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as・i・am/apartment自分の体の可能性を信じることは、人生を信じること。心と体のチューンナップはここで。
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ジャイロトニック | as・i・am/apartment
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だからこそ、I just want to move! ヨガ、太極拳、ダンス、水泳、気孔などのボディワークの中からも、特にジャイロ ( 円、らせん、スパイラル ) をイメージさせるムーブメントを取り入れています。 1980 年代に NY で JURIU HORVATH 氏が考案したこのメソッドは、ダンサーであった彼自身の怪我のリハビリとして考案されました。 ベンチに座って、木製の豆挽きのようなハンドルを回し、背骨をアーチにしたり ( 反らせたり ) カールにしたり ( 丸くしたり )。 例えばレッグワーク ( 足の運動 ) をする時にベンチに水平に寝る事で、股関節や膝、足首などに自分の体重が垂直に付加となってかかることをまず無くし、なるべく少ない負担で足の運動ができるようにします。 Maria's une vie soupleしなやかな暮らし. エグゼクティブ ボディ チューニング 脳より身体を磨く人が成功する. C) 2016 ブログ JUGEM.
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Maria's une vie soupleしなやかな暮らし. みんなでランチ Ballower Terrace 青山店. Breath in, breath out. 夏の終わりのKumi Yoga8/22(土). 夏休み Maria's une vie soupleしなやかな暮らし12. みんなでランチ Ballower Terrace 青山店. Breath in, breath out. 夏の終わりのKumi Yoga8/22(土). Breathe in, Breathe out. 陰 の性を持つ 体をもともと冷やす作用のある 野菜や果物を食べて体内の陰陽バランスを取ることが、この時期、調子を崩さず元気に乗り切る秘訣かと思います。 Breath in, breath out. 夏の終わりのKumi yoga. 5回券 (2ヶ月有効) 15,500. 夏休み Maria's une vie soupleしなやかな暮らし12. Maria's une vie soupleしなやかな暮らし. チャーンチャイ 長老 in 南青山. みんなでランチ Ballower Terrace 青山店.
アサ芸風俗の運営スタッフブログ | アサ芸風俗運営スタッフのブログ
投稿日 2015年 8月 11日. 8/11発行 週刊アサヒ芸能に アサ芸風俗の広告 が掲載されました. 今回のCover Girlは高級デリヘル 東京貴楼館 の東坂 凛さんです。 投稿日 2015年 8月 11日. 8/11発行 週刊アサヒ芸能に イチ推し店特集 が掲載されました. 投稿日 2015年 8月 11日. 投稿日 2015年 8月 4日. 8/4発行 アサ芸シークレットに アサ芸風俗の広告 が掲載されました. 今回のCover Girlは外国人風俗 １１PM イレブンピーエム のクッキーちゃんです。 投稿日 2015年 8月 4日. 8/4発行 週刊アサヒ芸能に アサ芸風俗の広告 が掲載されました. 今回のCover Girlは、吉原ソープランド ジャルディーノ の愛沢 華さんです。 投稿日 2015年 8月 4日. 8/4発行 週刊アサヒ芸能に イチ推し店特集 が掲載されました. 投稿日 2015年 8月 4日. 投稿日 2015年 7月 28日. 7/28発行 週刊アサヒ芸能に アサ芸風俗の広告 が掲載されました. 投稿日 2015年 7月 28日. 投稿日 2015年 7月 28日.
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会津東山温泉 芦名の徒然日記
201507.27 Monday 17:36. 東山温泉街にて毎年恒例のお湯かけ祭りが8月8日にあります ( ´ )。 Category - by staff-ashina. 201507.21 Tuesday 12:20. Category - by staff-ashina. 201507.13 Monday 11:35. Category - by staff-ashina. 201507.02 Thursday 07:34. Category - by staff-ashina. 201506.23 Tuesday 17:35. 芦名の玄関先のアジサイが咲き始めました ( ω ) /. Category - by staff-ashina. 201506.18 Thursday 23:23. Category - by staff-ashina. 201506.10 Wednesday 20:05. URL→ http:/ e-ringo-minori.com/web/category/gallery. Category - by staff-ashina. 桜の木が咲きました ( ω ) /.
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