healthyfitmodel.blogspot.com
Healthy, fit and beauty: prosince 2013
http://healthyfitmodel.blogspot.com/2013_12_01_archive.html
Healthy, fit and beauty. Pondělí 30. prosince 2013. Recept na mrkvový (dort) koláč. Omlouvám se, že článek přidávám až dnes, ale od soboty mám strašné bolesti břicha, zvracím a vůbec mi není dobře.s mamkou jsme přemýšlely čím to může být a došli jsme k alergii na lepek. Moje mamka má problémy s trávením bílé mouky ( má po ní průjem. Potřebuje jíst hodně vlákniny, u ní se naštěstí bezlepková dieta nezjistila. Doufejme, že u mě také ne. Snažím se jíst bezlepkové potraviny pohanku, jáhly, kukuřici. Tak jsem...
healthyfitmodel.blogspot.com
Healthy, fit and beauty: Přecpaný Štědrý den!
http://healthyfitmodel.blogspot.com/2013/12/precpany-stedry-den.html
Healthy, fit and beauty. Úterý 24. prosince 2013. Merry Christmas to everyone! Už je tady Štědrý den. Proto se hlásím už teď odpoledne (možná přibyde dnes ještě jeden článek se štědrovečerní večeří:D uvidíme). Jak jsem psala, již po třetí trávíme s mamkou Vánoce ve wellness hotelu a vyhovuje nám to! Dnešek začal moc dobře, kolem 7 hodiny jsem se vzbudila a pádila si to rovnou do bazénu, uplavala jsem 10 bazénů (12x5m), je to takový můj rituál bych řekla a šla ještě na chvilku do sauny♥. Hned co mi trochu...
avictorie.blogspot.com
Meringue: Henna barvení II.
http://avictorie.blogspot.com/2012/11/henna-barveni-ii.html
Na mém blogu najdete spoustu článků týkajících se zdravého životního stylu, Cvičení - Cestování - Různých tipů - Kosmetiky a receptů. Jednoduše vše co mě baví a naplňuje! Sobota 24. listopadu 2012. A je tu další článek na téma , Henna – přírodní barvení vlasů. K barvení jsem použila Hennu v odstínu Bordó. Předtím než jsem se vším začala jsem si pečlivě přečetla přiložený návod a připravila si všechny potřebné pomůcky k barvení. Do malé mističky jsem si vysypala obsah sáčku a smíchala s horkou vodou&#...
avictorie.blogspot.com
Meringue: května 2012
http://avictorie.blogspot.com/2012_05_01_archive.html
Na mém blogu najdete spoustu článků týkajících se zdravého životního stylu, Cvičení - Cestování - Různých tipů - Kosmetiky a receptů. Jednoduše vše co mě baví a naplňuje! Sobota 5. května 2012. Lodičky Marks and Spencer a kytičky do vlasů. Dnes jsem si koupila nové ultrapohodlné černé lodičky od Marks and Spencera. Sdílet ve službě Twitter. Sdílet ve službě Facebook. Přihlásit se k odběru: Příspěvky (Atom). Sleduj můj blog - Follow my blog. Propagujte i svojí stránku. Lifestyle - Životní styl. Fitness di...
healthyfitmodel.blogspot.com
Healthy, fit and beauty: Jídelníček 16.12 (žrádelníček)
http://healthyfitmodel.blogspot.com/2013/12/jidelnicek-1612-zradelnicek.html
Healthy, fit and beauty. Pondělí 16. prosince 2013. Jídelníček 16.12 (žrádelníček). Je to tak narychlo, mám i pár fotek z víkendu. Už mi došlo, že jíst málo, je špatné, naopak si moje tělo vyžádalo nějak moc jídla, co se víkendu týče, hlavně těch sladkostí :-( (! Teď jím zase pro změnu moc, už chci konečně dosáhnout toho zlatého středu! SN : 2 plátky clz ŽITNÉHO CHLEBA, MOZZARELLA LIGHT, ZELENINA asi 1/3 PB! SV : banán, 50g povidlového šátečku (bílá mouka) (10:30). SV : JABLKO (15:00). Občas mám chuť se ...
healthyfitmodel.blogspot.com
Healthy, fit and beauty: Cvičíme, makáme, papáme!
http://healthyfitmodel.blogspot.com/2013/12/cvicime-makame-papame.html
Healthy, fit and beauty. Středa 4. prosince 2013. Cvičíme, makáme, papáme! Včera jsem se neozvala, ale prostě nebyl čas a jídelníček taky zrovna nebyl perfektní, nebyla večeře, ale já jsem na nic úplně zapomněla (nevím, nebyla chuť a čas, valila jsem do tanečních druhé třídy), takže se raději přesuneme k dnešku. Dneska mi odpadl trénink a protože mě v sobotu čeká výlet do Prahy (juchůůů! Nebudu si moct dopoledne zacvičit, tak jsem si to vynahradila dneska večer a bylo to jedním slovem boží! SV (u babi a ...
healthyfitmodel.blogspot.com
Healthy, fit and beauty: Ja vím, já vím:D
http://healthyfitmodel.blogspot.com/2013/12/ja-vim-ja-vimd.html
Healthy, fit and beauty. Pondělí 23. prosince 2013. Ja vím, já vím:D. Omlouvám se převelice za neaktivitu na mém blogu i k žádným komentářům na Vašich blozích (ale projížděla jsem je, to ano, pravidelně! Ale nebyl čas, nervičky pracovaly, škola, dárky. Ale teď jsem zpět! Dnes už jsme s maminou dojely do wellness hotelu, takže pohoda, bazének, ale i dobré jédlo, moc dobrého jídla. Tento týden to jídlo by docela šlo, jedla jsem pravidelně, zdravě. A školní Vánoce radši ani nekomentuji,. SN(doma): plátek cl...
healthyfitmodel.blogspot.com
Healthy, fit and beauty: jídelníček 2.12
http://healthyfitmodel.blogspot.com/2013/12/jidelnicek-212.html
Healthy, fit and beauty. Pondělí 2. prosince 2013. Dneska trochu nestíhám, takže narychlo,. S jídelníčkem jsem až na tu večeři spokojená (ale nemohla jsem tam tu žemlovku za 42kč nechat! 9829;), po dloooouhe době byla kašička (mňamina, měla jsem ráno čas, tak jsem šla do ní a povedla se). Zítra jsem přidám i svoji fotku a zkusím se ráno přeměřit (pokud to stihnu). SN: OVESNÁ KAŠE vařená v mléce (40g vloček 200ml mléka), KOKOS, BANÁN. SV: 2 plátky CHLEBA s TVAROHEM, 2 plátky ŠUNKY, JABLKO. Vůbec se neboj,...
SOCIAL ENGAGEMENT