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Informationen, Beratung, Übungen & Workouts › Sling-Trainer.info
Was ist ein Sling Trainer, wie funktioniert er und wie effektiv ist das Training? Ist ein universelles Sport- bzw. Fitnessgerät für zu Hause und unterwegs. Zwei enorm robuste Handschlaufen oder ummantelte D-Ringe hängen mit zwei speziellen Knoten, zum Beispiel dem Prusikknoten, an einem reißfesten, strapazierfähigem Bergsteigerseil und bilden den Kern des Trainingsgerätes. Fertig ist ein Trainingsgerät mit dem Sie ein effektives Ganzkörperworkout auf Basis des eigenen Körpergewichts absolvieren können.
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Sling-Trainer - das mobile Fitnessgerät
Was ist ein Sling-Trainer? Der Sling-Trainer ist ein Sportegrät, dass durch seine Einfachheit besticht. Es besteht aus Gummibändern und man trainiert mit dem Eigengewicht. Der Vorteils ist die Platz- und Gewichtsersparnis ohne auf ein effektives Sportgerät verzichten zu müssen. Es ist sogar so mobil, dass es ohne Probleme auf Reisen mit genommen werden kann. Man benötigt lediglich einen stabilen Türrahmen und schon kann man mit dem Training los legen. Hier ein paar Videos um einen Eindruck zu gewinnen.
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Aktuelle Seite: . Reha von Tom Lüthi Moto2-Pilot - hier. Herzlich Willkommen auf Sling-Training.ch! Mein Ziel ist es Sie durch gezielte Stabilisationsübungen und kompetente. Beratung zu diesem gesunden Krafttraining zu motivieren.
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