Ideias para prendas originais. Aprende o que oferecer em casamentos ou aniversários, a noivos, noivas, homens, mulheres, adolescentes, crianças e bebés. Ideias para presentes românticos para mulheres no dia de São Valentim.
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Presentes originais para crianças. Ideias para oferecer brinquedos e prendas para crianças. Prendas originais.
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Presentes originais para crianças. Conselhos para encontrar uma prenda divertida para crianças. Ideias para oferecer brinquedos e presentes para crianças. Capas de Toad para New Nintendo 3Ds. Faz algumas semanas que falámos de umas estupendas capas para a consola New Nintendo 3Ds que nos ajudariam a personalizar a nossa consola portátil. Se gostas do Toad, desta vez vamos falar de duas capas personalizadas com esta personagem. Dinner DJ, prato simpático para crianças. Estojo e material escolar Lego.
Presentes Apple. Ideias para oferecer produtos Apple. Acessórios Apple para iPod, iPad e iPhone. Prendas originais.
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Presentes Apple. Conselhos para oferecer produtos Apple. Ideias para oferecer acessórios Apple para iPod, iPad e iPhone. Presentes para o dia da mãe. Suporte para tablets iBed. Queres que a tua mãe comece o dia como uma autêntica rainha? Prepara-lhe o pequeno-almoço e leva-o à cama para que possa ler comodamente o jornal ou o seu livro preferido. E para o fazer nada mais cómodo do que este suporte para tablets. Tão especial que vemos hoje. O suporte chama-se iBed. Capa de Super-Homem para iPhone 5. At&ea...
Presentes práticos para o escritório. Ideias para oferecer objectos úteis para o escritório. Prendas originais.
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Rotinas para musculação, culturismo e fitness.
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Sexta, 12 de Abril de 2013 15:11. O que é a congestão muscular? A congestão muscular é o fluxo de sangue que chega aos músculos durante a sessão de treino. Esta congestão consegue-se facilmente, especialmente se trabalhares series longas com cargas leves. Segunda, 1 de Abril de 2013 13:00. Rotina para ganhar volume nos braços. Sexta, 1 de Março de 2013 13:16. Segunda, 18 de Fevereiro de 2013 12:00. Rotina de volume para depois do verão (II). Sexta, 15 de Fevereiro de 2013 11:00. O treino eclético diz que...
Nutrição e alimentação na musculação
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Quarta, 6 de Agosto de 2014 13:45. Glúcidos para melhorar a tua dieta de musculação. Os glúcidos ou hidratos de carbono são o principal combustível para os músculos e sem eles é difícil realizar os esforços necessários para gerar um crescimento muscular. Por isso é essencial consumir não só proteínas e gordura, como também glúcidos. Quarta, 17 de Abril de 2013 12:35. Efeito termogénico dos alimentos. Terça, 9 de Abril de 2013 15:20. Terça, 26 de Março de 2013 13:14. Segunda, 25 de Março de 2013 12:00.
Powerlifting
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Quarta, 27 de Março de 2013 09:00. Preparar uma rotina para potência. Saibamos qual é o melhor método de treino de potência ou powerlifting: o treino de periodização. O ciclo de levantamento de potência típica constará em três fases: hipertrofia, força e potência. Vamos conhecê-las. Terça, 18 de Dezembro de 2012 15:00. Melhora o teu supino de bancada em 25 %. Conselhos para melhorar o teu Supino de Bancada em 25 %. Muda o teu treino para melhorar a força no peitoral. Segunda, 3 de Dezembro de 2012 13:00.
Exercícios para culturismo, musculação e fitness.
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Sexta, 29 de Março de 2013 11:00. A flexão de abdominais é um dos exercícios estrela para fortalecer a zona central os nossos abdominais. Para que este seja totalmente efetivo e evitar lesões, o recomendável é conhecer bem a sua técnica e a sua correta realização. Segunda, 4 de Março de 2013 13:00. 5 conselhos para melhorar o bíceps. Hoje veremos uma serie de conselhos para melhorar o nosso bíceps. Todos eles nos aproximam do nosso objetivo: ter um braço de ferro. Sexta, 1 de Março de 2013 13:16. Ataca o...
Motivação em rotinas e exercícios de musculação, culturismo e fitness.
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Sexta, 15 de Março de 2013 10:00. Conhece o teu tipo de corpo para perder peso. O peso ideal não depende apenas da idade, a estatura e o sexo. O tipo de corpo que tenhamos também influencia para ter um peso ou outro. Saibamos os diferentes tipos de corpos que existem e aprendamos a conhecer-nos um pouco mais. Terça, 22 de Janeiro de 2013 15:00. 10 erros que nos impedem de crescer (III). Segunda, 21 de Janeiro de 2013 17:00. 10 erros que nos impedem de crescer (II). Segunda, 21 de Janeiro de 2013 11:00.
Saúde através da musculação e do fitness
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Quinta, 10 de Março de 2016 19:00. Desportos para melhorar a circulação nas pernas. Tens as pernas inchadas ou cansas-te com facilidade? Não sabes porque é que isto acontece? A resposta na realidade é bastante simples: o teu sistema circulatório começou a sofrer as consequências de uma vida sedentária e está na altura mudar de rumo. Segunda, 17 de Junho de 2013 13:35. Protege as tuas articulações. Segunda, 4 de Fevereiro de 2013 15:00. Azeite de oliveira para os desportistas. Cuida das tuas articulações.
Abdominais. Exercícios para abdominais.
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Sexta, 29 de Março de 2013 11:00. A flexão de abdominais é um dos exercícios estrela para fortalecer a zona central os nossos abdominais. Para que este seja totalmente efetivo e evitar lesões, o recomendável é conhecer bem a sua técnica e a sua correta realização. Uma zona abdominal bem definida é uma das bases de um corpo perfeito. Nesta seção aprenderemos segredos para conseguir uns abdominais perfeitamente definidos e veremos exercícios de abdominais para conseguir os nossos objetivos.
Lesões na musculação e fitness.
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Segunda, 17 de Junho de 2013 13:35. Protege as tuas articulações. Vamos dar-te uma serie de conselhos para que possas continuar a treinar, a nossa ideia é prevenir o aparecimento de lesões, no momento em que tenhas sintomas, dor, etc., é preferível ires a um médico ou fisioterapeuta para que diagnostique o problema. Segunda, 4 de Fevereiro de 2013 15:00. Azeite de oliveira para os desportistas. Vamos tentar diferenciar os pros e contras destes produtos, relativamente ao azeite de oliveira. Quinta, 29 de ...
Exercícios para braços, bíceps, tríceps e antebraços.
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Quarta, 19 de Dezembro de 2012 10:00. Ataca o teu tríceps: Extensão de tríceps com cabo de polia em banco inclinado. Vamos dar um impulso aos nossos tríceps com este grande exercício. Aprendamos a realizar corretamente a extensão de tríceps com cabo de polia em banco inclinado. Un selección de los mejores ejercicios para mejorar tus brazos: bíceps, tríceps y antebrazos. Uma seleção dos melhores exercícios para melhorar os teus braços: bíceps, tríceps e antebraços. Esqueci-me da minha palavra-passe.
Treinos e rotinas para musculação, culturismo e fitness
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Terça, 5 de Julho de 2016 12:17. Treinos em fase negativa ou treinos excêntricos. Os treinos em fase negativa requerem de uma resposta de muito maior intensidade do músculo, o que se reflete num desenvolvimento muscular maior já que a carga que descemos é mais pesada. Vejamos como realizar um treino deste tipo. Sexta, 27 de Fevereiro de 2015 10:13. Ténis de correr, aspectos a ver antes de comprar. Sexta, 6 de Junho de 2014 11:27. Benefícios de um treino variado. Sexta, 30 de Maio de 2014 10:23. Sexta, 21...
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presentes, lista de presentes, presentes namorados, dicas de presentes, lista de presentes casamento ... | Tudo para ajudar na escolha do presente
Presentes, lista de presentes, presentes namorados, dicas de presentes, lista de presentes casamento …. Julho 31, 2009. Site da Consultora Sacks. 8212; Tags: consultora sacks. 8212; blogyp5 @ 9:26 pm. Oi gente, tudo bem? Eu sou a Consultora Sacks, canal oficial da Sacks nas Redes Sociais e Blogosfera. Estou sempre à disposição para tirar dúvidas, dar dicas e receber sugestões e reclamações em meus perfis no Orkut, Twitter, Facebook. Agora eu tenho meu próprio site! Não deixem de dar uma olhada! Pra deixá...
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Quinta-feira, 12 de julho de 2012. Maneiras de dizer “eu te amo”. Comprei o livro “52 maneiras de dizer eu te amo” da editora Melhoramentos pela revista da Avon (é bem baratinho) e escolhi algumas dessas maneiras para mostrar aqui no blog. São mimos simples, mas especiais se feitos com carinho. Aprenda a fazer o doce ou o prato de que ele mais gosta, e assim que ele chegar em casa terá uma grande surpresa para saborear. Asse biscoitos ou prepare um bolo em formato de coração. Crie frases e transforme-as ...
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Maio 23, 2012. O blog mudou para: http:/ presentesapaixonados.blogspot.com.br/. Janeiro 10, 2012. Primeiro gostaria de pedir desculpa pela minha ausência. Mas prometo que vou voltar a postar mais idéias de presentes *-*. Para o post de hoje vou falar sobre o scrapbook digital. É um ótimo jeito de presentear quem se ama de uma maneira relativamente simples se você entender um pouco de photoshop. Cliquem nas imagens para aumentar. Espero que tenham gostado! Beijos :* E até breve! Novembro 16, 2011. Paz: ca...
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Segunda-feira, 5 de dezembro de 2011. Por que o iPod Touch feitas nossos melhores presentes para as mães dia 2010 lista. É sua mãe techno-savvy ou ela é o organizador da família? Se uma for verdadeira, ou se ela simplesmente deseja que eles eram verdadeiros, o iPod Touch é o presente de dia das mães perfeito para seu este ano. Temos pesquisado alta e baixa para os melhores presentes para o dia das mães 2010 e o iPod que touch 32 GB 3a geração vem altamente recomendado. Deixe-me dizer-lhe porquê. Sincroni...
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