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Mattenstunde Donnerstags um 18.30 Uhr. Neu findet die Donnerstags-Mattenstunde um 18.30 Uhr statt. Juli bis September: Kathrin Linkner. Von Juli bis September werden die Stunden am Donnerstag von Kathrin Linkner unterrichtet. Das Pilatestraining wird in der Gruppe auf der Matte, in Einzelstunden an speziellen Pilatesgeräten durchgeführt. Dabei werden in erster Linie die Rumpfmuskulatur gestärkt und die Beckenstabilisation erworben. Die Übungen werden in korrekter Körperhaltung mit präziser Atmung...

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Nach 2 Jahren Rückentraining in der Primarschule in Allschwil kann ich eine positive Bilanz ziehen. Das Projekt wird von der diplomierten Rückentrainerin Alexandra Treinen in Absprache mit der Schulleitung durchgeführt. Mehr Informationen erhalten Sie unter www.kinderhoch3.ch. Treinen bietet auch für Erwachsene Rückencoretrainings und neu ab Dezember Antara an. Näheres unter www.treinentraining.ch, Diese E-Mail-Adresse ist vor Spambots geschützt! Zur Anzeige muss JavaScript eingeschaltet sein! Die Wellne...

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Mittwochs 9.30 - 10.45 Uhr. Die Kurse finden ab 4 Personen statt. Weitere Kurse und Personal Training auf Anfrage. Alexandra Treinen Dipl. Rücken-, Antara- und Wellnesstrainerin 41 79 542 33 94 Diese E-Mail-Adresse ist vor Spambots geschützt! Zur Anzeige muss JavaScript eingeschaltet sein! Websolutions by zitrox gmbh.

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Aqua-Fit - Treinen Training

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