pilatesespoo.fi pilatesespoo.fi

pilatesespoo.fi

PilatesEspoo

Mitä on Pilates? PilatesEspoo tarjoaa yksilöllistä ja ammattitaitoista ohjausta pienryhmissä kaikille pilateksesta kiinnostuneille. Tavoitteemme on parantaa kehosi kokonaisvaltaista hyvinvointia ja auttaa sinua löytämään juuri sinulle sopiva tapa vahvistaa kehoasi pilates-harjoittelulla. Päätoimiset ohjaamme ovat kokeneita ja sitoutuneita Pilateksen ammattilaisia. He ovat kouluttautuneet mm. Kanadassa ja Englannissa. Heillä on kansainv...Tuntimme haastavat kehosi lihaskerrokset toimimaan ja vahvistumaan ...

http://www.pilatesespoo.fi/

WEBSITE DETAILS
SEO
PAGES
SIMILAR SITES

TRAFFIC RANK FOR PILATESESPOO.FI

TODAY'S RATING

>1,000,000

TRAFFIC RANK - AVERAGE PER MONTH

BEST MONTH

November

AVERAGE PER DAY Of THE WEEK

HIGHEST TRAFFIC ON

Saturday

TRAFFIC BY CITY

CUSTOMER REVIEWS

Average Rating: 4.2 out of 5 with 5 reviews
5 star
1
4 star
4
3 star
0
2 star
0
1 star
0

Hey there! Start your review of pilatesespoo.fi

AVERAGE USER RATING

Write a Review

WEBSITE PREVIEW

Desktop Preview Tablet Preview Mobile Preview

LOAD TIME

1.6 seconds

CONTACTS AT PILATESESPOO.FI

Login

TO VIEW CONTACTS

Remove Contacts

FOR PRIVACY ISSUES

CONTENT

SCORE

6.2

PAGE TITLE
PilatesEspoo | pilatesespoo.fi Reviews
<META>
DESCRIPTION
Mitä on Pilates? PilatesEspoo tarjoaa yksilöllistä ja ammattitaitoista ohjausta pienryhmissä kaikille pilateksesta kiinnostuneille. Tavoitteemme on parantaa kehosi kokonaisvaltaista hyvinvointia ja auttaa sinua löytämään juuri sinulle sopiva tapa vahvistaa kehoasi pilates-harjoittelulla. Päätoimiset ohjaamme ovat kokeneita ja sitoutuneita Pilateksen ammattilaisia. He ovat kouluttautuneet mm. Kanadassa ja Englannissa. Heillä on kansainv...Tuntimme haastavat kehosi lihaskerrokset toimimaan ja vahvistumaan ...
<META>
KEYWORDS
1 ryhtianalyysi
2 yksityistunnit
3 pilatesmattotunnit
4 reformer laitetunnit
5 ohjaajakoulutus
6 varaa aika
7 hinnasto
8 stott pilates
9 pilatesespoo
10 info@pilatesespoo fi
CONTENT
Page content here
KEYWORDS ON
PAGE
ryhtianalyysi,yksityistunnit,pilatesmattotunnit,reformer laitetunnit,ohjaajakoulutus,varaa aika,hinnasto,stott pilates,pilatesespoo,info@pilatesespoo fi,reformer laiteharjoittelu,tutustu harjoitteluun
SERVER
Apache
POWERED BY
PHP/5.1.6
CONTENT-TYPE
iso-8859-1
GOOGLE PREVIEW

PilatesEspoo | pilatesespoo.fi Reviews

https://pilatesespoo.fi

Mitä on Pilates? PilatesEspoo tarjoaa yksilöllistä ja ammattitaitoista ohjausta pienryhmissä kaikille pilateksesta kiinnostuneille. Tavoitteemme on parantaa kehosi kokonaisvaltaista hyvinvointia ja auttaa sinua löytämään juuri sinulle sopiva tapa vahvistaa kehoasi pilates-harjoittelulla. Päätoimiset ohjaamme ovat kokeneita ja sitoutuneita Pilateksen ammattilaisia. He ovat kouluttautuneet mm. Kanadassa ja Englannissa. Heillä on kansainv...Tuntimme haastavat kehosi lihaskerrokset toimimaan ja vahvistumaan ...

INTERNAL PAGES

pilatesespoo.fi pilatesespoo.fi
1

PilatesEspoo

http://www.pilatesespoo.fi/palvelut_ryhtianalyysi.php

Mitä on Pilates? Ryhtianalyysi tehdään alustavan yksityistunnin yhteydessä (75 min.). Säännöllisen harjoittelun alussa huomaat kehosi muutokset energisempänä olona ja vaivattomampana liikkumisena. Jatkossa huomaat myös kehosi ääriviivojen muuttuvan. Jatkuvalla harjoittelulla niska- ja hartiaseudun kireydet hellittävät, unesi laatu paranee, huomaat palautuvasi rasituksesta paremmin ja liikkumisestasi tulee rennompaa. Yksityistunneilla opit pilatesharjoittelun periaatteet. Menetelmässä yhdistyv&a...

2

PilatesEspoo

http://www.pilatesespoo.fi/pilates_stottpilates.php

Mitä on Pilates? Mitä eroa on STOTT PILATES Metodilla ja muilla Pilates-tekniikoilla? Mitä hyötyä on STOTT PILATES harjoittelusta? Pidemmät ja hoikemmat lihakset (vähemmän massaa, enemmän vapautta liikkeeseen). Vähemmän ryhdistä johtuvia ongelmia. Lisää keskikehon voimaa, tukea ja raajojen liikkuvuutta. Auttaa ennaltaehkäisemään loukkaantumisia. Tasapainottaa voimaa ja liikkuvuutta. Lisää kehontuntemusta. Ei kuormita niveliä. Voidaan soveltaa kaikkiin tarpeisiin kuntoutuspotilaasta ammattiurheilijaan.

3

PilatesEspoo

http://www.pilatesespoo.fi/pilates_mitaonpilates.php

Mitä on Pilates? Mitä on Pilates? Säännöllinen Pilates-harjoittelu kehittää voimaa, kestävyyttä, liikkuvuutta, kehonhallintaa, tasapainon hallintaa sekä kehotietoisuutta. Harjoituksia tehdään sekä matalalla että korkealla kuormitustasolla sekä pienillä ja isoilla liikeradoilla riippuen harjoituksen tavoitteesta. Kuka voi harrastaa Pilatesta? Tunneille osallistuminen edellyttää pilateksen perustaitojen hallitsemista. Suosittelemme pilatesta aloittaville 3-5 yksityistunnin sarjakorttia. STOTT PILATES -ohje...

4

PilatesEspoo

http://www.pilatesespoo.fi/palvelut_reformerlaitetunnit.php

Mitä on Pilates? Reformer-laiteharjoittelu ja Kiertoharjoittelu omalla ohjelmalla laitesalissamme sopii kaikenkuntoisille pilateksesta innostuneille asiakkaille. Harjoittelu sopii myös urheilijoille tukemaan ja tasapainottamaan lajiharjoittelua. Suosittelemme monipuolista laiteharjoittelua erityisesti tuki- ja liikuntaelinvaivoista kärsiville. Perustaso, kesto 55 min. Keskitaso, kesto 55 min. Keskitason tunnit ovat looginen ja suositeltava jatkotaso Perustason jälkeen. Olet treenannut Perustasol...Tunti ...

5

PilatesEspoo

http://www.pilatesespoo.fi/palvelut_pilatesmattotunnit.php

Mitä on Pilates? Mattotunnit on yleisin tapa aloittaa pilatesharjoittelu. Liikkeet suoritetaan matolla ja apuna käytetään pienvälineitä (pallot, renkaat, kuminauhat ja bosut). Ohjaus on yksilöllistä ja turvallista, koska ryhmäkoko on maksimissaan 12 osallistujaa. Perustaso1 ja 2, kesto 55 min. Suosittelemme harjoittelua Perustaso tunneilla ½-1 vuotta ennen siirymistä Keskitason tunneille. Yksi harjoitustunti sisältää 20-30 harjoitusta ja pienvälineitä käytet&...Keskitaso, kesto 55 min. Tunti on intensiiv...

UPGRADE TO PREMIUM TO VIEW 3 MORE

TOTAL PAGES IN THIS WEBSITE

8

LINKS TO THIS WEBSITE

pilatesoulu.com pilatesoulu.com

Pilates Oulu

http://www.pilatesoulu.com/fin/webpages/index/8

Tyrnäväntie 16. Tarja (at) pilatesoulu.com. Aappo Vähäkuopus. STOTT PILATES Content Merrithew Corporation, used with permission. Tel 358 44 058 8289.

pilatesoulu.com pilatesoulu.com

Pilates Oulu

http://www.pilatesoulu.com/fin/webpages/index/6

Studiolla on useita tunti- ja harjoitteluvaihtoehtoja. Haluamme auttaa asiakkaitamme löytämään ohjelman, joka palvelee heidän henkilökohtaisia liikuntatarpeitaan. Valikosta näppäämällä löydät lisätietoja ohjelmistamme. Alkeiskursseja järjestetään muutaman kuukauden välein. Aikataulukyselyissä ja paikanvarauksissa ota yhteyttä studiolle. Ohjaajamme ovat pitkän pilates-koulutuksen saaneita ja Suomen Pilates Yhdistyksen hyväksymiä ammattilaisia. Yksityistunnit antavat sinulle mahdollisuuden työskennell...

pilatesoulu.com pilatesoulu.com

Pilates Oulu

http://www.pilatesoulu.com/fin/webpages/index/5

UUDET KURSSIT ALKAVAT SYYSKUUSSA. 160;- Total Barre FIT. 6 kertaa 78€. TI 17:30-18:25 / 30.8-4.10. 160; Äityisajan pilates. Kurssi - 6 kertaa 90€. TI 18:30-19:25 / 6.9-11.10. Aloituskurssit - 6 kertaa/115€ . TO 18:30-19:25 / 1.9-6.10. MA 16:30-17:25 / 5.9-10.10. Alkeis- ja peruskurssi - 12 kertaa/180€. MA 17:30-18:25 / 5.9-28.11. Kurssi -  12 kertaa/160€. MA 18:30-19:25 / 5.9-28.11. Aloituskurssit - 6 kertaa/100€. MA 14-15 / 5.9.-10.10. . KE 12-13 / 7.9.-12.10. Varaa kurssipaikkasi tästä!

pilatesoulu.com pilatesoulu.com

Pilates Oulu

http://www.pilatesoulu.com/eng/webpages/index/5

UUDET KURSSIT ALKAVAT SYYSKUUSSA. 160;- Total Barre FIT. 6 kertaa 78€. TI 17:30-18:25 / 30.8-4.10. 160; Äityisajan pilates. Kurssi - 6 kertaa 90€. TI 18:30-19:25 / 6.9-11.10. Aloituskurssit - 6 kertaa/115€ . TO 18:30-19:25 / 1.9-6.10. MA 16:30-17:25 / 5.9-10.10. Alkeis- ja peruskurssi - 12 kertaa/180€. MA 17:30-18:25 / 5.9-28.11. Kurssi -  12 kertaa/160€. MA 18:30-19:25 / 5.9-28.11. Aloituskurssit - 6 kertaa/100€. MA 14-15 / 5.9.-10.10. . KE 12-13 / 7.9.-12.10. Varaa kurssipaikkasi tästä!

pilatesoulu.com pilatesoulu.com

Pilates Oulu

http://www.pilatesoulu.com/fin/webpages/index/7

Kuka voi harrastaa Pilatesta? Pilates on liikuntamuoto, jota lähes kuka tahansa voi harrastaa. Pilatesliikeitä voidaan soveltaa sopimaan kaikille kehotyypeille ja kuntotasoille. Mitä on STOTT PILATES? Mitä eroa on STOTT PILATES Metodilla ja muilla Pilates tekniikoilla? Mitä hyötyä on STOTT PILATES harjoittelusta? Pidemmät, hoikemmat lihakset (vähemmän massaa, enemmän vapautta liikkeeseen). Vähemmän ryhdistä johtuvia ongelmia. Lisää keskikehon voimaa, tukea ja raajojen liikkuvuutta. Jossakin mielessä...

pilatesoulu.com pilatesoulu.com

Pilates Oulu

http://www.pilatesoulu.com/fin/webpages/index/9

Ajanvaraus helposti netissä. Pystyt varaamaan Pilates Oulu -tunteja  MINDBODY Online. 160;-varausjärjestelmän kautta, kun olet luonut järjestelmään käyttäjätunnukset. Tunnit ja Kortit voit maksaa verkkokaupassa tai tullessasi studiolle. Kertakäyntien lisäksi valikoimaan kuuluvat 5x, 10x ja 20x kortit. MAKSU ja KÄYTTÖEHDOT:. Mind Bodyn omat järjestelmäkäyttöehdot löytyvät täältä:  https:/ www.mindbodyonline.com/privacy-policy. TUNTIEN VARAAMINEN JA PERUMINEN:. Varaus tulee perua 24 tuntia ennen tunnin alk...

UPGRADE TO PREMIUM TO VIEW 1 MORE

TOTAL LINKS TO THIS WEBSITE

7

OTHER SITES

pilatesescondido.com pilatesescondido.com

Home

From Dr. Lisa White, d.c. Concentrate on the correct movement each time you exercise, lest you do them improperly and thus lose all the vital benefits. Correctly executed and mastered these exercises will reflect grace and balance in all of lifes's activities'.Joseph Pilates. What better way to get pilates training than from an experienced Chiropractor? From Dr. lisa. Personalized classes, individual attention, hands on corrections.

pilatesescorial.com pilatesescorial.com

Pilates Escorial

98;rigitte@pilatesescorial.com. Clases de pilates en grupo o privadas. También a domicilio. Quién lo puede practicar. Es el mejor método para el desarrollo de la musculatura interna y perife rica, consiguiendo el equilibrio entre mente y cuerpo, dando estabilidad y firmeza a la columna. Continuamente vamos incluyendo nuevos ejercicios para que puedas mejorar día a día. Consulta los horarios disponibles para elegir el que mejor se adapte a ti y a tu estilo de vida. Quién lo puede practicar.

pilatesesencia.com pilatesesencia.com

Esencia Pilates Studio

He sido bailarina profesional de ballet por más de 30 años. Desde el año 2000 practico y enseño Pilates con la misma pasión que sentí en el escenario. Hoy, mi misión es lograr despertar en mis alumnos la conciencia y el conocimiento de sus cuerpos, ya que sólo a través de movimientos precisos podemos recuperar nuestras funciones vitales, alcanzar la salud y recuperar la esperanza. Aquellos que creían que sentir dolor es normal aprenden que al corregir sus fallas posturales están ayudando en...Los princip...

pilatesespanol.com pilatesespanol.com

Index of /

Apache Server at www.pilatesespanol.com Port 80.

pilatesesplugues.com pilatesesplugues.com

Home - Pilates Esplugues

Las máquinas de Pilates utilizan muelles de longitud y calibre variable para alargar y fortalecer simultáneamente los músculos, así como para mejorar la flexibilidad de las articulaciones y el rango de movimiento. El resultado es un cuerpo fuerte, pero flexible y bien tonificado. Te evitará lesiones, te dará flexibilidad, te reforzará tu musculatura interna, tus músculos abdominalesy te corregirá malos hábitos posturales. 1 Ponte en contacto con nosotros para poder darte toda la información que precises.

pilatesespoo.fi pilatesespoo.fi

PilatesEspoo

Mitä on Pilates? PilatesEspoo tarjoaa yksilöllistä ja ammattitaitoista ohjausta pienryhmissä kaikille pilateksesta kiinnostuneille. Tavoitteemme on parantaa kehosi kokonaisvaltaista hyvinvointia ja auttaa sinua löytämään juuri sinulle sopiva tapa vahvistaa kehoasi pilates-harjoittelulla. Päätoimiset ohjaamme ovat kokeneita ja sitoutuneita Pilateksen ammattilaisia. He ovat kouluttautuneet mm. Kanadassa ja Englannissa. Heillä on kansainv...Tuntimme haastavat kehosi lihaskerrokset toimimaan ja vahvistumaan ...

pilatesessence.co.uk pilatesessence.co.uk

Welcome to Pilates Essence

Who can do Pilates. Prenatal and Postnatal Classes. Welcome to Pilates Essence. PILATES CLASSES IN THE WOKING AREA. Pilates is a form of exercise, developed by Joseph Pilates. Which emphasises the balanced development of the body through core strength, flexibility, and awareness in order to support efficient, graceful movement. I am passionate about the benefits of Pilates on your body, mind and overall wellbeing, and would like to share this passion with you in one of my classes! Who can do Pilates.

pilatesessence.com pilatesessence.com

Pilates Essence - Santa Monica Classical Reformer Pilates Studio

SANTA MONICA PRIVATE PILATES STUDIO. CALL US TODAY (310) 890-1107. Pilates & FAQ. Your Private Reformer Pilates Studio in Santa Monica. Learn about our classes today. Your Private Reformer Pilates Studio in Santa Monica. Learn about our classes today. Students of all levels welcomed! Private Pilates Classes in Santa Monica. In a private session is where you become familiar with the equipment, and the set up. In C . First Time Client Special. For first time clients only! August 17, 2016. July 26, 2016.

pilatesessential.com pilatesessential.com

Pilates Essential for the Pilates Enthusiast

Get Up, Firm Up and Join The Pilates Essential Revolution, Today! Sculpt your Body With The Complete Guide To Pilates Essential - For Beginners. Are you fed up with your-thicker-than-it-should-be thighs, abdomen or waist? Wouldn't you love to build strength and tone without bulking up? You like thousands of people world-wide trying to keep up with daily obligations, with no time for exercise? Do you suffer from strains, pulls and pains? Are you pregnant, injured or otherwise limited? Fill In Your Name an...

pilatesessentialsplus.com pilatesessentialsplus.com

Pilates studio in Ridgeway - Niagara region.

WELCOME TO PILATES ESSENTIALS PLUS! Inside our doors you will be greeted with a peaceful, friendly, fun environment where highly qualified instructors, who sincerely care about helping you feel and become your BEST YOU ever, are always ready with a smile, encouragement and programming suited to your individual needs and goals. We are so glad to have you with us. Are you ready to MOVE from the inside out, toward a healthier, happier YOU in body, mind and spirit? PILATES FOR THERAPEUTICS AND PAIN MANAGEMENT.

pilatesest.eu pilatesest.eu

Saurus CMS sisuhaldustarkvara

Tere tulemast Pilatese Treenerite Liidu kodulehele! MTÜ Pilatese Treenerite Liit (PTL) asutati 2010. aasta juulis. Liidu eesmärk. On klassikalise pilatese treeningsüsteemi tutvustamine ja õpetamine Eesti Vabariigis ja klassikalise pilatese treenerite koondamine erialasesse organisatsiooni. . PTL on saanud treenerite täiendkoolituseks toetust EAS-i Teadmiste- ja oskuste arendamise programmist. Koduleht - bonefarm.ee. Kujundus - freecsstemplates.com.