中毒，还有利尿排毒作用。近年用于治疗痛风也见功效。绿茶中有许多解毒因子，它们易与血液中有毒物质相结合，并加速从小便排出。常饮绿茶还能防癌和降血脂。吸烟者多饮绿茶可减轻尼古丁的伤害。订阅：帖子 (Atom).

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登国博客: 能排掉体内废物的八种食品

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人体在新陈代谢过程中会产生不少“废物”，而且从不洁空气中也会吸入大量有毒有害气体和微粒。尽管人体具有一定清除自身毒素的能力，但当体内废物积蓄过多或机体解毒排污功能减弱时，废物不能及时排出时，就会影响健康。以下8种食物有助排出人体的多种“毒素”。绿叶菜中多为碱性，可以中和饮食中糖、肉、蛋及代谢中产生的过多的酸性物质，使体液保持弱碱性，从而清除血中有毒物。常食蔬菜可选萝卜叶、青菜、油菜叶、菠菜、芥蓝、大白菜、胡萝卜、菜花、甘蓝等。常吃红薯、土豆、玉米、荞麦等粗粮有助于保持大便的通畅，使体内毒物不会久滞肠道。粗粮中含有许多细粮（或精加工食品）所欠缺的特殊的维生素和矿物质。这些营养素有助于调节肠胃内环境，易为人体吸收并提高抗病力免疫功能。饮葡萄酒有益心脏健康。它含有丰富的柠檬酸，也属碱性饮料，这是众多酒精饮料不具备的。有报道，饮葡萄酒可预防和纠正酸中毒，还有利尿排毒作用。近年用于治疗痛风也见功效。绿茶中有许多解毒因子，它们易与血液中有毒物质相结合，并加速从小便排出。常饮绿茶还能防癌和降血脂。吸烟者多饮绿茶可减轻尼古丁的伤害。订阅：帖子评论 (Atom).

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登国博客: 十一月 2008

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人体在新陈代谢过程中会产生不少“废物”，而且从不洁空气中也会吸入大量有毒有害气体和微粒。尽管人体具有一定清除自身毒素的能力，但当体内废物积蓄过多或机体解毒排污功能减弱时，废物不能及时排出时，就会影响健康。以下8种食物有助排出人体的多种“毒素”。绿叶菜中多为碱性，可以中和饮食中糖、肉、蛋及代谢中产生的过多的酸性物质，使体液保持弱碱性，从而清除血中有毒物。常食蔬菜可选萝卜叶、青菜、油菜叶、菠菜、芥蓝、大白菜、胡萝卜、菜花、甘蓝等。常吃红薯、土豆、玉米、荞麦等粗粮有助于保持大便的通畅，使体内毒物不会久滞肠道。粗粮中含有许多细粮（或精加工食品）所欠缺的特殊的维生素和矿物质。这些营养素有助于调节肠胃内环境，易为人体吸收并提高抗病力免疫功能。饮葡萄酒有益心脏健康。它含有丰富的柠檬酸，也属碱性饮料，这是众多酒精饮料不具备的。有报道，饮葡萄酒可预防和纠正酸中毒，还有利尿排毒作用。近年用于治疗痛风也见功效。绿茶中有许多解毒因子，它们易与血液中有毒物质相结合，并加速从小便排出。常饮绿茶还能防癌和降血脂。吸烟者多饮绿茶可减轻尼古丁的伤害。订阅：帖子 (Atom).

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登国博客: 学习与进步

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十分愉快: 维基百科创始人推问答网站Wikianswers

http://shifen.blogspot.com/2009/02/wikianswers.html

12288;　新浪科技讯北京时间2月1日下午消息，据科技博客Techcrunch报道，维基百科联合创始人吉米·威尔士(Jimmy Wales)日前悄然推出了问答网站Wikianswers。 12288;　Wikianswers试图创建具备维基风格、更为真实一致的问答网站，类似Answers.com上的Wikia Answers。市场调查公司comScore去年12月份的统计显示，Wikia Answers全球有2670万个独立访问用户。目前，提供问答服务的网站有雅虎问答、Mahalo Answers、Linkedin Answers、ChaCha等，去年12月份雅虎问答的全球独立访问用户为1.447亿。订阅：帖子评论 (Atom).

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十分愉快: 一月 2009

http://shifen.blogspot.com/2009_01_01_archive.html

12288;　新浪科技讯北京时间1月23日凌晨消息，据国外媒体报道，雅虎周四确认称，由于该公司正努力试图在当前经济衰退形势下提高盈利，因此雅虎员工今年不会获得传统加薪。 12288;　雅虎昨天向其员工通知了这一决定，这是该公司新CEO卡罗尔·巴茨(Carol Bartz)上任后最先采取的重大行动之一。 12288;　在上个月裁员1500人之后，雅虎目前的员工总数约为1.37万人。雅虎发言人布拉德·威廉姆斯(Brad Williams)称，该公司目前没有其他裁员计划，但管理层此前曾警告称将采取新一轮的“清洗”活动，具体情况视经济衰退还将维持多久而定。(唐风). 12288;　导语：《财富》杂志今天公布了2009年度美国最佳雇主百强名单，榜单中的多数公司仍然有职位空缺而且正在招贤纳士，其中，数据存储及管理公司NetApp名列第一，而谷歌下滑至第四。以下为百强雇主名单：. 12288;　雅虎前CEO杨致远去年11月中旬下台，此后雅虎一直在寻找下任CEO人选，今天的这一任命结束了雅虎两个月来的寻觅。 12288;　教育背景：. 12288;　工作经历：. 12288;　所获荣誉：. 12288;&#12288...

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十分愉快: 微软宣布将裁员5000人

http://shifen.blogspot.com/2009/01/5000.html

12288;　新浪科技讯北京时间1月23日凌晨消息，据国外媒体报道，雅虎周四确认称，由于该公司正努力试图在当前经济衰退形势下提高盈利，因此雅虎员工今年不会获得传统加薪。 12288;　雅虎昨天向其员工通知了这一决定，这是该公司新CEO卡罗尔·巴茨(Carol Bartz)上任后最先采取的重大行动之一。 12288;　在上个月裁员1500人之后，雅虎目前的员工总数约为1.37万人。雅虎发言人布拉德·威廉姆斯(Brad Williams)称，该公司目前没有其他裁员计划，但管理层此前曾警告称将采取新一轮的“清洗”活动，具体情况视经济衰退还将维持多久而定。(唐风). 订阅：帖子评论 (Atom).

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十分愉快: 亚马逊今起装运Kindle 2电子阅读器

http://shifen.blogspot.com/2009/02/kindle-2.html

据国外媒体报道，亚马逊周一称，该公司装运新版Kindle电子阅读器的时间比原定计划早了一天。 12288;　亚马逊表示，该公司从今天开始装运单价为359美元的Kindle 2，以确保在明天以前送交到客户手中。 12288;　Kindle 2与旧版Kindle的售价相同，但厚度更薄且带有升级后的功能。Kindle 2可存储1500本书，远多于旧版的200本，此外还能通过背面的两个小型扩音器高声朗读文本。订阅：帖子评论 (Atom).

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十分愉快: 二月 2009

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据国外媒体报道，亚马逊周一称，该公司装运新版Kindle电子阅读器的时间比原定计划早了一天。 12288;　亚马逊表示，该公司从今天开始装运单价为359美元的Kindle 2，以确保在明天以前送交到客户手中。 12288;　Kindle 2与旧版Kindle的售价相同，但厚度更薄且带有升级后的功能。Kindle 2可存储1500本书，远多于旧版的200本，此外还能通过背面的两个小型扩音器高声朗读文本。 12288;　新浪科技讯北京时间2月5日凌晨消息，据国外媒体报道，雅虎周三推出新的搜索工具Search Pad，允许用户创立并记录有用的搜索结果，并可以在以后浏览这些记录。 12288;　该项工具目前仍处于试验阶段，仅有小部分抽样用户可以使用。雅虎表示，将在未来几个月推广至全体用户。 12288;　此项新服务是否将有助于雅虎追赶谷歌还不得而知。根据调研公司Hitwise的数据，雅虎1月在搜索市场中的份额为18%，比上个月下滑3个百分点，而谷歌的市场份额增长6%至72%。(王飞）. 订阅：帖子 (Atom).

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十分愉快: 《财富》09年度美国最佳雇主百强

http://shifen.blogspot.com/2009/01/09.html

12288;　导语：《财富》杂志今天公布了2009年度美国最佳雇主百强名单，榜单中的多数公司仍然有职位空缺而且正在招贤纳士，其中，数据存储及管理公司NetApp名列第一，而谷歌下滑至第四。以下为百强雇主名单：. 订阅：帖子评论 (Atom).

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