tanha3484.blogfa.com
تنهاتنها -
http://tanha3484.blogfa.com/
تنها -
http://tanha3484.blogfa.com/
TODAY'S RATING
>1,000,000
Date Range
HIGHEST TRAFFIC ON
Saturday
LOAD TIME
0.5 seconds
16x16
PAGES IN
THIS WEBSITE
9
SSL
EXTERNAL LINKS
74
SITE IP
38.74.1.43
LOAD TIME
0.531 sec
SCORE
6.2
تنها | tanha3484.blogfa.com Reviews
https://tanha3484.blogfa.com
تنها -
tanha3484.blogfa.com
تنها - 13 ماده خوراکی برای داشتن شکمی تخت
http://www.tanha3484.blogfa.com/post/3
13 ماده خوراکی برای داشتن شکمی تخت. با خوردن این مواد غذایی تركه ای بمانید و به جنگ با نفخ و ورم رفته و با پوشیدن مایو درتمام تابستان احساس خوبی داشته باشید . 1 - فلفل دلمه ای قرمز. 2 - سوسن عنبر ( نعنا اهوازی ). راشل برمن (Rachel Berman ) كارشناس تغذیه و مدیر سایت CalorieCount.com می گوید این سبزی نفخ و سوء هاضمه را بر طرف می كند و دردهای دستگاه گوارش انسان را تسكین می بخشد . بدین منظور می توانید از آیس تی با طعم نعنا استفاده كرده و یا اینكه چند برگ نعنا را به آب نوشیدنی خود اضافه كنید . 3 - سبزیجات برگی.
تنها
http://www.tanha3484.blogfa.com/1393/05
رژیم های لاغری بی فایده اند، برای لاغر شدن این کارها را بکنید. آیا به فکر آب کردن چند کیلو اضافه وزن کسب شده از زمستان افتادهاید؟ چه برنامه ای برای عملی کردن تصمیمتان گرفتهاید؟ آیا میخواهید رژیم بگیرید؟ چه اندازه راجع به رژیمهای لاغری اطلاعات دارید؟ چقدر به ارادهی خودتان مطمئن هستید که میتوانید تن به این رژیمهای سخت لاغری بدهید؟ اصلا اعتقادی به رژیم دارید یا نه؟ رژیمهای یویویی شما را چاق میکند. مصرف مواد غذایی سیرکننده به لاغر ماندن کمک میکند. شکم خود را با میوه ها و سبزیجات که حاوی بیشترین میزان فیبر هس...
تنها - رژیم های لاغری بی فایده اند، برای لاغر شدن این کارها را بکنید
http://www.tanha3484.blogfa.com/post/6
رژیم های لاغری بی فایده اند، برای لاغر شدن این کارها را بکنید. آیا به فکر آب کردن چند کیلو اضافه وزن کسب شده از زمستان افتادهاید؟ چه برنامه ای برای عملی کردن تصمیمتان گرفتهاید؟ آیا میخواهید رژیم بگیرید؟ چه اندازه راجع به رژیمهای لاغری اطلاعات دارید؟ چقدر به ارادهی خودتان مطمئن هستید که میتوانید تن به این رژیمهای سخت لاغری بدهید؟ اصلا اعتقادی به رژیم دارید یا نه؟ رژیمهای یویویی شما را چاق میکند. مصرف مواد غذایی سیرکننده به لاغر ماندن کمک میکند. شکم خود را با میوه ها و سبزیجات که حاوی بیشترین میزان فیبر هس...
تنها - خوردن این نوشیدنی لاغرتان می کند
http://www.tanha3484.blogfa.com/post/1
خوردن این نوشیدنی لاغرتان می کند. پزشکان معتقدند مصرف 10 لیوان آب در روز قابلیت سوزاندن چربی بدن و کالری ناشی از مصرف مواد خوراکی فرآوری شده را دارد. مصرف روزانه آب به افرادی که از اضافه وزن رنج میبرند، کمک میکند تا چربی اضافه بدنشان را از دست بدهند. مصرف آب آشامیدنی همچنین میتواند به کاهش شاخص توده بدنی منجر شود. در صورتی که مقدار هشت تا 10 لیوان آب در طول روز مصرف شود، باعث میشود فرد تمایل کمتری به خوردن مواد غذایی و نوشیدنیهای حاوی کالری داشته باشد. نوشته شده در شنبه یازدهم مرداد 1393ساعت 19:11 توسط.
تنها
http://www.tanha3484.blogfa.com/archive
TOTAL PAGES IN THIS WEBSITE
9
نگاه تو - خدایا.....
http://www.nima-63.blogfa.com/post/21/خدایا-
خدایا آنگونه زنده ام بدار که نشکند دلی. از زنده بودنم و آنگونه بمیران که کسی به وجد. نوشته شده در یکشنبه ۱۳ آذر۱۳۹۰ساعت 16:51 PM. کی به کی رسیده؟ دعوا نمک زندگی نیست؟ وقتی که کم میاریم. بین عشق ونفرت یک پله فاصله است. تقدیم به تنها عشقم. شاید تنها جرمش نفس کشیدن بود( golam). کد نمایش آی پی. کد نمایش آی پی. دریافت کد تعبیر خواب.
نگاه تو - فاصله...
http://www.nima-63.blogfa.com/post/23/فاصله-
چه کوتاست فاصله ظهر غدیر تا ظهر عاشورا روز بالا رفتن دست علی توسط پیامبر تا روز بالا رفتن سر حسین در کربلا چه سخت است تشخیص حق از باطل برای اهل زمان واین عبرتی است برای بشر خدایا بصیرت عطا کن تا مانند اهل کوفه نباشیم که آیندگان ما را نکوهش کنند. نوشته شده در سه شنبه ۱۵ آذر۱۳۹۰ساعت 19:52 PM. کی به کی رسیده؟ دعوا نمک زندگی نیست؟ وقتی که کم میاریم. بین عشق ونفرت یک پله فاصله است. تقدیم به تنها عشقم. شاید تنها جرمش نفس کشیدن بود( golam). کد نمایش آی پی. کد نمایش آی پی. دریافت کد تعبیر خواب.
ashgh khianat kar - دلم تنها نیست
http://www.1231377.blogfa.com/post/11
دلتنگ که باشی هیچکس جز دلدار به دادت نمیرسه دلداده ی دل تنگیاتم. تا تو هستي و غزل هست دلم تنها نيست. محرمي چون تو هنوزم به چنين دنيا نيست. از تو تا ما سخن عشق همان است که رفت. که در اين وصف زبان دگري گويا نيست. بعد تو قول و غزل هاست جهان را اما. غزل توست که در قولي از آن ما نيست. تو چه رازي که بهر شيوه تو را مي جويم. تازه مي يابم و بازت اثري پيدا نيست. شب که آرام تر از پلک تو را مي بندم. در دلم طاقت ديدار تو تا فردا نيست. اين که پيوست به هر رود که دريا باشد. از تو گر موج نگيرد به خدا دريا نيست. میان راز ...
ashgh khianat kar -
http://www.1231377.blogfa.com/post/4
دلتنگ که باشی هیچکس جز دلدار به دادت نمیرسه دلداده ی دل تنگیاتم. مواظب قلبم باش از دستت نیفته. نه به خاطر قلبم به خاطر خودت. که در قلب منی. نوشته شده در سه شنبه هشتم فروردین ۱۳۹۱ساعت 2:6 توسط Hesam. نام خانوادگی: گم نام. نام پدر : سلطان غم. نام مادر: چشم به راه. تاریخ تولد : سال 3000. شماره شناسنامه : ندارم. حکم : محکوم به زندگی. جرم : عاشق بودن. آدرس : جهنم خیابان دریای بی کران کوچه مصیبت پلاک عشق . شبی پرسیدم با بیقراری. به غیر از من کسی را دوست داری. به چشمش اشک شد از شرم ساری. میان گریه هایش گفت آری.
ashgh khianat kar - بی وفا
http://www.1231377.blogfa.com/post/7
دلتنگ که باشی هیچکس جز دلدار به دادت نمیرسه دلداده ی دل تنگیاتم. شب است و ماه می رقصد ستاره نقره می پاشد ، شقایق بوسه می خواهد ز لبهای هوس انگیز زنبق ها ، ولی من تلخ می گریم. خداوندا ، تو گفتی که نامردان بهشت را نمی بینند اما دیده ام که نامردانی که ز خون پاک مردان کاخ می سازند خداوندا ، تو گفتی که اگر انسان اسیر دیو شهوت نشد من او را با صلیب خشم خود مهلوب خواهم کرد . اما دیده ام دستان لرزان کودکی بر اندام لخت مادرش دزدانه می لرزد. مفهوم مرگ من در راه سرافرازی تو ، در کنار تو مفهوم زندگی است ،. چه به اوجم...
عشق - به درک که ........
http://www.elica1390.blogfa.com/post-88.aspx
به درک که . وقتی کسی رو پیدا کردی. که کنارش بدون هیچ دلیلی ،. فقط به خاطر اینکه کنارشی! دیگه به درک که بقیه چی میگن! نوشته شده در جمعه پنجم مهر ۱۳۹۲ساعت 12:46 توسط زهرا. من زن می خوام. نگاه مثبت به زندگی. مشق های خط خطی.
عشق - آددددددددم
http://www.elica1390.blogfa.com/post-78.aspx
و ﻧﻪ هیچ چیز دیگه. ﻓﻘﻂ ﺩﻭ ﺗﺎ ﺁﺩﻡ ﻣﯿﺨﻮﺍﺩ. ﺗﺎﮐﯿﺪ ﻣﯿﮑﻨﻢ : ﺁﺩﺩﺩددﺩﺩﻡ. نوشته شده در دوشنبه هفتم مرداد ۱۳۹۲ساعت 18:13 توسط زهرا. من زن می خوام. نگاه مثبت به زندگی. مشق های خط خطی.
عشق -
http://www.elica1390.blogfa.com/post-93.aspx
فقط دعا كنيد پدرم شهيد. خشكم زد. گفتم دخترم اين چه دعاييه؟ گفتم خوب انشاالله خوب ميشه، چرادعاكنم شهيد بشه؟ آخه هروقت موج ميگيردش و حال خودشو نميفهمه شروع ميكنه منو. و مادر و برادر رو كتك ميزنه! گفتم: دخترم پس مشكل چيه؟ گفت: بعداينكه حالش خوب ميشه ومتوجه ميشه چه كاري كرده.شروع. ميكنه دست و پاهاي همهمون را. ماچ ميكنه و معذرت خواهي ميكنه. ما طاقت نداريم شرمندگي پدرمون را ببينيم. حاجي دعاكنيد پدرم شهيد. نوشته شده در دوشنبه بیست و نهم مهر ۱۳۹۲ساعت 9:21 توسط زهرا. من زن می خوام. نگاه مثبت به زندگی.
عشق -
http://www.elica1390.blogfa.com/post-77.aspx
ای کاش که من پیر شوم در بغلت. با دست تو زنجیر شوم در بغلت. پرواز پر از حس رهایی ست ولی. ای کاش زمین گیر شوم در بغلت. نوشته شده در دوشنبه هفتم مرداد ۱۳۹۲ساعت 18:12 توسط زهرا. من زن می خوام. نگاه مثبت به زندگی. مشق های خط خطی.
نگاه تو - مهریه را کی داده کی گرفته...؟
http://www.nima-63.blogfa.com/post/24/مهریه-را-کی-داده-کی-گرفته-
مهریه را کی داده کی گرفته؟ خیلی از دوستام ازدواج کردن و خیلیهاشون مجردن یعنی اونهای که مجردن شرایطه ازدواجرو به خوبی دارن مثل خود من اما در طی گفتگوهایی که باهم داشتیم و داریم به این نتیجه رسیدیم که مهمترین موضوع که سد راه ازدواج پسرهاست همون روش اشتباهی که الان چندین ساله بطور خانمانسوز مد شده؟ نوشته شده در جمعه ۱۸ آذر۱۳۹۰ساعت 22:33 PM. کی به کی رسیده؟ دعوا نمک زندگی نیست؟ وقتی که کم میاریم. بین عشق ونفرت یک پله فاصله است. تقدیم به تنها عشقم. شاید تنها جرمش نفس کشیدن بود( golam). کد نمایش آی پی.
TOTAL LINKS TO THIS WEBSITE
74
گلبه غم
در انتهای حضور
بازدید امروز : [1] ، دیروز: [12] ، کل بازدیدها:[83861]. شریف به تمام معنا کسی است که دانشش مایه شرف او گردد [امام جواد علیه السلام]. دلم برای اینجا.نوشته هایم.خودم .و لحظه های ناب زندگی ام تنگ خواهد شد. نمی دانم کجای این زندگی گم شده ام . و توکل علی الله و کفی باالله وکیلا. جز این جمله ای به ذهنم نمی رسد. اولین دیدگاه را شما بگذارید. کس نیارد براو دم زند از قصه ما. مگرش باد صبا گوش گذاری بکند. کمی سکوت را تجربه کن! می دانم معنایی به مراتب والاتر در سکوت نهفته است. کمی سکوت را تجربه کن! و دلها تنگ و آشفته.
فصل سرد
اینک این منم زنی تنها در آستانه فصلی سرد. این وبلاگ رو تقدیم میکنم به همه آنهایی که با وجود این که در جمعند باز هم تنهایند به امید اینکه لحظه ای از تنهاییمون رو با هم شریک بشیم. تفريح دانلود هرچي بخواي. بهترین وب تفریحی عکس جوک. یه دل خیلی خسته. ابردر گلو(امیر نقی لو). فصل بهار و دوستان بهاری. بی سرزمین تر از باد. قالب وبلاگ گرافیکی جنگل سیاه. من با غزلی قانعم و با غزلی شاد. تاباد زدنیای شما قسمتم این باد. غزل نازم بانوی اردیبهشتیم با اومدنش دنیامو شاد و رنگی کرد. خدایا بخاطر این الماس گرانبها ممنونم.
دنیای تنهایی من
نوشته شده توسط تنها در جمعه بیست و دوم آذر 1392 و ساعت 12:27. یادته یه روزی بهم گفتی. هر وقت خواستی گریه کنی برو زیر بارون. که نکنه نامردی اشک هاتو ببینه و بهت بخنده . گفتم اگه بارون نیومد چی؟ گفتی اگه چشم های قشنگ تو بباره آسمون گریه ش میگیره . گفتم یه خواهش دارم وقتی آسمون چشام خواست بباره تنهام نزار . گفتی به چ شم . حالا امروز من دارم گریه میکنم اما آسمون نمی باره . و تو هم اون دور دورا ایستادی و داری بهم می خندی . نوشته شده توسط تنها در چهارشنبه نوزدهم بهمن 1390 و ساعت 0:36. توبه من خندیدی ونمیدانستی.
حالم بد
تنها
رژیم های لاغری بی فایده اند، برای لاغر شدن این کارها را بکنید. آیا به فکر آب کردن چند کیلو اضافه وزن کسب شده از زمستان افتادهاید؟ چه برنامه ای برای عملی کردن تصمیمتان گرفتهاید؟ آیا میخواهید رژیم بگیرید؟ چه اندازه راجع به رژیمهای لاغری اطلاعات دارید؟ چقدر به ارادهی خودتان مطمئن هستید که میتوانید تن به این رژیمهای سخت لاغری بدهید؟ اصلا اعتقادی به رژیم دارید یا نه؟ رژیمهای یویویی شما را چاق میکند. مصرف مواد غذایی سیرکننده به لاغر ماندن کمک میکند. شکم خود را با میوه ها و سبزیجات که حاوی بیشترین میزان فیبر هس...
...به بـــهارم نرسیدی به خــزانم بـنگر
به بهارم نرسیدی به خزانم بنگر. دل کندن اگر کار آسانی بود . . فرهاد به جای بیستون دل می کند. گرگ هم که باشی عاشق بره ای خواهی شد که تو را به علف خوردن وا می دارد و این است رسالت عشق شدن آنچه نیستی. یکشنبه ۳۰ شهریور۱۳۹۳ توسط V A H I D. گاه پرواز را به هوس یک لحظه خیال ، محال می کنیم. گاه باران را فدای ترنشدن صورتمان می کنیم ، زیر چترهای سیاه. گرگ هم که باشی عاشق بره ای خواهی شد که تو را به علف خوردن وا می دارد و این است رسالت عشق شدن آنچه نیستی. سه شنبه ۲۴ تیر۱۳۹۳ توسط V A H I D. من، همان پل شکسته پشت سرت.
♥ان راکه دوست داشتم خیلی ادم باگذشت بود♥
ان راکه دوست داشتم خیلی ادم باگذشت بود. روزهایی که بااوبودم.(پست ثابت). خدایا ازت دلگیرم به قولت وفا نکردی. گفته بودی حقه انتخاب دارم پس چرا انتخابم در اغوشه دیگریست؟ لطفادراين پست نظرنزاريد چون تاييد وخوانده نميشود.ممنون#. برچسبها: پستهای آپ شده پایین این پست قرارمیگیرند. ادام ه حرفاي ما. تاريخ پنجشنبه چهاردهم اردیبهشت 1391ساعت 2:50 بعد از ظهر نويسنده TANHA. خدا حافظ گل مریم گل مظلوم و پر دردم. نشد با این تن زخمی به آغوش تو بر گردم. نشد تا بغض چشمات رو به خواب قصه بسپارم. نیستی تاولنتاین وبهت تبریک بگم.
عاشق اما تنها
احساسات من قیمتی دارد که تو برای پرداخت آن خیلی فقیری. نوشته شده در 91/05/05. ساعت 18:29 توسط shaghayegh. نوشته شده در 91/05/02. ساعت 10:30 توسط shaghayegh. یه مدت بی خیال این وب شدم اما میخوام دوباره از نو شروع کنم به نوشتن. دلم واسه اینجا خیلی تنگ شده. خیلی این وبم رو دوس دارم خیللیییییی. امیدوارم که دوباره بتونم سرو سامونش بدم. نوشته شده در 91/05/02. ساعت 9:43 توسط shaghayegh. نوشته شده در 90/11/20. ساعت 15:34 توسط shaghayegh. نوشته شده در 90/06/19. ساعت 13:32 توسط shaghayegh. نوشته شده در 90/06/19.
✿✿تنها✿✿
حتی موها هم میدانند که پایان شب سیه، سپید است. دست م را بگیر. میخو اهم در دنیای آرام ت و. آرام بگیرم . . . جمعه بیست و یکم فروردین ۱۳۹۴. ﺩﯾﻮﺍﻧﻪ ﻭﺍﺭ ﭘﺎﯼ ﻋﺸﻘﺶ ﻣﯽ ﻣﻮﻧﻪ،. ﺍﮔﻪ ﺭﻭﺕ ﺣﺴﺎﺳﻪ ﺑﺪﻭﻥ ﺩﻭﺳﺘﺖ ﺩﺍﺭﻩ. ﺍﻣﺎ ﺍﻣﺎﻥ ﺍﺯ ﺭﻭﺯﯼ ﮐﻪ ﺍﺯ ﭼﺸﻤﺶ ﺑﯿﻔﺘﯽ. ﭘﺲ ﻣﻌﺸﻮﻕ ﯾﺎ ﻣﻌﺸﻮﻗﻪ. ﯾﮑﻢ ﺑﻪ ﮐﺎﺭﺍﺕ ﺗﻮﺟﻪ ﮐﻦ.ﻣﺒﺎﺩﺍ ﺩﻟﺸﻮ ﺑﺸﮑﻨﯽ. رو هرگز باور نکنید. هر لحظه که اراده کنه میتونه طوفان بپا کنه. که کنار شما نفس میکشد. مهم نیست که کجا و چطور باهاش آشنا شدی. یا ازش خیلی دوری یا دو قدمی خونشون هستی! قلبت بهش وفادار باشی مثل یه. ﺍﺯﺵ ﭼﯿﺰﯼ ﺭﻭ ﻣﺨﻔﯽ ﮐﻨﯽ.
تنها ترین
به بعضیام باید بگی: عزیزم تو داری اینجا حیف میشی برو هند اونجا می پرستنت . نوشته شده در چهارشنبه 1393/05/15. ساعت 11:5 توسط اسیر عشق. به بعضیا باید گفت: دنبال یه شرکت حمل و نقل معتبر و خوب می گردم میخوام بگم بیاد مرده شورتو ببره! نوشته شده در چهارشنبه 1393/05/15. ساعت 11:3 توسط اسیر عشق. می ترسم کسی نه خودت را. که دوست داشتنت را از من بگیرد! نوشته شده در چهارشنبه 1393/05/15. ساعت 10:59 توسط اسیر عشق. نقاش های ماهری هستند. در یک چشم به هم زدن روزگارت را سیاه مبکنند. نوشته شده در چهارشنبه 1393/05/15. هرکس ...
