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Pilates valid
Cand am descoperit lumea plina de eleganta, dar puternica a Pilates-ului. Sâmbătă, 23 februarie 2013. It’s Pilates time @ ONE Fitness! Am descoperit de curand lumea plina de eleganta, dar puternica a Pilates-ului, sub indrumarea atenta a Adrianei Stanciu. Trainer de baza la One Fitness. Pilates-ul combina o serie de exercitii pentru stretching cu cele din Yoga si anume o respiratie adecvata coroborata cu mentinerea echilibrului in diferite ipostaze ale organismului. Intr-un cuvant, renasti. Exercitiile s...
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Pilates Vanessa Molina » Saúde de dentro pra fora
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Pilatesblog
Maandag 21 maart 2011. Persbericht Pilates Studio van Sonsbeek Aanbieding Pilatesstick. Persbericht Pilates Studio van Sonsbeek Aanbieding Pilatesstick. Gepost door Pilatesvansonsbeek @ 10:35. Maandag 24 januari 2011. Gepost door Pilatesvansonsbeek @ 13:03. Donderdag 7 oktober 2010. Eerste workshop 31 oktober. Tot ziens in mijn studio! Gepost door Pilatesvansonsbeek @ 13:38. Donderdag 8 juli 2010. Het is het proces van vallen en opstaan en 'de cracks' blijven ogenschijnlijk met gemak volhouden om te volh...
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Jueves, 19 de noviembre de 2009. Gimnasia para la mujer: ¿abdominales si o abdominales no? Autor: Kinesióloga Grabriela Klas. Para empezar a entender el tema tenemos que hacer una breve reseña anatómica. Los músculos abdominales son varios: el recto anterior, oblicuo mayor, oblicuo menor y transverso. Ellos, en su conjunto, van desde las costillas y parte inferior del esternón, hacia el pubis, huesos ilíacos (cintura) y también siguiendo en dirección lateral llegan hasta las vértebras lumbares. Por ello ...
Gym Pilates Velvet // Asociación Pilates Zaragoza
HISTORIA J. PILATES. Es una técnica de acondicionamiento físico único y completo que no tiene nada que ver con el resto de trabajos físicos. Trabaja desde la musculatura profunda (los que nos sujetan tanto los órganos como el esqueleto), hasta los superficiales (los que no hacen y dejan moveros). Tratando el cuerpo como un TODO integrado. Creando cuerpos largos y erguidos de forma natural. Que garantiza la correcta práctica del mismo. Todos los días de 9:00 A 22:30,. Sabados de 10:00 a 14:00H. Un profeso...
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