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De volta ao meu corpo sarado!!!!: Agosto 2009
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De volta ao meu corpo sarado! Segunda-feira, 31 de agosto de 2009. Novo peso: 75,8kg! Poxa vida, esse fds foi bom demais! Acho que terminei de eliminar os líquidos daqueles dias e emagreci mais um pouquinho, que bom! Esse sábado fiz a RA certinho, já no domingo, comi saladinha superlight num lugar chamado Spremuto ( http:/ www.spremuto.com.br. No shopping Eldorado, muito boa a salada e os sucos de lá! E fds que vem não tem desculpa, a bike me espera! Sábado, 29 de agosto de 2009. Novo peso: 76,4kg. Nossa...
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DESAFIO EU DUVIDO: Fevereiro 2009
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Cheque meu novo blog, espero sua visita! Sábado, 28 de fevereiro de 2009. Post por Fabíola Gonçalves de Oliveira. Eu sempre defendo a saúde no caso de uma dieta, regime ou qualquer mudança abrupta no hábito da pessoa. Defendo porque não acho justo a pessoa se sacrificar tanto para emagrecer e depois de magra, pagar pelas consequências da sua falta de cuidado, porque com certeza adoecerá mais rapidamente e estará mais propenso a qualquer outra doença pela baixa na imunidade. Será que estou "amaniacando"?
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DESAFIO EU DUVIDO: Conheça os Participantes!
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Cheque meu novo blog, espero sua visita! Sábado, 25 de abril de 2009. CIDADE/ESTADO: Brasilia - DF. PESO ATUAL: 96,2. Eu posso, eu quero ,eu consigo! CIDADE/ESTADO: Itajaí - SC. DIETA: nao sigo nenhuma. Viver e nao ter a vergonha de ser feliz". CIDADE/ESTADO: Brasília - DF. DIETA: Bom senso caminhadas massagens acompanhamento médico. Eu não desisto. Logo CONQUISTO! CIDADE/ESTADO: Floripa - SC. O importante é saber viver". PESO ATUAL: 71,7. Quem luta, pode vencer, quem não luta já está derrotado". O covar...
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DESAFIO EU DUVIDO: Abril 2009
http://desafioeuduvido.blogspot.com/2009_04_01_archive.html
Cheque meu novo blog, espero sua visita! Quinta-feira, 30 de abril de 2009. A coluna "Conheça os Participantes" esta atualizada com as inscricoes que recebi até agora, cliquem la pra conhecer seus companheiros de desafio! Eu esqueci de pedir a idade pra tds vcs, entao que por favor puder me mandar ai eu posso atualizar la. Vamos divulgar o desafio! Ja sao 12 inscritos, mas qto mais gente melhor pra animar o blog! To adorando conhecer o rosto de tds vcs! Mais um motivo pra todos continuarem ate o final!
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DESAFIO EU DUVIDO: Contagem de pontos
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Cheque meu novo blog, espero sua visita! Quinta-feira, 29 de janeiro de 2009. No fim do mes o participante que tiver perdido maior porcentagem de peso em relacao ao peso inicial (isso porque assim seremos mais justos, ja que tem mais peso pra perder vai sempre perder mais quilos) vai ganhar um dos premios abaixo. Dependendo da porcentagem de peso perdido em relacao ao seu peso inicial x 100 sera o numero de pontos que voce ira ganhar, por exemplo:. Posts publicados: 50 pontos. Como assim posts publicados?
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DESAFIO EU DUVIDO: Atualizando...
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Cheque meu novo blog, espero sua visita! Segunda-feira, 28 de novembro de 2011. Eu vou ser bem honesta, faz mto tempo q nao atualizo o blog e pra falar a verdade q nao faco dietas. Mas me deu saudades dos tempos que escrevia o blog e de tds os comentarios de vcs e de saber como todas andam. Eu fiquei bem complexada por um tempo, me pesava td dia, me preocupava se engordasse qqr 100gr. Ai nao tem como aguentar assim por mto tempo e relaxei. Engordei td de nvo. Faco yoga em casa com aqueles DVDS na TV....
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DESAFIO EU DUVIDO: Maio 2009
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Cheque meu novo blog, espero sua visita! Sábado, 30 de maio de 2009. Post por Ana Cleide - http:/ sereimagrinhaefeliz.blogspot.com/. Meu nome é Ana Cleide, tenho 34 anos, 1,54 de altura, hoje peso 62,300 e há alguns anos venho lutando contra o peso excessivo. Estou tentando me reeducar. Pois já fui a boas nutricionistas, já fiz vários tipos de dietas, perco mas depois tudo volta. Só nunca tomei remédios fortes. Mas chás e shake sim, e agora não consigo mais nem ver. Sofro com artrite reum...Então estou t...
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DESAFIO EU DUVIDO: Janeiro 2009
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Cheque meu novo blog, espero sua visita! Quinta-feira, 29 de janeiro de 2009. Quantas vezes vc ja comecou uma dieta e acabou desitindo porque nao teve ajuda e motivacao suficiente para continuar? Nem tudo e sua culpa, emagrecer e realmente muito dificil sozinho. E ai que esse blog e o desafio vem para te ajudar! Participando do DESAFIO EU DUVIDO voce estara se comprometendo com voce mesma, com seus objetivos e com seus companheiros de desafio. Alem de ainda concorrer a premios! Inicialmente o desafio vai...
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DESAFIO EU DUVIDO: Regras do Desafio
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Cheque meu novo blog, espero sua visita! Quinta-feira, 29 de janeiro de 2009. As regras sao simples, primeiro voce deve diariamente:. Beber 2lt de agua. Caminhar 10.000 passos ou fazer qualquer outra atividade fisica. Ingerir 5 porcoes de verduras, legumes ou frutas. Alem disso semanalmente voce deve enviar seu peso (entre sexta e segunda, eu enviarei um email todas as sextas feiras relebrando todos) pode ser atualizado por email, comentario no blog ou pelo orkut. Este comentário foi removido pelo autor.
