zondersuikerdag.wordpress.com
Suiker, ongezond? – Dinsdag: ZonderSuikerDag
https://zondersuikerdag.wordpress.com/2015/07/06/suiker-ongezond
Gezondheid op de kaart in Vlaanderen. By karen de looze beleidscoördinator. Suiker is ongezond, schrijven sommigen. “Suiker is een killer”, zo zeggen anderen. Waarom is suiker precies ongezond? Suiker tast je immuunsysteem aan. Suiker brengt de insuline productie in je lichaam in de war en dit kan leiden tot diabetes, hart- en vaatziekten, …. Suiker is slecht voor je gebit. Suiker is vaak boosdoener bij aanslepende klachten zoals vermoeidheid, depressie, enzovoort. Ga aan de slag! Vul je reactie hier in .
zondersuikerdag.wordpress.com
Namiddag dip? Burn-out gevoel? – Dinsdag: ZonderSuikerDag
https://zondersuikerdag.wordpress.com/2015/07/13/namiddag-dip-burn-out-gevoel
Gezondheid op de kaart in Vlaanderen. By karen de looze beleidscoördinator. Een uurtje geleden lunchpauze genomen? En plots moeite om je te concentreren? Om je hoofd bij je werk te houden? Foto Svein Halvor Halvorsen, Flickr Creative Commons). Ga eens na of je maaltijd niet heel wat verborgen (of minder verborgen) bewerkte suikers bevatte. Die zorgen voor pieken en dalen in je bloedsuikerspiegel en zijn er de oorzaak van dat je je moe voelt na de lunch. Wel vervangen, niet vervangen.
zondersuikerdag.wordpress.com
Vijf tekenen dat je verslaafd bent aan suiker – Dinsdag: ZonderSuikerDag
https://zondersuikerdag.wordpress.com/2016/01/12/vijf-tekenen-dat-je-verslaafd-bent-aan-suiker
Gezondheid op de kaart in Vlaanderen. Vijf tekenen dat je verslaafd bent aan suiker. By karen de looze beleidscoördinator. 1 Je voelt je moe of geïrriteerd – licht depressief zelfs – wanneer je (eens een dag) geen suiker eet. Het is lastig om je te concentreren. Zeker net na de middag. 2 Je voelt je niet voldaan. 3 Aan de vooravond van de Zonder Suiker Dag zorg je voor wat extra zoetigheid. Na de Zonder Suikerdag ook. 8221; of omgekeerd. Hoe zit het nu met alcohol en suiker? Vul je reactie hier in .
zondersuikerdag.wordpress.com
Hoe zit het nu met alcohol en suiker? – Dinsdag: ZonderSuikerDag
https://zondersuikerdag.wordpress.com/2016/01/08/hoe-zit-het-nu-met-alcohol-en-suiker
Gezondheid op de kaart in Vlaanderen. Hoe zit het nu met alcohol en suiker? By karen de looze beleidscoördinator. Wel eens zin in een drankje terwijl je suikerloos gaat? Hoe zit dat dan? In alcohol zit vaak veel suiker. Zo zit er maltose in bier. Ook in wijn zit suiker. Echt zin in een glas wijn? Rode wijn en droge witte wijnen (of champagne) bevatten het minste suiker. Maar dus wel suiker. En die hoeveelheid suiker neemt alleen maar toe naarmate drankjes gemixt worden met allerlei frisdranken. Je reagee...
zondersuikerdag.wordpress.com
Wel vervangen, niet vervangen – Dinsdag: ZonderSuikerDag
https://zondersuikerdag.wordpress.com/2015/07/13/wel-vervangen-niet-vervangen
Gezondheid op de kaart in Vlaanderen. Wel vervangen, niet vervangen. By karen de looze beleidscoördinator. Gebruik jij minder suiker sinds onze campagne? Kies je ervoor om vervangers te gebruiken, denk dan twee keer na. Probeer te kiezen voor “natuurlijke vervangers”: dadels doen het goed, bananen, ahornsiroop. Even opletten met “artificiële vervangers”, zoals bijvoorbeeld aspartaam, zij worden in medische studies. Dus, een goede tip, nog van oma: “alles met mate! Geef een reactie Reactie annuleren.
zondersuikerdag.wordpress.com
Gezondheid op de kaart in Vlaanderen – Dinsdag: ZonderSuikerDag
https://zondersuikerdag.wordpress.com/over
Gezondheid op de kaart in Vlaanderen. Gezondheid op de kaart in Vlaanderen. We eten dagelijks vijf keer meer suiker dan goed voor ons is. De helft van de Belgen is te dik. Eén op de tien pasgeborenen weegt te veel. Het WHO gaat de richtlijn voor suiker nog verlagen. Vele producten die we eten bevatten “stiekem” veel suiker. 8220;Vandaag lijkt de Belg verslaafd aan zowat alles, maar misschien toch vooral aan suiker,” zegt suikercorrespondent Lotte Alsteens op De Standaard. Vul je reactie hier in . Een ini...
zondersuikerdag.wordpress.com
Goede voornemens en herstel – Dinsdag: ZonderSuikerDag
https://zondersuikerdag.wordpress.com/2016/01/04/goede-voornemens-en-herstel
Gezondheid op de kaart in Vlaanderen. Goede voornemens en herstel. By karen de looze beleidscoördinator. Een opgeblazen gevoel na de feestdagen? Lekker, en ook véél gegeten? Is je lichaam klaar voor een beetje minder? Dinsdag 5 januari is het de eerste dinsdag van de maand. Tijd dus voor een Zonder Suikerdag om alvast een beetje te compenseren voor de overtollige suikers die je misschien consumeerde tijdens de feestdagen. Heb je voor 2016 het goede voornemen om gezonder te gaan eten?
vlaandereneuropa.net
Wie zijn we? - Beweging Vlaanderen - Europa
http://www.vlaandereneuropa.net/wie-zijn-we
115;ecretariaat@vlaandereneuropa.eu. Orde van de Vlaamse Leeuw. Waar zetten wij ons voor in? De Beweging Vlaanderen Europa hanteert drie principes doorheen haar realisaties. De BVE vzw zet zich in voor een open Vlaamse identiteitsbeleving, die Vlaams zelfbewustzijn koppelt aan internationale oriëntatie en positieve interactie met andere culturen;. Wisselwerking Vlaanderen and Europa. De BVE vzw zet zich in voor projecten die de rechtstreekse wisselwerking tussen Vlaanderen en Europa als onderwerp hebben.
SOCIAL ENGAGEMENT