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Marathingo-Von fast Null über Marathon zum Ironman ?

Marathingo-Von fast Null über Marathon zum Ironman? 33 Jahre verheiratet Lehrer (Gymnasium) Ziele: Frankfurt Marathon 2010 Ironman Germany 2012 Auf dem Weg dahin: Silvesterlauf Rodenbach o. Salzgitter (10,2 bzw. 10,8km; 31.12.09) Halbmarathon Mainz(09.05.10) Ironman 70.3 Wiesbaden (August 2011). Mein Profil vollständig anzeigen. Ironseo-unser aller Vorbild (schon im Fernsehen zu sehen). Ironschroedis Projekt "Ironman in 365 x Tagen". Donnerstag, 20. August 2009. Soweit sind wir heute, es folgen noch:.

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Marathingo-Von fast Null über Marathon zum Ironman? 33 Jahre verheiratet Lehrer (Gymnasium) Ziele: Frankfurt Marathon 2010 Ironman Germany 2012 Auf dem Weg dahin: Silvesterlauf Rodenbach o. Salzgitter (10,2 bzw. 10,8km; 31.12.09) Halbmarathon Mainz(09.05.10) Ironman 70.3 Wiesbaden (August 2011). Mein Profil vollständig anzeigen. Ironseo-unser aller Vorbild (schon im Fernsehen zu sehen). Ironschroedis Projekt Ironman in 365 x Tagen. Donnerstag, 20. August 2009. Soweit sind wir heute, es folgen noch:.

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Marathingo-Von fast Null über Marathon zum Ironman? 33 Jahre verheiratet Lehrer (Gymnasium) Ziele: Frankfurt Marathon 2010 Ironman Germany 2012 Auf dem Weg dahin: Silvesterlauf Rodenbach o. Salzgitter (10,2 bzw. 10,8km; 31.12.09) Halbmarathon Mainz(09.05.10) Ironman 70.3 Wiesbaden (August 2011). Mein Profil vollständig anzeigen. Ironseo-unser aller Vorbild (schon im Fernsehen zu sehen). Ironschroedis Projekt "Ironman in 365 x Tagen". Donnerstag, 20. August 2009. Soweit sind wir heute, es folgen noch:.

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Marathingo-Von fast Null über Marathon zum Ironman ?: Anfang, die zweite!

http://www.marathingo.blogspot.com/2008/11/anfang-die-zweite.html

Marathingo-Von fast Null über Marathon zum Ironman? 33 Jahre verheiratet Lehrer (Gymnasium) Ziele: Frankfurt Marathon 2010 Ironman Germany 2012 Auf dem Weg dahin: Silvesterlauf Rodenbach o. Salzgitter (10,2 bzw. 10,8km; 31.12.09) Halbmarathon Mainz(09.05.10) Ironman 70.3 Wiesbaden (August 2011). Mein Profil vollständig anzeigen. Ironseo-unser aller Vorbild (schon im Fernsehen zu sehen). Ironschroedis Projekt "Ironman in 365 x Tagen". Montag, 3. November 2008. Anfang, die zweite!

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Marathingo-Von fast Null über Marathon zum Ironman ?: Wieder da- zunächst bescheiden, aber nach wie vor mit großen Zielen!

http://www.marathingo.blogspot.com/2009/08/wieder-da-zunachst-bescheiden-aber-nach.html

Marathingo-Von fast Null über Marathon zum Ironman? 33 Jahre verheiratet Lehrer (Gymnasium) Ziele: Frankfurt Marathon 2010 Ironman Germany 2012 Auf dem Weg dahin: Silvesterlauf Rodenbach o. Salzgitter (10,2 bzw. 10,8km; 31.12.09) Halbmarathon Mainz(09.05.10) Ironman 70.3 Wiesbaden (August 2011). Mein Profil vollständig anzeigen. Ironseo-unser aller Vorbild (schon im Fernsehen zu sehen). Ironschroedis Projekt "Ironman in 365 x Tagen". Mittwoch, 19. August 2009. Ich weiß, ich könnte mehr schaffen, aber wah...

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Marathingo-Von fast Null über Marathon zum Ironman ?: Oktober 2008

http://www.marathingo.blogspot.com/2008_10_01_archive.html

Marathingo-Von fast Null über Marathon zum Ironman? 33 Jahre verheiratet Lehrer (Gymnasium) Ziele: Frankfurt Marathon 2010 Ironman Germany 2012 Auf dem Weg dahin: Silvesterlauf Rodenbach o. Salzgitter (10,2 bzw. 10,8km; 31.12.09) Halbmarathon Mainz(09.05.10) Ironman 70.3 Wiesbaden (August 2011). Mein Profil vollständig anzeigen. Ironseo-unser aller Vorbild (schon im Fernsehen zu sehen). Ironschroedis Projekt "Ironman in 365 x Tagen". Montag, 27. Oktober 2008. Weniger als ein Jahr noch. Kaum angefangen, u...

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Marathingo-Von fast Null über Marathon zum Ironman ?: Anfängertraining läuft

http://www.marathingo.blogspot.com/2009/08/anfangertraining-lauft.html

Marathingo-Von fast Null über Marathon zum Ironman? 33 Jahre verheiratet Lehrer (Gymnasium) Ziele: Frankfurt Marathon 2010 Ironman Germany 2012 Auf dem Weg dahin: Silvesterlauf Rodenbach o. Salzgitter (10,2 bzw. 10,8km; 31.12.09) Halbmarathon Mainz(09.05.10) Ironman 70.3 Wiesbaden (August 2011). Mein Profil vollständig anzeigen. Ironseo-unser aller Vorbild (schon im Fernsehen zu sehen). Ironschroedis Projekt "Ironman in 365 x Tagen". Donnerstag, 20. August 2009. Soweit sind wir heute, es folgen noch:.

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Marathingo-Von fast Null über Marathon zum Ironman ?: Rückschlag

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Marathingo-Von fast Null über Marathon zum Ironman? 33 Jahre verheiratet Lehrer (Gymnasium) Ziele: Frankfurt Marathon 2010 Ironman Germany 2012 Auf dem Weg dahin: Silvesterlauf Rodenbach o. Salzgitter (10,2 bzw. 10,8km; 31.12.09) Halbmarathon Mainz(09.05.10) Ironman 70.3 Wiesbaden (August 2011). Mein Profil vollständig anzeigen. Ironseo-unser aller Vorbild (schon im Fernsehen zu sehen). Ironschroedis Projekt "Ironman in 365 x Tagen". Freitag, 24. Oktober 2008. Abonnieren Kommentare zum Post (Atom).

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Beinahe Unfall beim Radtraining | TriJan's Triathlon Blog

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TriJan’s Triathlon Blog. Ich und der Sport. Beinahe Unfall beim Radtraining. Dienstag, 31. März 2009. Ich hatte ja hier. Versprochen das ich nochmal über den beinahe Unfall in Langen schreibe. Aber da sieht man wieder mal wie sehr Autofahrer die Geschwindigkeit von Radfahrern unterschätzen. Response to “Beinahe Unfall beim Radtraining”. Feed for this Entry. Montag, 23. August 2010 um 23:57. Schreibe einen Kommentar Antworten abbrechen. Gib hier Deinen Kommentar ein . Adresse wird niemals veröffentlicht).

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Roadmap | TriJan's Triathlon Blog

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TriJan’s Triathlon Blog. Ich und der Sport. Arheilgen (0,4 – 16 – 4 km). Erledigt am 12.08.2007. Darmstadt(1,5 – 45 – 10 km)/OD. Erledigt am 29.06.2008. Erledigt am 06.09.2008. 2009 Ironman 70.3. Wiesbaden (1,9 – 90 – 21,1 km)/MD. Frankfurt (3,8 – 180 – 42,195 km) LD. Response to “Roadmap”. Feed for this Entry. Marathon 2008/2009 « TriJan’s Triathlon Blog. Zu Donnerstag, 13. September 2007 um 08:22. Comments are currently closed. Was ich gerade tue. Unterstütz mich beim Ironman Frankfurt.

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Über mich | TriJan's Triathlon Blog

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TriJan’s Triathlon Blog. Ich und der Sport. Mein Name ist Jan, ich bin Jahrgang 1977 und stamme aus dem kleinen Ort Erzhausen. Ich schreibe hier über mein Training und meine Wettkämpfe im Bereich Ausdauersport und Triathlon. Angefangen habe ich mit Radfahren vor knapp drei Jahren später kam dann laufen und Anfang diesen Jahres noch schwimmen dazu und beim Ironman. Erstellt und möchte im Jahr 2010 den Ironman in Frankfurt bestreiten und auch finishen. Was ich gerade tue. Beinahe Unfall beim Radtraining.

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Muskelkater | TriJan's Triathlon Blog

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TriJan’s Triathlon Blog. Ich und der Sport. Beinahe Unfall beim Radtraining. Montag, 06. April 2009. Heute habe ich etwas was ich schon lange nicht mehr hatte, nämlich Muskelkater. Der kommt nicht vom Radtraining gestern. Auch wenn ich mal etwas mehr Gas als sonst gegeben habe, sondern von sowas profanem wie Gartenarbeit. Ich hab gestern bei uns im Garten mehrere Meter Tiefbord. Responses to “Muskelkater”. Feed for this Entry. Montag, 06. April 2009 um 17:57. Dienstag, 07. April 2009 um 18:13. Hi, ich ka...

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Unterstütz mich beim Ironman Frankfurt | TriJan's Triathlon Blog

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TriJan’s Triathlon Blog. Ich und der Sport. Unterstütz mich beim Ironman Frankfurt. Mittwoch, 30. Juni 2010. Es ist nicht mehr lange bis zum Ironman in Frankfurt und es wäre schön wenn du kommen könntest um mich zu unterstützen. Los gehts am Sonntag um 07:00 Uhr morgens. Ich gehe aber schon so um 06:45 Uhr ins Wasser, aber ich denke nicht das sich das jemand antut und zum Schwimmstart kommt. Ich laufe mit einer schwarzen Hose und einem goldene Reiter Singlet. Wenn du Fragen hast schreib mir einfach.

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Schwimmtraining im Nordbad | TriJan's Triathlon Blog

https://trijan.wordpress.com/2009/05/26/schwimmtraining-im-nordbad

TriJan’s Triathlon Blog. Ich und der Sport. Unterstütz mich beim Ironman Frankfurt. Dienstag, 26. Mai 2009. Der eine aus meiner Schwimmgruppe meinte das Schwimmtraining ist jetzt eh nicht mehr so wichtig. Solange man einen Neo hat wird man schon durchkommen. Ich hoffs. Responses to “Schwimmtraining im Nordbad”. Feed for this Entry. Schreibe einen Kommentar Antworten abbrechen. Gib hier Deinen Kommentar ein . Trage deine Daten unten ein oder klicke ein Icon um dich einzuloggen:. Was ich gerade tue. Ein Fe...

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Kontakt | TriJan's Triathlon Blog

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TriJan’s Triathlon Blog. Ich und der Sport. Damit die Spammer es etwas schwerer haben lasst bitte den Punkt und das Minus vor dem @-Zeichen weg. Dann bekomm ich die Mails auch. Was ich gerade tue. Ich verkaufe schweren Herzens mein Triathlonrad. Klick: ebay.eu/1LBVWfK. Ich verkaufe Hefte einer frühen Reform/Vegetarier Ernährung. 118 Monatshefte der Waerland Bewegung von 1952-1965 r.ebay.com/muHsH2. Sehr interessant heute durchs Bankenviertel zu gehen. Viele ohne Krawatte. Komisch. 2 years ago.

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