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Osso 42195 e più

Osso 42195 e più. Martedì 21 aprile 2015. Maratonina di Cernusco Lombardone. Pratica archiviata in maniera direi ottima , corsa tutta con Valentina , ritmo medio 5'38"/km . Ottimo direi , GRANDE VALE , nessuna fatica corsi in totale tranquillità . Ora si continua con gli allenamenti e staremo a vedere . Giovedì 16 aprile 2015. Penso terremo un ritmo molto blando di circa 6' al Km. Sarà la prima volta che correrò 21 km dalla mia ripresa speriamo bene. Martedì 14 aprile 2015. Lunedì 2 marzo 2015. Si tratta...

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Osso 42195 e più: L'inizio della salita

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Osso 42195 e più. Martedì 14 aprile 2015. Ieri sera mi sono visto con il mio COACH , caro amico e grande atleta , insieme abbiamo messo giù la bozza di ripresa ed allenamento per il mio ritorno alle competizioni. Sarà dura ma ci devo provare , basta aspettare! Iscriviti a: Commenti sul post (Atom). Gruppo Ethos Running Team. 1° Ultamarthon Festival Venice 2012. Piancavallo Indoor 6H. 2012. 100 km delle alpi.

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Osso 42195 e più: Si riparte !!!!!

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Osso 42195 e più. Lunedì 2 marzo 2015. Dopo ben 9 mesi di completa inattività Mercoledì scorso prima uscita , ad oggi ho fatto tre uscite da circa 4,5 km e udite udite , la gara di campestre di Carate . 6 Km per me durissimi , fatti con il cuore e orgoglio per la mia società. Ora sotto con il lavoro devo rimettermi in forma. Iscriviti a: Commenti sul post (Atom). Gruppo Ethos Running Team. 1° Ultamarthon Festival Venice 2012. Piancavallo Indoor 6H. 2012. 100 km delle alpi.

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Osso 42195 e più: Giovedì 9 Gennaio 2014

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Osso 42195 e più. Giovedì 9 gennaio 2014. Giovedì 9 Gennaio 2014. Oggi riprendono i miei allenamenti dopo tantissima inattività , lo stato di forma è spaventoso peso più di 80 kg . Staremo a vedere cosa combinerò! Il mio camino verso SPARTATHLON 2014 comincia qui. Iscriviti a: Commenti sul post (Atom). Gruppo Ethos Running Team. 1° Ultamarthon Festival Venice 2012. Piancavallo Indoor 6H. 2012. 100 km delle alpi.

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Osso 42195 e più: Spartathlon 2014

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Osso 42195 e più. Venerdì 17 gennaio 2014. Mercoledì 15/01 ore 18.00 ho inviato la mia richiesta d'iscrizione alla leggendaria SPARTATHLON :. Spartathlon è una storica gara podistica ultra-distanza che si svolge nel mese di settembre di ogni anno in Grecia. Si tratta di uno dei più difficili e soddisfacenti gare di ultra distanza nel mondo a causa della sua storia unica e lo sfondo. Di conseguenza, nel 1984 fu fondata la "Spartathlon" Associazione Internazionale, che da allora ha costantemente organizzat...

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Osso 42195 e più: Domenica 12 Gennaio 2014

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Osso 42195 e più. Lunedì 13 gennaio 2014. Domenica 12 Gennaio 2014. In mattinata uscita per una corsetta per togliere ruggine dalle gambe , niente di particolare solo 8 km tranquilli con un amico forse troppo tranquilli. Devo mettermi a tavolino e cominciare a programmare la preparazione. Iscriviti a: Commenti sul post (Atom). Gruppo Ethos Running Team. 1° Ultamarthon Festival Venice 2012. Piancavallo Indoor 6H. 2012. 100 km delle alpi.

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Beppe Scotti Book: giugno 2009

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La sofferenza è momentanea,l'orgoglio di arrivare dura per sempre! Martedì 2 giugno 2009. Novecolli Running 23/24 Maggio 2009. Dopo la Marathon des Sables,. Il mio obbiettivo era la. Con il supporto di 2 miei grandi amici Roberto podista anche lui,Andrea fisioterapista ex rugbisti anche loro e Giuseppe il figlio di Giacomo che ci seguiranno in auto ed in bici come supporto.Partenza ore 12 porto canale di Cesenatico ,tempertaura 36 gradi. Fatto anche il secondo colle ne mancano solo 7 ! Il caldo riprende ...

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Beppe Scotti Book: maggio 2008

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La sofferenza è momentanea,l'orgoglio di arrivare dura per sempre! Mercoledì 21 maggio 2008. 9 COLLI RUNNING 17-18 MAGGIO 2008. Eccomi alla partenza della GARA 9 Colli running a Cesenatico www.novecollirunning.it/. Una tra le 3 gare su strada più dure al mondo 202km con 9 colli da valicare per un dislivello positivo di 3220mt (le altre sono la Spartatlhon Atene -Sparta 246km 1200mt disl. http:/ www.spartathlon.gr/. E Badwater USA 217km 3962mt disl. nella Death Valley www.badwater.com. Ripartiamo tutti e ...

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Beppe Scotti Book: settembre 2009

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La sofferenza è momentanea,l'orgoglio di arrivare dura per sempre! Venerdì 4 settembre 2009. Ultratrail "Trace duc de savoie " 106km 6600 6400- Monte Bianco. Naturalmnete i programmi che avevo fatto non sono stati seguiti . da buon ex rugbista senza paura e timori. al posto di rallentare gli allenamenti,aumento gli allenamenti con uscite quotidiane su asfalto e con alcune licenze sulla spiaggia(non di sabbia ma di sassolini che ad ogni passo sprofondi di 10cm! Carlo si è ripreso e per il momento avanziam...

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Beppe Scotti Book: novembre 2008

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La sofferenza è momentanea,l'orgoglio di arrivare dura per sempre! Martedì 11 novembre 2008. Ultramaratona degli Etruschi 100km Tarquinia 2008. Ondividere un altra ultramaratona con tutti loro. Si parte giretto nel centro storico di Tuscania e poi via direzione Tarquinia,debbo fare i complimenti all'organizzazione tutte strade chiuse e quelle poche auto circolanti scortate dagli stessi. Il cervello questo sconosciuto.affascinante e controverso ma sempre sorprendente! Saluto ancora altri amici ultramarato...

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Beppe Scotti Book: agosto 2008

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La sofferenza è momentanea,l'orgoglio di arrivare dura per sempre! Lunedì 11 agosto 2008. Il giorno 1° Agosto 2008 alle ore 14,32 a Milano,nasceva Emma Scotti. La mia primogenita,procurandomi una grande gioia ed emozione. Condivisa con la mamma Beatrice. Dopo aver assistito al parto e supportato Beatrice nel difficile e doloroso. Compito,posso affermare con autorevolezza che il sesso femminile è quello realmente forte! Iscriviti a: Post (Atom). Il mio team "Freemindteam Raid Multisport Adventure". Quando...

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Beppe Scotti Book: aprile 2008

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La sofferenza è momentanea,l'orgoglio di arrivare dura per sempre! Sabato 12 aprile 2008. 100 km in Sicilia Trapani-Palermo 29/3/08. Eccomi alla partenza della mia terza 100km! Sono più preparato fisicamente delle precedenti esperienze e mentalmente più consapevole delle mie possibilità. La mattina ci alziamo con una bella sorpresa cielo terso e sole.Alla partenza ci sono molti ultramaratoneti/e forti e plurivincitori. Le ragazze ci seguiranno in auto facendoci un pò di assistenza lungo il tragitto;si pa...

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Beppe Scotti Book: aprile 2009

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La sofferenza è momentanea,l'orgoglio di arrivare dura per sempre! Mercoledì 22 aprile 2009. Marathon des sables 2009. Lunedì 20 aprile 2009. Marathon des Sables 2009 24 edizione. NOTIZIE DAI COMMISARI BIVACCO ALLAGATO! Deviati sugli alberghi della zona tutti concorrenti ed organizzatori circa 1200 persone,complimenti alla logistica dell'organizzazione! Partiti 880 concorrenti che presi dal fervore agonistico corrono verso la sabbia delle dune! 03/04/09 4° tappa maratona km 42,2:. Considerazioni generali...

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Beppe Scotti Book: ottobre 2008

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La sofferenza è momentanea,l'orgoglio di arrivare dura per sempre! Mercoledì 1 ottobre 2008. Il team è composto da me e da 2 grandi amici che mi faranno da supporto Roberto e Antonio,Partiamo per Atene la prospettiva è una gara durissima 246 km con dislivello positivo di mt 3500 circa. Bè diciamola tutta non si è proprio normali pensare di affrontare una gara del genere. Mi è rimasta una curiosità vorrei sapere se hanno fatto anche il viaggio di ritorno a casa nello stesso modo! Consegno il pettorale,la ...

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Beppe Scotti Book: novembre 2007

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La sofferenza è momentanea,l'orgoglio di arrivare dura per sempre! Giovedì 1 novembre 2007. 100 km ultramaratona degli etruschi. Ultramaratona degli etruschi campionato italiano 100km. Questa volta l'approccio sarà differente non più come meta arrivare,ma fare meno di 10 ore e 30! Qui devo dire che il mio approccio è stato da Rugbista totale.senza esperienza in montagna sui sentieri e percorsi ferrati molto tecnici. Vede un auto il percorso è tutto protetto.bellissimo! Ho fatto 40 vasche stile libero e u...

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10/06/2008 at 1:30 PM. 01/04/2009 at 5:27 AM. Subscribe to my blog! Don't forget that insults, racism, etc. are forbidden by Skyrock's 'General Terms of Use' and that you can be identified by your IP address (66.160.134.14) if someone makes a complaint. Please enter the sequence of characters in the field below. Posted on Wednesday, 01 April 2009 at 5:29 AM. Please enter the sequence of characters in the field below. Posted on Wednesday, 01 April 2009 at 5:28 AM. Please enter the sequence of characters i...

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