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Eric Legault

Mardi, octobre 09, 2007. Pas moi, malheureusement. Pas encore du moins mais ça va venir. Je sens des progrès significatifs ces derniers jours. Le dos va mieux et le nerf sciatique moins sensible. J'ai repris le treadmill avec de la marche rapide et des jeux d'inclinaisons. On y va tranquillement. Samedi, septembre 29, 2007. Je continu le vélo et les différents exercises de renforcement des muscle qui ceinture mon dos. Il y pas mal de progrès de ce côté. Je lit présentement (encore, en fait) "Running for ...

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Eric Legault | rickleg.blogspot.com Reviews
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Mardi, octobre 09, 2007. Pas moi, malheureusement. Pas encore du moins mais ça va venir. Je sens des progrès significatifs ces derniers jours. Le dos va mieux et le nerf sciatique moins sensible. J'ai repris le treadmill avec de la marche rapide et des jeux d'inclinaisons. On y va tranquillement. Samedi, septembre 29, 2007. Je continu le vélo et les différents exercises de renforcement des muscle qui ceinture mon dos. Il y pas mal de progrès de ce côté. Je lit présentement (encore, en fait) Running for ...
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Eric Legault: août 2007

http://rickleg.blogspot.com/2007_08_01_archive.html

Jeudi, août 30, 2007. Running in the rain. J'ai modifié un peu ma distance de course hier. Un parcours différent car maintenant, après 20:00, la piste cyclable est dans le noir. Hé oui, les journées racourcissent mes amis. La jambe droite était correct. Pas plus, pas moins. Donc petit visite sur gmap et hop un 5.9km dans le quartier. J'avais prévu 6.5 mais j'ai pensé réduire un peu pour pas nuire à la guérison en plus que je vois mon physio que mardi. Sage ou peureux? Mardi, août 28, 2007. Hier je me sen...

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Eric Legault: octobre 2007

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Mardi, octobre 09, 2007. Pas moi, malheureusement. Pas encore du moins mais ça va venir. Je sens des progrès significatifs ces derniers jours. Le dos va mieux et le nerf sciatique moins sensible. J'ai repris le treadmill avec de la marche rapide et des jeux d'inclinaisons. On y va tranquillement. S'abonner à : Messages (Atom). J'y parle de course à pied, de mon entrainement, mes objectifs et résultats. Afficher mon profil complet. Horaire de la semaine et résultats. Cours Véronique, cours.

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Eric Legault: septembre 2007

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Samedi, septembre 29, 2007. Ça fait 4 semaines maintenant que je n'ai pas courru. J'ai aucune idée quand je vais recommencer. J'ai encore de l'inflammation au niveau de l'hernie. La bonne nouvelle est qu'il m'arrive de ne plus sentir le sciatique coincé. Malheureusement ça revient. Ma physio a décidée d'y aller à 2 traitements par semaine. Mon travail n'aide pas étant donné que la position assise est la pire dans mon cas. Dans un autre ordre d'idée, je suis vraiment touché par l'accident qu'a subit le "j...

4

Eric Legault: Top shape

http://rickleg.blogspot.com/2007/10/top-shape.html

Mardi, octobre 09, 2007. Pas moi, malheureusement. Pas encore du moins mais ça va venir. Je sens des progrès significatifs ces derniers jours. Le dos va mieux et le nerf sciatique moins sensible. J'ai repris le treadmill avec de la marche rapide et des jeux d'inclinaisons. On y va tranquillement. Meb sur le runnerworld! En shape le gars . ouff. 10 octobre, 2007 19:14. S'abonner à : Publier des commentaires (Atom). J'y parle de course à pied, de mon entrainement, mes objectifs et résultats.

5

Eric Legault: C'est long

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Dimanche, septembre 16, 2007. Maudit que je trouve le temps long. Je fais du vélo stationnaire, mes exercises de renforcement pour le dos et mon icing de façon rigoureuse, mais la course me manque. Heureusement qu'elle m'a retenue. J'ai changé mon vélo stationnaire. C'est pas comme dans un centre de conditionnement mais j'ai beaucoup plus de plaisir avec celui-là. Douceur du roulement, pédalier stable, ajustements variés de la position. C'est probablement la meilleure leçon dans mon cas. Après mes 3 ...

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The All in One Coach/Tutor, Prefer To Give IT Training But Can Do Anything. Tips For Cognos Training. Are You Planning To Start A Los Angeles Tutoring Business? Tips For Cognos Training. Cognos training is excellent and something you will want to invest in, but what do you look for when it comes to a program that is going to help? What would you want to see when it comes to the program? This got me started on becoming an expert in the topic that I am today. Variation Of Self-Paced Vs Instructor-Led Setup.

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Just another WordPress.com site. January 19, 2011. We spent the night on an island called Isla Grande a huge island (hence the name Grande) that has good food and good people. it’s a laid back island not much to do their but lay on a hammock and soak some sun. The food had to be one of the freshest sea food I have ever had (Red Lobster Who? January 19, 2011. January 6, 2011. January 6, 2011. Is Globalization New in Latin America & Panama? January 4, 2011. January 4, 2011. Glocalization focuses on the uni...

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