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...dopo il mio primo Ironman...Diario degli allenamenti di un'italiana in Svezia.
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...dopo il mio primo Ironman...: Ironman Kalmar 2013: secondo cambio e frazione di corsa
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Dopo il mio primo Ironman. Mitt första IRONMAN.som langare. Le mie gare - Mina tävlingar. Martedì 3 settembre 2013. Ironman Kalmar 2013: secondo cambio e frazione di corsa. Scendo dalla bici e accenno un passo di corsa, non va. Cammino fino al punto dove dovevo parcheggiarla, QUELLA MALEDETTA! La frazione di corsa: 42.2 km, una maratona. Faccio partire il gps. Penso, arrivo al primo ristoro e mi fermo, almeno ho provato che vuol dire correre dopo 180 km di bici. Sto per diventare un ironman. Jag undrar f...
...dopo il mio primo Ironman...: Fuerteventura: giorno 1 e 2
http://www.novantagiorni.blogspot.com/2015/01/fuerteventura-giorno-1-e-2.html
Dopo il mio primo Ironman. Mitt första IRONMAN.som langare. Le mie gare - Mina tävlingar. Martedì 20 gennaio 2015. Fuerteventura: giorno 1 e 2. Abbiamo lasciato casa alle 4:30 sotto una nevicata fitta, che ora so che non ha attaccato. Il viaggio è andato bene e poco prima di mezzogiorno, ora locale siamo arrivati in albergo.e qui sono cominciati i primi problemi. Per avere la camera abbiamo aspettato quasi quattro ore! 24 gennaio 2015 14:20. Lha forse spuntata il mare? Ahi, ahi, ahi! Scegli qui - Välj här.
...dopo il mio primo Ironman...: novembre 2014
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Dopo il mio primo Ironman. Mitt första IRONMAN.som langare. Le mie gare - Mina tävlingar. Sabato 22 novembre 2014. La mia preparazione invernale procede ed oggi ho fatto il mio primo lungo di corsa, era passato taaantoo tempo dal mio ultimo lungo. 98 minuti, che per alcuni proprio un lungo non è ma lo è per me! E presto sarò di nuovo a questo livello, pimpante e felice dopo appena 9 ore e mezza di gara :-). Iscriviti a: Post (Atom). Scegli qui - Välj här. Ironman Mallorca 70.3. Campionato Europeo ETU 2013.
...dopo il mio primo Ironman...: Lungo di corsa
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Dopo il mio primo Ironman. Mitt första IRONMAN.som langare. Le mie gare - Mina tävlingar. Sabato 22 novembre 2014. La mia preparazione invernale procede ed oggi ho fatto il mio primo lungo di corsa, era passato taaantoo tempo dal mio ultimo lungo. 98 minuti, che per alcuni proprio un lungo non è ma lo è per me! E presto sarò di nuovo a questo livello, pimpante e felice dopo appena 9 ore e mezza di gara :-). Iscriviti a: Commenti sul post (Atom). Scegli qui - Välj här. Ironman Mallorca 70.3. Il mio primo ...
...dopo il mio primo Ironman...: giugno 2014
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Dopo il mio primo Ironman. Mitt första IRONMAN.som langare. Le mie gare - Mina tävlingar. Domenica 1 giugno 2014. In bici e con la muta :). Un'altra bella giornata qui nel sud del nord che però non ho passato in giardino :(. Sveglia alle 6:00 e poi partenza alla volta di Älmhult, la città dell'IKEA! Ok, il motivo per cui sono andata lì non aveva niente a che fare con l'IKEA ma vi volevo solo far sapere che, se non lo sapete, il fondatore dell'IKEA viene da Älmhult e che in questa città c'è un'IKEA enorme.
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NOVANTADUE - Non amo bici standard, amo bici uniche.
DivcontainerSlider" data-cycle-loader="true" data-cycle-pager=".cycle-pager". Non amo bici standard, amo bici uniche. City-Bike in acciaio o alluminio con cambio a 6 o 7 velocità, pezzi unici da idee uniche. Euro; 300 .00. Euro; 390 .00. Euro; 390 .00. Euro; 390 .00. Euro; 390 .00. Euro; 390 .00. Euro; 390 .00. Euro; 390 .00. Euro; 390 .00. Euro; 390 .00. Euro; 390 .00. Trasmissione a presa diretta con la ruota posteriore tramite la catena. Euro; 850 .00. Euro; 850 .00. Euro; 750 .00. Euro; 850 .00.
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Lascia che la musica suoni. E con un suono digitale perfetto. In tutto il pianeta. 249 USA Carter ha ammonito Trump: anche un attacco militare minore è una cosa pericolosa,quindi stia lontano da azioni contro Siria. 103 SIRIA La premier britannica May ha ordinato di spostare i sottomarini nel raggio d'azione per un eventuale intervento missilistico. 035 LONDRA Yulia Skripal,figlia dell' ex spia russa Serghei dimessa lunedì dall'ospedale di Salisbury, dice: Mio padre è ancora grave. L'Italia è un Paese mo...
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...dopo il mio primo Ironman...
Dopo il mio primo Ironman. Mitt första IRONMAN.som langare. Martedì 20 gennaio 2015. Fuerteventura: giorno 1 e 2. Abbiamo lasciato casa alle 4:30 sotto una nevicata fitta, che ora so che non ha attaccato. Il viaggio è andato bene e poco prima di mezzogiorno, ora locale siamo arrivati in albergo.e qui sono cominciati i primi problemi. Per avere la camera abbiamo aspettato quasi quattro ore! Sabato 22 novembre 2014. Sabato 27 settembre 2014. La stagione delle gare è passata e io non ho gareggiato. L'invern...
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UN MODO ALTERNATIVO DI VIVERE LE NOTTI BARESI. DOMENICA 28 LUGLIO 2013 ● NAUTILUS ● GIOVINAZZO (BARI). MADRINA *LOREDANA LECCISO* ♕ DRAG PRESENTER *SIMONA SVENTURA*. 8220;Ancora una volta ritorna il grande concorso, giunto oramai alla 10° edizione, che celebrerà, con il tema "HABEMUS DRAG" il decennale dell'evento.". Idarsi per aggiudicarsi i 1000 € in palio e la fascia di MISS DRAG SUD 2013! La presentazione quest’anno sarà affidata all’indispensabile drag queen Simona Sventura, vocalist e p...9671; 	...
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