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Prof. Romário Oliveira

Blog de informações e debates sobre assuntos relacionados à Educação Física e quaisquer outros assuntos relacionados à área de Saúde. Quarta-feira, 5 de agosto de 2015. Crianças e aumento da força muscular. Conforme Fontoura (2003), a força muscular é um dos componentes da aptidão física, e ela se faz importante em todas as faixas etárias, e também em crianças. Elas precisam desenvolver condicionamento cardiovascular, flexibilidade e habilidades motoras, assim como força (FLECK; KRAEMER, 1999). Para o tr...

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Blog de informações e debates sobre assuntos relacionados à Educação Física e quaisquer outros assuntos relacionados à área de Saúde. Quarta-feira, 5 de agosto de 2015. Crianças e aumento da força muscular. Conforme Fontoura (2003), a força muscular é um dos componentes da aptidão física, e ela se faz importante em todas as faixas etárias, e também em crianças. Elas precisam desenvolver condicionamento cardiovascular, flexibilidade e habilidades motoras, assim como força (FLECK; KRAEMER, 1999). Para o tr...

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Blog de informações e debates sobre assuntos relacionados à Educação Física e quaisquer outros assuntos relacionados à área de Saúde. Quarta-feira, 5 de agosto de 2015. Crianças e aumento da força muscular. Conforme Fontoura (2003), a força muscular é um dos componentes da aptidão física, e ela se faz importante em todas as faixas etárias, e também em crianças. Elas precisam desenvolver condicionamento cardiovascular, flexibilidade e habilidades motoras, assim como força (FLECK; KRAEMER, 1999). Para o tr...

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Professor Romário: Janeiro 2015

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Blog de informações e debates sobre assuntos relacionados à Educação Física e quaisquer outros assuntos relacionados à área de Saúde. Terça-feira, 27 de janeiro de 2015. O consumo excessivo de açúcar pode diminuir a testosterona. Que açúcar em excesso não é saudável, todo mundo sabe disso. Agora ele também pode ser o culpado pela diminuição da testosterona e consequentemente pode ocasiona a perda de massa muscular. Caronia, L. Dwyer, A. et al. Prof Esp. Romário Oliveira. Links para esta postagem. A ansie...

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Professor Romário: Outubro 2014

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Blog de informações e debates sobre assuntos relacionados à Educação Física e quaisquer outros assuntos relacionados à área de Saúde. Terça-feira, 28 de outubro de 2014. LONGO, S. Fisiologia e metabolismo dos nutrientes no exercício e no repouso. In: HIRSCHBRUCH, M. D. CARVALHO, J. R. C. Nutrição esportiva. 2ed Barueri: Manole, 2008. Prof Esp. Romário Oliveira. Links para esta postagem. Compartilhar com o Pinterest. Total de visualizações de página. Prof Esp. Romário Oliveira. As regras ou normas do Blog.

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Professor Romário: Junho 2015

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Blog de informações e debates sobre assuntos relacionados à Educação Física e quaisquer outros assuntos relacionados à área de Saúde. Terça-feira, 30 de junho de 2015. Oito benefícios da banana. Rica em fibras, é grande aliada na regulação do fluxo intestinal. Contém três açúcares naturais: frutose, sacarose e glicose. E abastece nossos estoques de energia. Por conter vitaminas do complexo B (B1, B2, B6 E B12), se torna um alimento importante para sistema nervoso. Prof Esp. Romário Oliveira. Séries com n...

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Professor Romário: Aula de boxe e seus benefícios

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Blog de informações e debates sobre assuntos relacionados à Educação Física e quaisquer outros assuntos relacionados à área de Saúde. Quarta-feira, 29 de julho de 2015. Aula de boxe e seus benefícios. Aula de boxe surpreende pelos benefícios para saúde e corpo. Para quem quer perder peso ou definir o corpo, o esporte está entre as melhores opções. Os movimentos são alternados, ou seja, para dar um soco com a mão direita, você movimenta todo o corpo, desde a ponta do pé esquerdo, passando pelas pernas...

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Professor Romário: Março 2015

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Blog de informações e debates sobre assuntos relacionados à Educação Física e quaisquer outros assuntos relacionados à área de Saúde. Segunda-feira, 30 de março de 2015. Horários para suplementação e aumento de massa muscular e de força. As avaliações incluíam teste de 1RM, composição corporal por Absortometria Radiológica de Dupla Energia (DEXA), biópsias da musculatura do vasto lateral da coxa para determinação do tipo de fibra muscular e conteúdo de proteínas contráteis, creatina e glicogênio muscular.

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Despenseiro Diogo Araújo: Qual o nome de Deus? (ÊX 3.13)

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Sou obreiro, formado em Ciências Biológicas, dirigente de uma Escola Bíblica Dominical,congrego na igreja Assembleia de Deus em Frexeiras- Escada - PE. Na administração do Pastor Hélio Ribeiro. Nesse blog você encontrará estudos e esboços para pregações. Minha lista de blogs. Postagem Original de: RISONEIDE BRASILEIRO: FELIZ DIA DO AMIGOAS ÁRVORS DOS MEUS AMIGOSExis. Um Olhar Sobre Frexeiras. Projeto "Um olhar sobre Frexeiras". Assembleia de Deus em Frexeiras. Total de visualizações de página. Numa forma...

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Despenseiro Diogo Araújo: Abril 2012

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Sou obreiro, formado em Ciências Biológicas, dirigente de uma Escola Bíblica Dominical,congrego na igreja Assembleia de Deus em Frexeiras- Escada - PE. Na administração do Pastor Hélio Ribeiro. Nesse blog você encontrará estudos e esboços para pregações. Minha lista de blogs. Postagem Original de: RISONEIDE BRASILEIRO: FELIZ DIA DO AMIGOAS ÁRVORS DOS MEUS AMIGOSExis. Um Olhar Sobre Frexeiras. Projeto "Um olhar sobre Frexeiras". Assembleia de Deus em Frexeiras. Total de visualizações de página. Ef 514-15)...

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Despenseiro Diogo Araújo: Março 2014

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Sou obreiro, formado em Ciências Biológicas, dirigente de uma Escola Bíblica Dominical,congrego na igreja Assembleia de Deus em Frexeiras- Escada - PE. Na administração do Pastor Hélio Ribeiro. Nesse blog você encontrará estudos e esboços para pregações. Minha lista de blogs. Postagem Original de: RISONEIDE BRASILEIRO: FELIZ DIA DO AMIGOAS ÁRVORS DOS MEUS AMIGOSExis. Um Olhar Sobre Frexeiras. Projeto "Um olhar sobre Frexeiras". Assembleia de Deus em Frexeiras. Total de visualizações de página. O que faz ...

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Despenseiro Diogo Araújo: Fevereiro 2015

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Despenseiro Diogo Araújo: Já tenho experiência.

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Despenseiro Diogo Araújo: 7 motivos pelos quais não tenho obrigação de guardar o Sábado, tirados a partir de exemplos de Jesus.

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Despenseiro Diogo Araújo: Dezembro 2013

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Despenseiro Diogo Araújo: Julho 2012

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Despenseiro Diogo Araújo: Janeiro 2013

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Busque aqui o conteúdo no blog ou na Web! Sexta-feira, 15 de agosto de 2014. 8220;É o Bem contra o Mal. E você de que lado está? O maniqueísta radical despreza e ignora a existência individual. Ele avalia o grupo. Seu discurso descolado destoa da sua prática preconceituosa. Sua visão embaçada avalia o todo de forma superficial e equivocada o que, com o passar do tempo, pode produzir uma enfermidade social gerada pelo desgaste emocional. Os dois tipos de maniqueístas também ignoram que os homens encerram ...

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