Halbmarathon . 1:36:45. 10k-Lauf . . 45:31. 5k-Lauf . . 22:00. 800 m Lauf . 2:56,94. 3,8/180/42 . 11:43:55. 1,9/90/21 . 5:36:37. 1,5/40/10 . 2:37:56. 0,75/20/5 . 1:24:48. Da schau ich gerne rein. Claudi gives it a TRI. Simple-Vorlage. Powered by Blogger.
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Laufend durchs Leben: Halbzeit
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Donnerstag, 1. Juli 2010. Unglaublich, wie die Zeit vergeht, oder? Nun haben wir schon den 1. Juli! Wir haben doch "erst" Silvester gefeiert. Ich freue mich schon auf einen längeren Lauf am Samstagmorgen, wenn die Luft noch frisch ist. Donnerstag, 01 Juli, 2010. Ich finde über 1000 km laufen in einen halben Jahr eine großartige Leistung, Respekt! Da wirst Du die nächsten 1000 km bis zum Jahresende sicher schaffen. Ich wünsche Dir viel Spaß beim Lauf am Samstagmorgen. :-). Donnerstag, 01 Juli, 2010. Bernd...
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Laufend durchs Leben: Schwitzig und staubig
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Sonntag, 4. Juli 2010. Nein, das sind keine Leggings. So sah ich gestern nach meinem 2-Stunden-Lauf aus. Die Waldwege sind inzwischen richtig trocken und staubig und ich habe bei den sommerlichen Temperaturen gut geschwitzt. Folglich blieb aller Staub an den Beinen hängen. Dennoch fand ich es zum Laufen erträglich. Ich hatte den Trinkgürtel umgeschnallt und bewegte mich bei einem sehr gemütlichen 6:50er Schnitt voran. Warmen Temperaturen. Aber manche wussten sich zu helfen bzw. ließen sich helfen:. Um di...
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Laufend durchs Leben: Gut für den Teint ;)
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Freitag, 23. Juli 2010. Gut für den Teint ;). Gestern hat es doch zur Lauftreffzeit tatsächlich ein wenig geregnet. Prompt waren nur ganz Wenige zum Laufen erschienen. Sind die alle aus Zucker? Und überhaupt ist Laufen im Regen doch gut für den Teint! Mir macht Regen nichts aus, aber ich muss dann mit Kappe laufen, denn wenn es mir ins Gesicht oder gar in die Augen regnet - da stehe selbst ich nicht drauf. Freitag, 23 Juli, 2010. Tja, viele Kollegen haben sich wohl so sehr an das schöne Wetter gewöhnt, d...
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laufenddurchsleben | Laufend durchs Leben
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Nach dem Lauf ist vor dem Lauf. Archiv des Autors: laufenddurchsleben. Nach Wochen des Nicht-Laufens wegen einer Plantarfasciitis und anderen Widrigkeiten, kommt mein Läuferleben wieder in Schwung. Gewisse Verletzungen brauchen einfach ihre Zeit zum Abheilen und selbst, wenn sie abgeheilt sind, ist weiterhin Vorsicht angebracht. Die Sehne ist eine „Zicke“, das … Weiterlesen →. Ein frohes und gesundes (Läufer-)Jahr 2011! Isch abe gar kein Fersensporn! Das ist Fakt. Doch zuerst der Reihe nach. Nach...Ich h...
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August | 2010 | Laufend durchs Leben
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Nach dem Lauf ist vor dem Lauf. Zieh Leine, Herbst! Oh Mann, wie frisch war das denn heute morgen? Das Thermometer am Lauftreff zeigte um 9 Uhr ganze 12 Grad an! Unterwegs sah ich schon den ersten Radler mit Handschuhen! Ich habe ja eigentlich nichts gegen den Herbst mit seinen … Weiterlesen →. Das Fleisch ist willig, aber der Geist ist schwach. Ja, das ist meine bislang traurige August-Bilanz, aber der Grund ist ja bekannt. Gestern habe ich mir im Sanitätshaus die Fersenpolster besorgt. Das sind...Die N...
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Frankfurt Marathon | Laufend durchs Leben
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Nach dem Lauf ist vor dem Lauf. Neues von der Fersensporn-Front. Isch abe gar kein Fersensporn! Gestern war ich mit vielen Helfern dabei, die Startnummern für den morgigen Frankfurt Marathon auszugeben. Es war ein mords Spaß! Ich hatte sogar Leute aus Singapur, Japan, Südafrika, England und Schweden – erstaunlich. So gesehen muss der Frankfurt Marathon ja schon etwas für sich haben. Wahrscheinlich ist es der Zieleinlauf in die Festhalle, der so viele Teilnehmer reizt. Neues von der Fersensporn-Front.
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September | 2010 | Laufend durchs Leben
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Nach dem Lauf ist vor dem Lauf. Wenn der Wurm einmal drin ist…. 8230; dann ist er drin. Bekomme ich doch gestern morgen einen Anruf aus der Praxis meines neuen Orthopäden: der Doktor sei krank! Er wird doch keinen Fersensporn haben…😉 Meine „Begeisterung“ könnt ihr euch sicher vorstellen. Aber was nutzt … Weiterlesen →. Die Luft ist raus…. Ein frohes und gesundes (Läufer-)Jahr 2011! Isch abe gar kein Fersensporn! LuLLern – Lust und Laune laufen. Marco Deja – Running! Feedjit Live Blog Stats.
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Januar | 2011 | Laufend durchs Leben
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Nach dem Lauf ist vor dem Lauf. Ein frohes und gesundes (Läufer-)Jahr 2011! Das lasse ich mir nicht nehmen euch zu wünschen, auch wenn wir schon die dritte Woche im Jahr 2011 haben. Aber das ist mein erster Eintrag in diesem Jahr; da muss das sein. Außerdem ist es an der Zeit, mal … Weiterlesen →. Ein frohes und gesundes (Läufer-)Jahr 2011! Isch abe gar kein Fersensporn! LuLLern – Lust und Laune laufen. Marco Deja – Running! Feedjit Live Blog Stats. Bloggen auf WordPress.com. Bloggen auf WordPress.com.
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Frohe Weihnachten | Laufend durchs Leben
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Nach dem Lauf ist vor dem Lauf. Ein frohes und gesundes (Läufer-)Jahr 2011! Ich wünsche euch allen ein frohes und besinnliches Weihnachtsfest im Kreise eurer Lieben. Zum abgelaufenen Jahr kommt noch ein Statement von mir. Ich weiß nur eins, 2011 kann nur besser werden. Nein, es muss. Also, lasst es euch gutgehen und genießt jeden Tag der Gesundheit. Wie wichtig diese ist, habe ich in den letzten Wochen schmerzhaft erfahren müssen. Dieser Beitrag wurde unter Uncategorized. 2 Januar 2011 um 11:15. Du komme...
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Laufend durchs Leben: März 2010
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Freitag, 26. März 2010. Der junge Mann, der die S-Bahn-Treppe mehr oder weniger herunterschusselt, hat wirklich alles, was man(n)heutzutage so braucht, um "hip" zu sein: an der Hüfte hängende Jeans, aus der Hosentasche heraushängendes Schlüsselband, Umhängetasche, Sneakers, Kapuzenshirt mit Spruch drauf (war nix dolles, sonst wüsste ich ihn noch), i-Phone in der Hand. Und pfeifft hingebungsvoll "Doktor Schiwago". Gestellt. ;). Links zu diesem Post. Mittwoch, 24. März 2010. Links zu diesem Post. Heute mor...
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Über uns - Dichtl Keramik
Der Fachbetrieb für innovative, handgefertigte Qualitätsprodukte. Wir sind ein kleines aber feines Familienunternehmen im Ortszentrum von Virgen in Osttirol. Es gibt uns seit 1987. In unserem Familienbetrieb entstehen ausschließlich handgefertigte Qualitätsprodukte. Übers Jahr nehmen wir auch an mehreren Verkaufsausstellungen und Töpfermärkten teil und freuen uns auf Ihren Besuch. Details finden Sie unter Verkaufsausstellungen. 9972 Virgen, Virgental Straße 62, Osttirol. Tel: 0664/513 07 83.
der kachelofen GmbH & Co.KG
Der kachelofen GmbH and Co.KG. Ihr Warenkorb ist leer. Wir sind seit 1991 nicht nur in Bayern, sondern auch weltweit tätig. So stehen unsere Öfen in Alicante, Benidorm, auf Mallorca, Rom, Perugia, rund um den Gardasee, vielerorts in Tirol, Schweiz, Österreich, Ungarn, in St. Petersburg und São Paulo. Bei uns steht der Kunde immer an erster Stelle.
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My CMS – Just another WordPress site
Just another WordPress site. Zum Inhalt nach unten scrollen. Mai 10, 2016. Welcome to WordPress. This is your first post. Edit or delete it, then start writing! Stolz präsentiert von WordPress.
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KAFTAN CLEO FULL SWAROVSKY (IMPORT). September 20, 2011 @ 1:30 am. 183; { How to buy? BAHAN : SIFON IMPORT. PRICE : ASK ME YA SISTA2… 🙂. For order please SMS : 021.40904966. September 20, 2011 @ 1:24 am. 183; { How to buy? For order please SMS : 021.40904966. September 20, 2011 @ 1:17 am. 183; { KAFTAN BAHAN SILKY. For order please SMS : 021.40904966. September 20, 2011 @ 1:06 am. 183; { KAFTAN BAHAN SIFON. For order please SMS : 021.40904966. KAFTAN GRADASI BAHAN KAOS. September 20, 2011 @ 1:04 am.
WordPress › Setup Konfigurationsdatei
Willkommen bei WordPress. Bevor wir anfangen, brauchen wir einige Informationen zur Datenbank. Folgende Daten werden benötigt:. Tabellen-Präfix (falls du mehrere WordPress-Installationen innerhalb einer Datenbank aufbauen möchtest). Diese Informationen werden für die Erstellung der Datei. In einem Texteditor, ergänzt die notwendigen Informationen und speicherst die Datei als. Du benötigst mehr Hilfe? Dann bitte hier entlang.
