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Atletismo Estepona: Fin de semana 16/11 - 17/11
http://esteponaatletismo.blogspot.com/2013/11/fin-de-semana-1611-1711.html
II CARRERA URB. 10 KM ESTEPONA. Lunes, 18 de noviembre de 2013. Fin de semana 16/11 - 17/11. Resumen del fin de semana 16/11 - 17/11. Esperamos tu crónica Juanjo. En otro punto, comentar que este domingo se realizó un entrenamiento. A falta de algunos documentos gráficos de la carrera de Jarapalos, aquí os dejo algunas fotos de la sesión matutina de entrenamiento de ayer domingo. De izquierda a derecha,arriba y abajo: Juanmi Contreras, José Juarez, Antonio Pérez, Manu García,. Desde el 20/01/14 inscripci...
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Salva Gamarro: Insertar actividad Garmin Connect en Web/Blog con Google Map.
http://salvagamarro2011.blogspot.com/2011/04/insertar-actividad-garmin-connect-en_14.html
Insertar actividad Garmin Connect en Web/Blog con Google Map. Mi actuación en la Media Maratón de Málaga, la voy a utilizar para poner un ejemplo de la integración de mapas google en un blog con enlace a Garmin Connect. Los que tengan curiosidad de como me fue, solo tiene que pasarse por los parciales y aprenderán como no se debe correr una Media.más aun cuando a priori se conoce que el viento en contra de los últimos km va a pasar factura. 1 de febrero de 2014, 10:41. Publicar un comentario en la entrada.
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Salva Gamarro: Training Effect del Forerunner 610
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Training Effect del Forerunner 610. Esta nueva función que incorpora el Forerunner 610. Mide el impacto del ejercicio en tú condición aeróbica y constituye una medida exacta de la intensidad del entrenamiento. Para ello es necesario utilizar el pulsómetro ya que lo mide usando nuestra frecuencia cardiaca junto al ejercicio que realizamos y los datos de tu perfil de usuario. El Training Effect. 50 – Sobreentrenamiento. 40 – Elevada mejora. 30 – Mejora. 20 – Mantenimiento. 10 – Menor. 1500 m Pista 4'52' 81c.
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Atletismo Estepona: COLABORADORES
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II CARRERA URB. 10 KM ESTEPONA. Por ser socio del club :. Tratamiento de media hora ( que sería el más frecuente, descarga de piernas, mantenimiento, pre/postcompetición.) a un precio de 22 eur. Tratamiento que sería de una hora, más completo, para una descarga integral de miembros inferiores o alguna lesión deportiva como tendinitis, condropatía y demás a un precio de 30 eur. Enviar por correo electrónico. Suscribirse a: Entradas (Atom). Desde el 20/01/14 inscripciones abiertas para nuestra 2ª Carrera.
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Atletismo Estepona
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II CARRERA URB. 10 KM ESTEPONA. Viernes, 7 de febrero de 2014. Recordaros que las reservas se hacen exclusivamente en la delegación de deportes a través de correo electrónico, teléfono o en la recepción de la misma delegación. Os esperamos para charlar un poco el viernes 14 de febrero a las 20H. Publicado por Atletismo Estepona. Enviar por correo electrónico. Publicar un comentario en la entrada. Suscribirse a: Enviar comentarios (Atom). Desde el 20/01/14 inscripciones abiertas para nuestra 2ª Carrera.
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Atletismo Estepona: II CARRERA URB. 10 KM ESTEPONA
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II CARRERA URB. 10 KM ESTEPONA. II CARRERA URB. 10 KM ESTEPONA. Inscripciones abiertas desde el 20 de enero hasta agotar inscripciones en www.dorsalchip.es. IIª Carrera Urbana 10 Km. de Estepona. Ongamos fin a la polio. El Ayuntamiento de Estepona y el Club Atletismo Estepona, tienen previsto celebrar el domingo 23 de marzo de 2014. La IIª Carrera Urbana 10 Km. de Estepona. 8220;Pongamos fin a la polio”. Apoyo a causas Benéficas. Destinan a la lucha contra la polio. Para todas aquellas personas que no va...
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Mis Brooks. Run Happy: Brooks Ghost 6
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Mis Brooks. Run Happy. Miércoles, 3 de julio de 2013. Continuando el hilo iniciado hace unas semanas en el que os he venido informando de algunas de las novedades que Brooks lanzará para la próxima temporada otoño-invierno, le llega el turno a una de las joyas de la casa: el modelo Ghost. Jesús Francisco Aguilera Moreno. Enviar por correo electrónico. Publicar un comentario en la entrada. Suscribirse a: Enviar comentarios (Atom). Les sigo porque me gustan. Metáfora de árbol de Navidad.
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Mis Brooks. Run Happy: junio 2013
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Mis Brooks. Run Happy. Viernes, 21 de junio de 2013. Hace unos días os hablaba de las novedades de Brooks. Para la temporada otoño-invierno. En aquel momento las protagonistas fueron las nuevas Aduro. Ahora le toca el turno a una de nuestras habituales del hall de la fama, una de las más buscadas por los corredores de todo el mundo. Se trata, cómo no, de las Glycerin, que llegarán al mercado con su versión 11. Se trata de una pieza de artesanía, no en vano casi 400 manos tocan cada calzado Brooks. Metáfo...
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