hurynovich-karate.com
Каратэ кёкусинкай
http://www.hurynovich-karate.com/food.html
Участникам соревнований необходимо следить за своим весом и не перебирать его. Могу порекомендовать, юным спортсменам сбросить вес максимум 1 кг. Тем, кто превышает свою запланированную категорию. И так, для корректировки веса необходимо:. 2 Взвешиваться 2 раз в день. Утром после туалета и вечером перед ужином. 3 Кушать низкокалорийную пищу (считаем калории - родители). 4 Исключить всякую сладкую воду и все сладости (кола, спрайт, пироженное и тд.). 8 Исключить кириешки и чипсы! 1 Часто и мелкими порциями.
hurynovich-karate.com
Каратэ кёкусинкай
http://www.hurynovich-karate.com/gistori.html
КРАТКАЯ ИСТОРИЯ КЁКУСИНКАЙ КАРАТЭ. Основное понятие о каратэ было принесено в Японию с Окинавы в 1916 году Гитином Фунакоси. Популярность каратэ, особенно с 1960-х годов, быстро росла. Около 500 г. н.э. Бодхидхарма прибыл ко двору китайского императора Ву, где был тепло принят. Затем он отправился на север, в монастырь Шаолин (по-японски Сёриндзи) для обучения дзэну. Здесь он также преподавал свою систему рукопашного боя, названную Сёриндзи кэмпо. В разные времена, например, в 1400 и 1609 гг. на Окин...
hurynovich-karate.com
Каратэ кёкусинкай
http://www.hurynovich-karate.com/ctiv.html
СТИВ АРНЕЙЛ - ПРЕЗИДЕНТ-ОСНОВАТЕЛЬ МЕЖДУНАРОДНОЙ ФЕДЕРАЦИИ КАРАТЭ. Стив Арнейл - обладатель IX Дана по Кёкусин каратэ, является президентом-основателем Международной Федерации Каратэ. Талант преподавателя и преданность идеалам каратэ принесли ему широчайшую известность в мире боевых искусств. В первое время в Додзё со Стивом обходились очень грубо. Но приблизительно через семь месяцев оказалось, что он желанный и посвящённый ученик. Японцы приняли его в свои ряды. Кумитэ в Додзё всегда было п...
hurynovich-karate.com
Каратэ кёкусинкай
http://www.hurynovich-karate.com/hach.html
Кихон на 8 кю:. 5 Дзюн-цуки дзёдан с переходом в киба-дати . 8 Сэйкэн моротэ тюдан ути-укэ. 9 Сэйкэн тюдан ути-укэ / гэдан барай. 10 Маэ-гэри дзёдан (с возвратом в правую сантин-дати). ОФП (общая физическая подготовка). Вопросы философии, права, анатомии и медицины. Значение названий ката кёкусинкай. Куда бы вы ни направлялись, следуйте туда всем своим сердцем. Каратэ кёкусинкай в Беларуси. Каждый день становись более искусным, чем ты был за день до этого, а на следующий день - более искусным, чем сегодня.
hurynovich-karate.com
Каратэ кёкусинкай
http://www.hurynovich-karate.com/kontakt.html
Контактный телефон: 375336441929 (МТС). Куда бы вы ни направлялись, следуйте туда всем своим сердцем. Каратэ кёкусинкай в Беларуси. Каждый день становись более искусным, чем ты был за день до этого, а на следующий день - более искусным, чем сегодня.
hurynovich-karate.com
Каратэ кёкусинкай
http://www.hurynovich-karate.com/video.html
Показательное выступление. Брест. Восток. Открытое первенство г. Минска. Открытое первенство Брестской области. Первенство (октябрь 2013 года). Куда бы вы ни направлялись, следуйте туда всем своим сердцем. Каратэ кёкусинкай в Беларуси. Каждый день становись более искусным, чем ты был за день до этого, а на следующий день - более искусным, чем сегодня.
hurynovich-karate.com
Каратэ кёкусинкай
http://www.hurynovich-karate.com/pressa.html
Куда бы вы ни направлялись, следуйте туда всем своим сердцем. Каратэ кёкусинкай в Беларуси. Каждый день становись более искусным, чем ты был за день до этого, а на следующий день - более искусным, чем сегодня.
hurynovich-karate.com
Каратэ кёкусинкай
http://www.hurynovich-karate.com/ku.html
Новые слова и стойки:. 1 Мусуби дати - стойка для медитации стоя. 2 Санчин дати стойка трёх точек, или стойка крепость. 3 Кокуцу дати- задняя наклонная точка. 1 Аго - подбородок. 3 Гэри,(Аси)- нога. 4 Тюсоку - основание большого пальца. Кихон ката на 9 кю. 1 Сэйкэн аго-ути дзёдан. 2Сэйкэн гяку цуки дзёдан. 3Сэйкэн гяку цуки тюдан. 4Сэйкэн гяку цуки гэдан. Санбон кумитэ - условный бой на три шага. Ногарэ 1 и 2 два вида дыхания. Ката на 9 кю:. ОФП (общая физическая подготовка). Каратэ кёкусинкай в Беларуси.
discount.gip.by
Партнеры клуба
http://www.discount.gip.by/club_members
Экономьте вместе с нами! Mdash; Участники клуба. Список новых фирм в дисконтном клубе GIP.by! Список новых фирм в дисконтном клубе Gip.by! Новая фирма в дисконтном клубе! Список фирм состоящих в дисконтном клубе пополнила фирма ООО ВолкСтройТранс! Новые фирмы в дисконтном клубе! Дисконтные карты CLASSIC теперь БЕССРОЧНЫЕ! Отличная новость для партнеров и участников дисконтного клуба GIP. С 25,08,2012г. дисконтные карты CLASSIC будут только бессрочные. Скидки на абонентское обслуживание. Список организаци...
SOCIAL ENGAGEMENT