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Saúde e bem estar

Saúde e bem estar. Domingo, 19 de junho de 2011. A Influência da Saúde no Bem Estar. A proposta do nosso blog é informar ao público, a importância e a necessidade da saúde e bem estar do ser humano. No geral podemos dizer que a saúde no bem estar, não está envolvida simplesemente em só um fator, mas sim em um conjunto de diversas condições, como: alimentação, descanso, lazer, exercícios e etc. Com isso resultando numa melhor qualidade de vida para a sociedade. Compartilhar com o Pinterest. Prefira os ali...

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Saúde e bem estar. Domingo, 19 de junho de 2011. A Influência da Saúde no Bem Estar. A proposta do nosso blog é informar ao público, a importância e a necessidade da saúde e bem estar do ser humano. No geral podemos dizer que a saúde no bem estar, não está envolvida simplesemente em só um fator, mas sim em um conjunto de diversas condições, como: alimentação, descanso, lazer, exercícios e etc. Com isso resultando numa melhor qualidade de vida para a sociedade. Compartilhar com o Pinterest. Prefira os ali...
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Saúde e bem estar. Domingo, 19 de junho de 2011. A Influência da Saúde no Bem Estar. A proposta do nosso blog é informar ao público, a importância e a necessidade da saúde e bem estar do ser humano. No geral podemos dizer que a saúde no bem estar, não está envolvida simplesemente em só um fator, mas sim em um conjunto de diversas condições, como: alimentação, descanso, lazer, exercícios e etc. Com isso resultando numa melhor qualidade de vida para a sociedade. Compartilhar com o Pinterest. Prefira os ali...

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Saúde e bem estar: Yoga e seus benefícios para saúde

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Saúde e bem estar. Domingo, 19 de junho de 2011. Yoga e seus benefícios para saúde. O que é yoga? Benefícios do yoga para a saúde. Acredita-se que tal atividade acalme o sistema nervoso e equilibre o corpo, mente e espírito. Os praticantes dela acreditam que pode prevenir doenças e problemas de saúde específicos ao manter os meridianos de energia abertos e a energia da vida fluindo. Compartilhar com o Pinterest. Assinar: Postar comentários (Atom). A Influência da Saúde no Bem Estar.

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Saúde e bem estar: Alimentação Saúdavel

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Saúde e bem estar. Domingo, 19 de junho de 2011. Os alimentos saudáveis e as refeições. Consuma diariamente alimentos, como cereais integrais, feijões, frutas, legumes e verduras, leite e derivados, e carnes magras, aves ou peixes. Nas refeições, monte o seu prato com pelo menos dois terços de alimentos de origem vegetal. Faça ao menos três refeições principais por dia. Comece as refeições com uma grande quantidade de salada, com folhas verdes e variedade de legumes. Leite e derivados, carnes e ovos.

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Saúde e bem estar: 06/19/11

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Saúde e bem estar. Domingo, 19 de junho de 2011. A Influência da Saúde no Bem Estar. A proposta do nosso blog é informar ao público, a importância e a necessidade da saúde e bem estar do ser humano. No geral podemos dizer que a saúde no bem estar, não está envolvida simplesemente em só um fator, mas sim em um conjunto de diversas condições, como: alimentação, descanso, lazer, exercícios e etc. Com isso resultando numa melhor qualidade de vida para a sociedade. Links para esta postagem. Prefira os aliment...

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Saúde e bem estar: A Influência da Saúde no Bem Estar

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Saúde e bem estar. Domingo, 19 de junho de 2011. A Influência da Saúde no Bem Estar. A proposta do nosso blog é informar ao público, a importância e a necessidade da saúde e bem estar do ser humano. No geral podemos dizer que a saúde no bem estar, não está envolvida simplesemente em só um fator, mas sim em um conjunto de diversas condições, como: alimentação, descanso, lazer, exercícios e etc. Com isso resultando numa melhor qualidade de vida para a sociedade. Compartilhar com o Pinterest.

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Saúde e bem estar: 06/15/11

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Saúde e bem estar. Quarta-feira, 15 de junho de 2011. A Importância do Sono. Passamos cerca de um terço de nossa vida dormindo. ENTREVISTA COM DR. MARCO AURÉLIO SOBRE A IMPORTÂNCIA DO SONO E AS PRINCIPAIS INTERFERÊNCIAS A ELE:. Pergunta: Dr. Marco Aurélio, qual é a real importância do sono? E as chamadas de cotovias (deitam-se muito cedo e dormem cada vez menos com o passar do tempo! Resposta: A apnéia é o fechamento (colabamento) da passagem de ar ao nível da garganta pelos próprios tecidos da mesma (po...

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Saúde e bem estar

Saúde e bem estar. Domingo, 19 de junho de 2011. A Influência da Saúde no Bem Estar. A proposta do nosso blog é informar ao público, a importância e a necessidade da saúde e bem estar do ser humano. No geral podemos dizer que a saúde no bem estar, não está envolvida simplesemente em só um fator, mas sim em um conjunto de diversas condições, como: alimentação, descanso, lazer, exercícios e etc. Com isso resultando numa melhor qualidade de vida para a sociedade. Compartilhar com o Pinterest. Prefira os ali...

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