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VICTOR GO!!: Transición del ciclismo al running
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Martes, 19 de marzo de 2013. Transición del ciclismo al running. BLOG DE @JOAN SEGUIDOR. Vamos que nos vamos. Transición del ciclismo al running. Ver todo mi perfil. Maraton, Preparacion, victor go! Plantilla Picture Window. Con la tecnología de Blogger.
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春 华 秋 实: Mitja de Granollers (7/02/2010)
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Marató de Barcelona 2010. Ara, reduïm marxa ., i tornem a l'aigua! Diumenge, 14 de març de 2010. Mitja de Granollers (7/02/2010). Això és la repera! Fa una setmana que vaig fer la Marató de BCN, i encara havia de penjar la crònica de Granollers . en borrador desde fa un mes.]. Tenia moltíssimes ganes de participar-hi a Granollers. Vaig anar-hi d'hora, però com sempre, no va ser fàcil aparcar. El temps prometia ja que feia fresqueta (vaja, fred! En fi, s'acosta l'hora i més val que ens fem la foto. Que no...
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春 华 秋 实: Tancat per descans
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Marató de Barcelona 2010. Ara, reduïm marxa ., i tornem a l'aigua! Dimarts, 20 d’octubre de 2009. El diumenge vaig posar punt i final a la temporada atlètica 2008-09 amb la cursa del CNS. Ha estat una temporada molt irregular i curta en quant a continuïtat. Bàsicament hi han hagut 3 etapes:. Sortint a còrrer de tant en tant i de forma molt poc constant, per les limitacions de temps. La mitjana setmanal fou de 7km's. Ara toca descans i recuperació per començar nous reptes a partir del pròxim desembre....
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Trimuntanya "No solo de triatlón vive el triatleta": Entrenos veraniegos 2ª parte
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Trimuntanya "No solo de triatlón vive el triatleta". 30 de agosto de 2009. Entrenos veraniegos 2ª parte. He aquí una imagen de como esconderse del sol y del viento en las playas gaditanas, es un tanto incomodo, aunque sirve para fortalecer cuádriceps. Hay momentos en los que es preciso refugiarse del sol, tanto entreno con calor os puede dejar con esta cara. Yo no me hago responsable de los resultados. hoy lejos quedan ya esas transiciones y carreras a 35º-36ºC. De 10 días por Cádiz. Semana 17 a 23 agosto.
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Trimuntanya "No solo de triatlón vive el triatleta": Entrenos semanas pasadas
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Trimuntanya "No solo de triatlón vive el triatleta". 15 de julio de 2009. Después de la competición semana suave y de nuevo a entrenar duro de cara al Half. Que es el 1/2 Ironman. En estas semanas creo que me ha faltado un poco de carrera a pie, pero debido al incremento de volumen y desniveles en bici. He sentido las piernas muy cargadas y he hecho lo que he podido. Además no se como, pero sin comerlo ni beberlo me he visto envuelto en un par de salidas con gente del CN. Ahí van los entrenos.
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Trimuntanya "No solo de triatlón vive el triatleta": Post maratón Aneto
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Trimuntanya "No solo de triatlón vive el triatleta". 9 de agosto de 2009. Me estoy recuperando muy bién del esfuerzo de la maratón, aunque claro no nos engañemos noto la fatiga, más que molestias musculares noto el cansancio que acumula el cuerpo, aun así van pasando los días y voy mejorando. Entrenos semana 3 a 9 agosto. Bici 294km 1310m desnivel. Publicar un comentario en la entrada. Suscribirse a: Enviar comentarios (Atom). MusicPlayOn.com - Let the music play on! Entrenos del 1/01/09 al 4/10/09.
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Trimuntanya "No solo de triatlón vive el triatleta": Triatlón "B" St. Jean de Luz
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Trimuntanya "No solo de triatlón vive el triatleta". 20 de septiembre de 2009. Triatlón "B" St. Jean de Luz. Con la mirada puesta en el País Vasco, encaro una semana de puesta a punto, bajando el ritmo para afrontar suficientemente. Descansado la competición, aunque tampoco tanto ya que no era el objetivo y realmente me la tomo como entrenamiento de calidad y puesta a punto. Tranquilo hasta el bungalow. Desayuno tranquilo y sin madrugar mucha, ya que la salida era a las 12:30h. Luego 80km de bici. Dolor ...
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VICTOR GO!!: Purito
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Lunes, 18 de marzo de 2013. Dicen que cuando se presentan las oportunidades hay que cogerlas al vuelo, porque sino el tren pasa y no se vuelven a presentar. Creo que es así, aunque yo añadiría que pasan las oportunidades en un ámbito de la vida, pero no son más que experiencias que nos abrirán nuevas puertas, si sabemos leerlas. Pero estos percances puntuales o falta de decisión, si fueran en otra persona, diría que son lo que le falta a un ciclista para pasar de ser un grande a un gran campeón. Pero...
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El blog paralelo: febrero 2009
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Domingo, 8 de febrero de 2009. ESTE BLOG SE ESTÁ MOVIENDO. Este blog cambia y se mueve hacia:. Http:/ trisident.blogspot.com/. En breve estará disponible con contenidos diferentes. Suscribirse a: Entradas (Atom). ESTE BLOG SE ESTÁ MOVIENDO.
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TRIoscatlo: Setmana de transició i a tope !!!!
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Setmana de transició i a tope! Després de la marató, comencen les sensacions i increments d'entrenos, desde dimecres ja acumulant de cara a les próximes 4 setmanes que seran de càrregues d'increment per finalitzarles amb els 180km que organitzen Probike com a test de cara a la Extreman. Envia per correu electrònic. Gomez Noya al Tri Olímpic. TVE emitirá en directo las Series Mundiales 2017. Frecuencia de brazada, longitud de brazada y velocidad de natación. Mario in the triathlon world.
