ardetintemer.blogspot.com
Is that all there is?: 4x4 + 4x1
http://ardetintemer.blogspot.com/2015/05/4x4-4x1.html
Is that all there is? Ett sista desperat försök att skrämma liv i benen inför Säbysjön runt. Men jag är rädd att det kommer bli väldigt jobbigt på söndag. Etiketter: Helt vanlig träning. Prenumerera på: Kommentarer till inlägget (Atom). Eventuellt är jag mördare. I Västerort intet nytt. Två sjöar och ett träsk. Jobb, coachning och sånt. Cykeln som imagehöjare i 8-åringssegmentet…. Ruggiga banintervaller - dagens goda gärning - TRX. Erik Wickström - Konditionskonnässör. En liten plats i etern. En handfull...
ardetintemer.blogspot.com
Is that all there is?: Ursvik Xtrem
http://ardetintemer.blogspot.com/2015/05/ursvik-xtrem.html
Is that all there is? Min kollega Lisa tog med mig till Ursvik. Och när vi fick chansen kunde vi förstås inte låta bli att prova "Storstockholms tuffaste löpslinga". Spåret. Det var inte våldsamt blodigt direkt, någon ordentlig backe, men hela tiden på fina stigar och ganska mycket platt. Ger betyget kanonfint och hoppas komma tillbaka fler gånger. Etiketter: Helt vanlig träning. Sprang du upp för Sankte Pers backe eller tog ni den enklare vägen på sidan om? 14 maj 2015 09:13. 14 maj 2015 09:14. MJS avst...
welshcyclist.wordpress.com
I should rename this blog, possibly “The infrequent blogger”, but I want to tell you about proper bike shops that sell spokes and everything! | Welshcyclist's Weblog
https://welshcyclist.wordpress.com/2015/02/08/i-should-rename-this-blog-possibly-the-infrequent-blogger-but-i-want-to-tell-you-about-proper-bike-shops-that-sell-spokes-and-everything
Skip to main content. Skip to secondary content. Just another WordPress.com weblog. I should rename this blog, possibly “The infrequent blogger”, but I want to tell you about proper bike shops that sell spokes and everything! February 8, 2015. My new back wheel. The Specialised mechanic was on duty, I gave him the wheel, which he examined, and he came up with the dreaded statement, “we have a real disaster here! He replied that he would pop next door to see what he could do for me. What had I done? I try...
bikingviking.net
MY CALENDAR | Biking Viking
http://bikingviking.net/calendar
2015 Europe & North America. 2010 North America & Europe. 2008 Europe & North America. 2002 Europe & North America. 1999 South- & North America. RUNNER’S WORLD BLOG. Running in the USA. 50 States Marathon Club. 50 Sub4 Marathon Club. The T-Rex Runner – Racing across the Globe, one adventure at a time! The Bike Ramble – A solo bicycle expedition around the world. Urbyville – Writing our story one adventure at a time. MY CALENDAR ». Aug 28 kl. 09:00 10:00. USA: Des Moines Marathon, Iowa. Lägg till i Outlook.
welshcyclist.wordpress.com
Who I am. | Welshcyclist's Weblog
https://welshcyclist.wordpress.com/about
Skip to main content. Skip to secondary content. Just another WordPress.com weblog. One thought on “ Who I am. 2010 in review Welshcyclist’s Weblog. January 3, 2011 at 11:34 am. 8230;] Who I am. […]. Leave a Reply Cancel reply. Enter your comment here. Fill in your details below or click an icon to log in:. Address never made public). You are commenting using your WordPress.com account. ( Log Out. You are commenting using your Twitter account. ( Log Out. Notify me of new comments via email. Get every new...
welshcyclist.wordpress.com
Cleaning day for the old Pioneer | Welshcyclist's Weblog
https://welshcyclist.wordpress.com/2015/07/05/cleaning-day-for-the-old-pioneer
Skip to main content. Skip to secondary content. Just another WordPress.com weblog. Cleaning day for the old Pioneer. July 5, 2015. My poor old Pioneer doesn’t get cleaned often, but with the sun out and my other chores done, I thought she deserved a thorough going over. I must admit I find it hard work getting into the awkward spots, and I’m not endowed with a lot of patience, but I’ve got most of the gear to give it a real go. Over 10 years ago, after playing a game of five a side with my work colleagu...
thesummitmtb.blogspot.com
THE SUMMIT MTB: Tävlingstempo
http://thesummitmtb.blogspot.com/2015/07/tavlingstempo.html
Torsdag 23 juli 2015. Började jobba ovanligt sent idag så jag hann både med fika hos en vän och träning innan jag behövde susa iväg. Blev väl lite stressigt och inte så lång cykling men bra träning ändå. Uppvärmning ut till Berget och sedan en halvtimme i tävlingstempo i skogen. För att göra det hela extra jobbigt körde jag vår nya XCbana ett och ett halvt varv. Själv hade jag för bråttom för att stanna och fota, det fick nån annan sköta. Upplagd av Yvonne The Summit MTB. Är inte i toppform. Vintercuppen...
thesummitmtb.blogspot.com
THE SUMMIT MTB: Sitter i bilen, Grenserittet avklarat
http://thesummitmtb.blogspot.com/2015/08/sitter-i-bilen-grenserittet-avklarat.html
Söndag 2 augusti 2015. Sitter i bilen, Grenserittet avklarat. Nu är vi på väg hem efter en kanonfin helg med gott sällskap och ett riktigt fin lopp. Vi har kört Grenserittet 80 km mellan Strömstad i Sverige och Halden i Norge. Ett lopp som passar oss bra med mycket uppför och mer terräng än vi hade förväntat oss av ett så stort arrangemang med ca 6000 deltagare. För den som är intresserad kommer det en utförligare rapport senare. Upplagd av Nilsson The Summit MTB. Är inte i toppform. Mitt liv som cykel.
thesummitmtb.blogspot.com
THE SUMMIT MTB: Distans och överdrivet våld
http://thesummitmtb.blogspot.com/2015/07/distans-och-overdrivet-vald.html
Söndag 26 juli 2015. Distans och överdrivet våld. Körde distans idag, sjukt blåsigt med vindstötar upp mot kuling så vi valde att stigcykla oss igenom timmarna i sadeln. Det blev perfekt, körde först en och en halv timme ensamma och mötte sedan upp tre cyklister och körde vidare på samma koncept men i lite lugnare tempo. Efter cyklingen packade vi in oss i bilen och körde hem till ett par vänner för en snabbvisit och nu har vi landat hemma igen. En liten bit på varje sida, tror du att det räcker? Upplagd...
thesummitmtb.blogspot.com
THE SUMMIT MTB: Konservera formen
http://thesummitmtb.blogspot.com/2015/08/konservera-formen.html
Söndag 9 augusti 2015. Idag har vi kört sista långa passet innan CV, 4tim distans. Igår körde vi ett tvåtimmarspass med en timme i zon 2-3 och en timme i zon 3-4. Nu väntar några dagar med kortare träningar och vila, vi tänker oss att konservera formen på det viset. Just nu känner inte jag mig som en kung, var trött i kroppen igår och hade inget riktigt driv. Idag helt tom! Antar att det ska ätas och drickas och vilas ordentligt sen, om vi har tur så smäller det till på lördag:). Ha en bra kväll, hörs!
SOCIAL ENGAGEMENT