albertkosmider.pl
Trener personalny - Albert Kośmider. Trener osobisty, trener indywidualny, dietetyk, Warszawa.: ARTYKUŁY SUPLEMENTACJA
http://www.albertkosmider.pl/p/artykuy-suplementacja.html
Przekazuje "smaczki" dotyczące: dietetyki, treningów, bycia fit, doboru suplementów, odchudzania, rozbudowy proporcjonalnego umięśnienia, siły oraz ogólnej sprawności. Trener osobisty. Nie wyraża zgody, na dobrowolne kopiowanie wszelkich materiałów i użycia ich bez zgody. Wybierz interesujący Cię temat:. Kofeina - przyjaciel, czy wróg odchudzania? L-karnityna legendarny środek na odchudzanie, czy też jedynie świetny produkt marketingowy na dużą skalę? Odżywka białkowa - jaką wybrać? Brać, czy nie?
tluszczunadchodze.blogspot.com
Tłuszczu nadchodzę !: Hit czy kit? Kosmetyki.
http://tluszczunadchodze.blogspot.com/2015/08/hit-czy-kit-kosmetyki.html
Before I die . Niedziela, 9 sierpnia 2015. Nawet nie wiem kiedy minęły te 5 tygodni. Z ledwością tu przyjechałam, a teraz robię już ostatnie zakupy. Przy okazji dziś zapraszam Was na post bardzo kosmetyczny, który chodził mi po głowie od dawna, ale pojawia się dopiero dziś, bo w tygodniu, gdy pracuję pięć dni pod rząd po 9 godzin, po prostu nie mam siły :). 1,20€/4.5g). Tu tylko króciutki opis : oba produkty godne polecenia. Poza tym mam ślą Was dwie nowości, które po prostu skradły moje serce! Pierwsza ...
albertkosmider.pl
Trener personalny - Albert Kośmider. Trener osobisty, trener indywidualny, dietetyk, Warszawa.: ARTYKUŁY DIETETYKA
http://www.albertkosmider.pl/p/artykuy-dietetyka.html
Przekazuje "smaczki" dotyczące: dietetyki, treningów, bycia fit, doboru suplementów, odchudzania, rozbudowy proporcjonalnego umięśnienia, siły oraz ogólnej sprawności. Trener osobisty. Nie wyraża zgody, na dobrowolne kopiowanie wszelkich materiałów i użycia ich bez zgody. Wybierz interesujący Cię temat:. 11 naturalnych substancji, które pomogą spalić Ci tkankę tłuszczową! 4 typowe mity odchudzania. Alkohol i jego wpływ na organizm sportowca. Anabolizm/Katabolizm i mit zamiany tłuszczu na mięśnie. Jak nie...
tluszczunadchodze.blogspot.com
Tłuszczu nadchodzę !: Liebster blog
http://tluszczunadchodze.blogspot.com/2015/06/liebster-blog.html
Before I die . Niedziela, 28 czerwca 2015. Już jakiś czas temu zostałam nominowana przez Pat. Dziękuje :* ) do Libster Blog. W zabawie brałam już udział wiele razy, ale z mila chęcią wezmę ponownie :). 1 Czy blog stanowi ważną część Twojej codzienności, czy tylko dodatek? W sumie zależy to u mnie od sytuacji w jakiej w danej chwili się znajduję. Blog powstał jako dodatek i rodzaj motywacji, lecz teraz jest integralną częścią mojego życia - w końcu to od niego wszystko się zaczęło ;). I tak już zostało :).
albertkosmider.pl
Trener personalny - Albert Kośmider. Trener osobisty, trener indywidualny, dietetyk, Warszawa.: REFERENCJE
http://www.albertkosmider.pl/p/referencje.html
Przekazuje "smaczki" dotyczące: dietetyki, treningów, bycia fit, doboru suplementów, odchudzania, rozbudowy proporcjonalnego umięśnienia, siły oraz ogólnej sprawności. Trener osobisty. Nie wyraża zgody, na dobrowolne kopiowanie wszelkich materiałów i użycia ich bez zgody. 8 krotna Mistrzyni Polski w Kickboxingu, zawodowa v-ce Mistrzyni Polski w kick-boxingu, Mistrzyni Słowacji w kick-boxingu, v-ce Mistrzyni Bałkanów w kick-boxingu, 1 dan w Kickboxingu. A jak wiele razy chciałam się poddać, jak wiele razy...
mizernezmiany.blogspot.com
CzAS NA ZMiANY: Nowy Rok
http://mizernezmiany.blogspot.com/2013/12/nowy-rok.html
Wtorek, 31 grudnia 2013. W Nowym Roku życzę Ci zdrowia, szczęścia, pomyślności,. Potęgi miłości, siły młodości,. Samych spokojnych, pogodnych dni. I mnóstwa cudownych i wzniosłych chwil. Niech taneczny, lekki krok. Będzie z Tobą cały rok. Niech prowadzi Cię bez stresu. Od sukcesu do sukcesu. Życzę wam, aby nadchodzący Nowy Rok 2014 był obfitujący w sukcesy. W życiu prywatnym, zawodowym i oczywiście sportowo- dietetycznym :). Szampańskiej zabawy do białego rana :). Udostępnij w usłudze Twitter. Dieta fit,...
wstyluwellness.wordpress.com
Sezon marszowo biegowy uważam za rozpoczęty :) | W Stylu Wellness
https://wstyluwellness.wordpress.com/2014/02/10/sezon-marszowo-biegowy-uwazam-za-rozpoczety
Sezon marszowo biegowy uważam za rozpoczęty :). Dziś się odważyłam i wyruszyłam w swoją drogę, mam tylko nadzieję, że tego znowu nie odchoruję. Truchtałam bardzo delikatnie. Teraz Już raczę się ciepłą wodą z cytryną, imbirem i świeżą miętą. Zaraz zmykam pod ciepły prysznic. Wiosna, wiosna ach to Ty? Moi prywatni trenerzy fitness. Ćwiczenia z Mel B TOTAL FIT. Zalety miodu i jego rodzaje część 1. Energetyczna owsianka inaczej →. 4 uwagi do wpisu “ Sezon marszowo biegowy uważam za rozpoczęty :). Komentujesz...
8kgdocelu.wordpress.com
Przerwałam dietę – czy był efekt jojo? | Moja droga do lepszej sylwetki!
https://8kgdocelu.wordpress.com/2013/10/22/przerwalam-diete-czy-byl-efekt-jojo
Moja droga do lepszej sylwetki! Moja droga do lepszej sylwetki! Moje postępy w odchudzaniu. Przerwałam dietę – czy był efekt jojo? No ale koniec usprawiedliwień. Powiem Wam co z tego wszystkiego wynikło. Otóż przez te 5 miesięcy jadłam bardzo dużo kalorii dziennie:). Bardzo dużo tzn. na pewno około 2000 albo więcej. Nie dziwne więc że przytyłam – 3 kg. Ale…. NIE BYŁO EFEKTU JOJO! Jak widać metoda obniżenia ilości zjadanych kalorii DZIAŁA! Październik 23, 2013 @ 3:55 am. Październik 23, 2013 @ 10:23 pm.
albertkosmider.pl
Trener personalny - Albert Kośmider. Trener osobisty, trener indywidualny, dietetyk, Warszawa.: CENNIK/KUP USŁUGĘ
http://www.albertkosmider.pl/p/cennikkup-usuge.html
Przekazuje "smaczki" dotyczące: dietetyki, treningów, bycia fit, doboru suplementów, odchudzania, rozbudowy proporcjonalnego umięśnienia, siły oraz ogólnej sprawności. Trener osobisty. Nie wyraża zgody, na dobrowolne kopiowanie wszelkich materiałów i użycia ich bez zgody. Cennik moich usług - większość możliwa również drogą online. Jeśli zależy Wam na innej usłudze - to zapraszam do kontaktu). Treningi personalne mogą być wykonywane w fitness klubie, domu podopiecznego, na powietrzu, czy w innym obiekcie.
albertkosmider.pl
Trener personalny - Albert Kośmider. Trener osobisty, trener indywidualny, dietetyk, Warszawa.: Dieta redukcyjna i przejedzenie?
http://www.albertkosmider.pl/2015/05/dieta-redukcyjna-i-przejedzenie.html
Przekazuje "smaczki" dotyczące: dietetyki, treningów, bycia fit, doboru suplementów, odchudzania, rozbudowy proporcjonalnego umięśnienia, siły oraz ogólnej sprawności. Trener osobisty. Nie wyraża zgody, na dobrowolne kopiowanie wszelkich materiałów i użycia ich bez zgody. Niedziela, 17 maja 2015. Dieta redukcyjna i przejedzenie? Czasem piszą do mnie osoby, które mówią, że nie zjedzą 3 takich "obiadów" na dzień, bo przytyją i nie chcą. Jednakże takie 3 "obiady" w formie 4 batonów jak najbardziej przyj...
