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Frasi e Discorsi Archives - PERSONAL TRAINER ROMA : CoachRoby

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A Proposito Di Me. Archivio Categoria: Frasi e Discorsi. Un Lungo Cammino…. – Personal Trainer. 8230;comincia con un piccolo passo. (Lao Tse) Il primo passo é la fede: http:/ www.youtube.com/watch? V=Qa69MsnsBds CoachRoby – Personal Trainer. Il Sapere – Personal Trainer Roma. Studiare senza capire e dubitare di ció che ci insegnano non é sapere. CoachRoby – Personal Trainer Roma. Personal Trainer Roma – Alla ricerca della Felicitá. By CoachRoby – Personal Trainer Roma. William Wallace La Libertà. La mia ...

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Psiche e Fitness Archives - PERSONAL TRAINER ROMA : CoachRoby

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A Proposito Di Me. Archivio Categoria: Psiche e Fitness. Ego: allenamento e risultati. Ego: allenamento e risultati Spesso quando la gente non ottiene i risultati, ciò a cui si appella è il fattore ‘genetico’ o come dicono alcuni la ‘costituzione’. Dopo 15 anni di esperienza posso dire che esso influisce sì, ma in una percentuale che può essere massimo del 10% e che in genere è del 5%, …. Continua a leggere ». Dimagrire: Corpo e Mente. Continua a leggere ». Hardgainer ed Hardlooser, tutta la verità.

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Personal Trainer Roma - Dove - Studio Privato Eur - CoachRoby's Blog

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A Proposito Di Me. Personal Trainer Roma – Dove. Dove trovare il mio servizio di Personal Trainer Roma? Nel mio CoachRoby Training Lab Eur. Solo su appuntamento, per info coachroby@coachroby.com). Se preferisci il lavoro all’aria aperta, possiamo organizzare una lezione al. Stadio delle Terme,. Parco F.A.O. di Via Cristoforo Colombo. Conbipel ingresso Piazza Silvio D’amico) oppure presso lo splendido. In ogni caso puoi sempre richiedere un PROGRAMMA DI ALLENAMENTO PERSONALIZZATO. Dimagrire: Corpo e Mente.

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Personal Trainer Online - Programmi Personalizzati - By CoachRoby

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A Proposito Di Me. Programmi di Allenamento Personalizzati – Personal Trainer Online. Programmi di Allenamento Personalizzati. Personal Trainer Online via Skype. Programmi di allenamento generici possono produrre risultati fino ad un certo punto, ma difficilmente sono quello che cerchi. Sei un individuo unico e come tale hai bisogno di un programma cucito su te stesso. Ecco perché i miei programmi funzionano! Consulta l’ elenco dei servizi online. Il tuo nome (richiesto). La tua email (richiesto). I camp...

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La mia Formazione Archives - PERSONAL TRAINER ROMA : CoachRoby

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A Proposito Di Me. Archivio Categoria: La mia Formazione. Libri da me letti per accrescere le mie conoscenze nei campi dell'allenamento, dieta ed altro. Personal Trainer Roma – Libri Allenamento. Continua a leggere ». Libri Alimentazione Consigliati da CoachRoby Personal Trainer Roma. Continua a leggere ». Richiedi il nostro PDF con i 10 migliori consigli per perdere grasso. Clicca qui! Il Coach Risponde – Marika – Abbassare la BF – Articoli Body Building. Ego: allenamento e risultati. Scheda Modified Bo...

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Articoli Massa Muscolare Archives - PERSONAL TRAINER ROMA : CoachRoby

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A Proposito Di Me. Archivio Categoria: Articoli Massa Muscolare. Ipertrofia e TUT – Personal Trainer Roma. Ripubblico qui un mio vecchio articolo sull’ Ipertrofia, rintracciabile sul web anche su siti di altri miei “colleghi”. Sicuramente sara’ un po’ difficile la comprensione di alcune parti, attendo quindi domande. Ipertrofia Soluzioni Base TUT ed altre cose Un errore molto comune che noto nei frequentatori delle palestre é che il 90% degli …. Continua a leggere ». Continua a leggere ». Quando parliamo...

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Esercizi Archives - PERSONAL TRAINER ROMA : CoachRoby

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A Proposito Di Me. Esercizio Addominali – AB Wheel – Video. Esercizio Addominali: Ab Wheel Ecco un ottimo esercizio per lavorare gli addominali e farli funzionare nella maniera corretta per la quale sono stati costruiti. Essi sono infatti degli stabilizzatori della colonna. Questo esercizio né aumenta notevolmente la forza. Ricordatevi di non spingere a morte con le bracce come se doveste impastare qualcosa. Sollevate le gambe …. Continua a leggere ». Continua a leggere ». Camminare è il naturale eserciz...

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Allenati a Casa Archives - PERSONAL TRAINER ROMA : CoachRoby

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A Proposito Di Me. Archivio Categoria: Allenati a Casa. Corso Kettlebell Roma 2015. Corso Kettlebell Roma 2015 – Livello Base 14/15 Novembre Impara ad usare uno strumento completo per l’allenamento di tutto il corpo. Con il kettlebell si può: migliorare l’elasticità e la velocità, perdere grasso ed aumentare la massa magra. Molti studi e la mia esperienza lo dimostrano. Uomini e donne; il kettlebell è per tutti, è …. Continua a leggere ». Allenamento Casalingo – Palestra in Casa. Dimagrire: Corpo e Mente.

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Articoli Perdita Grasso Archives - PERSONAL TRAINER ROMA : CoachRoby

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A Proposito Di Me. Archivio Categoria: Articoli Perdita Grasso. Obesità, sovrappeso e dipendenza, come dimagrire. Obesità, sovrappeso e dipendenza, come dimagrire. Quando si sente la parola dipendenza, spesso si pensa a cose come Droga, Alcool, Fumo, Gioco d’Azzardo. Si ritiene che quindi la dipendenza sia creata nell’uomo da queste cose: come al solito, ci pettiniamo passando la spazzola sullo specchio invece che in testa. La realtà, da me verificata …. Continua a leggere ». Continua a leggere ». Un Con...

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Domande e Risposte by CoachRoby

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A Proposito Di Me. Archivio Categoria: Il Coach Risponde. Il Coach Risponde – Marika – Abbassare la BF – Articoli Body Building. Il Coach Risponde – Marika – Abbassare la BF – Articoli Body Building Buongiorno, sono una ragazza alta 156 cm e peso 49 ho il 17 % di massa grassa e vorrei portarla al 14 % come faccio senza aumentare ancora il muscolo che già è sufficente? Grazie Ciao Marika, quello che posso dirti è che …. Continua a leggere ». Continua a leggere ». 8211; Articoli Body Building. Ho intenzion...