rosesraids.blogspot.com
ILLA DE RODES RAID TEAM: Especial Desembre: Via Verda 2.
http://rosesraids.blogspot.com/2014/12/especial-desembre-via-verda-2.html
Dissabte, 20 de desembre de 2014. Especial Desembre: Via Verda 2. El passat diumenge 14 vam tenir la convocatòria pel tercer entrenament especial de la temporada 2014/2015, Via Verda: Llambilles – Sant Feliu de Guíxols – Llambilles. Envia per correu electrònic. Publica un comentari a l'entrada. Subscriure's a: Comentaris del missatge (Atom). Bicis a Punt. Roses. Escola de Raids d'Aventura. Equip Sportful Illa de Rodes Raid Team. Associació Esportiva Escolar Institut Illa de Rodes. Institut Illa de Rodes.
rosesraids.blogspot.com
ILLA DE RODES RAID TEAM: Especial novembre: VIA VERDA 1!!
http://rosesraids.blogspot.com/2014/11/especial-novembre-via-verda-1.html
Divendres, 28 de novembre de 2014. Especial novembre: VIA VERDA 1! El passat diumenge va ser l'entrenament especial on Vam fer la Vía Verda Olot-Girona. Com puc definir aquest entrenament? És difícil explicar totes les emocions però intentaré fer-vos una idea del que va ser. Finalment ens quedava un planer fàcil físicament però molt pesat en el qual desitjàvem arribar a Girona, com sempre, no va faltar el companyerisme tant en ajuda en físic com en motivació. Envia per correu electrònic. Finalistes com a...
rosesraids.blogspot.com
ILLA DE RODES RAID TEAM: RAIDERS
http://rosesraids.blogspot.com/p/lequip.html
Envia per correu electrònic. Subscriure's a: Missatges (Atom). Bicis a Punt. Roses. Escola de Raids d'Aventura. Equip Sportful Illa de Rodes Raid Team. Associació Esportiva Escolar Institut Illa de Rodes. Institut Illa de Rodes. Raid Illa de Rodes. Copa Catalana de la FCOC. Repte Muga-Ter 25-26 dabril del 2015. Plantilla Fantàstic, S.A. Amb la tecnologia de Blogger.
rosesraids.blogspot.com
ILLA DE RODES RAID TEAM: Primer entrenament: comencen els nous!!!
http://rosesraids.blogspot.com/2014/10/primer-entrenament-comencen-els-nous.html
Dijous, 16 d’octubre de 2014. Primer entrenament: comencen els nous! S'estrena la nova temporada amb noves incorporacions. Comença una nova promoció de nous raiders. Aquest any, com a novetat, estaran en període de prova durant els sis primers entrenaments. Un cop superats aquests entrenaments amb bona actitud, seran incorporats de forma oficial a l'equip. En aquest primer entrenament donem la benvinguda a: Javi, Marcos, Aaron i l'Adri. Ànims i a tope! Escoleta: Laura, Nil i Santi. Bicis a Punt. Roses.
rosesraids.blogspot.com
ILLA DE RODES RAID TEAM: EL NOSTRE PLANTER
http://rosesraids.blogspot.com/p/cicle-formatiu.html
Conducció d'activitats físicoesportives al medi natural ( CAFEMN. Està orientat a aquelles persones que els agradi practicar activitats físiques en el medi natural, i vulguin adquirir els coneixements per poder desenvolupar una tasca professional com a monitors/guies, en rutes de baixa o mitja muntanya en les modalitats de: conducció a peu, en bicicleta i a cavall. Nivell Formació de grau mitjà. Durada 1.400 hores en un curs. Horari: Dimarts i Dijous de 8.00 a 16.00. Crèdits El medi natural: 60 h. Conduc...
rosesraids.blogspot.com
ILLA DE RODES RAID TEAM: 4rt entrenament: BTT-O!!
http://rosesraids.blogspot.com/2014/11/ordinari-btt-o.html
Divendres, 28 de novembre de 2014. Segueix la formació dels nous raiders! El passat 19 de novembre tocava BTT-O. En Quim, Jaume, Adrià, Aaron, Arnau, Pere, Sergi, Joel i Rafa paricipaven en un exercici per parelles d'orientació en BTT. Una disciplina molt important i determinant en els raids d'aventura. Cal aprendre-la i entrenar-la. Primer pensar i després pedalar. Si en saps una mica més. pensar mentrés pedales fort! Per aprendre més: BTT-O FCOC. Envia per correu electrònic. Bicis a Punt. Roses.
rosesraids.blogspot.com
ILLA DE RODES RAID TEAM: VÍDEOS
http://rosesraids.blogspot.com/p/videos.html
Illa de Rodes Raid Team, resum temporada 2012/2013. Envia per correu electrònic. Publica un comentari a l'entrada. Subscriure's a: Missatges (Atom). Bicis a Punt. Roses. Escola de Raids d'Aventura. Equip Sportful Illa de Rodes Raid Team. Associació Esportiva Escolar Institut Illa de Rodes. Institut Illa de Rodes. Raid Illa de Rodes. Copa Catalana de la FCOC. Repte Muga-Ter 25-26 dabril del 2015. Plantilla Fantàstic, S.A. Amb la tecnologia de Blogger.
rosesraids.blogspot.com
ILLA DE RODES RAID TEAM: CORSICA RAID 2015
http://rosesraids.blogspot.com/2015/06/corsica-raid-2015.html
Dimecres, 24 de juny de 2015. Envia per correu electrònic. Publica un comentari a l'entrada. Subscriure's a: Comentaris del missatge (Atom). Bicis a Punt. Roses. Escola de Raids d'Aventura. Equip Sportful Illa de Rodes Raid Team. Associació Esportiva Escolar Institut Illa de Rodes. Institut Illa de Rodes. Raid Illa de Rodes. Copa Catalana de la FCOC. Plantilla Fantàstic, S.A. Amb la tecnologia de Blogger.
rosesraids.blogspot.com
ILLA DE RODES RAID TEAM: 2on entrenament: caiac + orientació
http://rosesraids.blogspot.com/2014/10/2on-entrenament-caiac-orientacio.html
Diumenge, 19 d’octubre de 2014. 2on entrenament: caiac orientació. Dimecres 15 d'octubre del 2014: Llançà! Segon entrenament amb dos noves incorporacions: l'Arnau i en Joel. Es comencen a definir les noves cares de la nova temporada: Arnau, Joel, Aaron, Adri, Marcos i Javi. A l'entrenament també assisteixen raiders de la promoció anterior: Jaume, Yasin i Quim. Segueix el magnífic temps i podem gaudir d'un espectacular recorregut en caiac de mar gràcies el nostre fidel col·laborador SKKAYAK.
rosesraids.blogspot.com
ILLA DE RODES RAID TEAM: RESULTATS
http://rosesraids.blogspot.com/p/resultats.html
26/05/2013, BTT Cabreres: 62km i 1900 D ,. Cesc Torrent, 17/03/2013, , Cursa Urbana Sant Josep Figueres: 10km i 100D , 36min, 5é Junior. Cesc Torrent, 30/03/2013, 24h de resistència corrents del Cap de Creus: 87km 3100m de D , 14h 30min, 91é absoluta. Cesc Torrent 12/05/2013, Marxa BTT Vilablareix: 27km i 800m de D , 1h 20min, 8é absoluta. Toni Muné i Cesc Torrent,. 25/05/2013, CatRaid del Bergeueda de la copa catalana de la FCOC: Caiac,BTT,trekking i o-específica i espeleo, 55km i 3000m D , 7h 32min,.
SOCIAL ENGAGEMENT