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Univers Coaching: Ketllebell, l'outil de musculation à domicile.
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Mardi 6 janvier 2015. Ketllebell, l'outil de musculation à domicile. Tout d'abord je vous souhaite une bonne année à tous, une bonne santé et la réussite de vos objectifs sportifs. L'avantage de cet outil est qu'il permet de travailler toutes les parties du corps de manière extrêmement efficaces. En revanche, les séances sont difficiles et peuvent être parfois lassantes. Il faut donc être motivé d'autant que les résultats sont au rendez-vous. Si vous avez besoin de conseils pour vos séances de kettlebell...
Univers Coaching: Conseils de récupération après l'effort.
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Mercredi 10 décembre 2014. Conseils de récupération après l'effort. Voici quelques conseils de base qui favoriseront la récupération après un effort sportif:. Avoir une alimentation équilibrée:. Il est nécessaire d'avoir des plages de récupération suffisamment longues afin que le corps récupère complètement de l'effort et régénère les muscles. Si cela est possible une sieste de 20 minutes peut s'avérer réellement intéressante pour être plus efficace. Ce sujet fait débat dans la théorie, mais en pratique ...
Univers Coaching: février 2015
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Vendredi 13 février 2015. Prendre du muscle et prise de masse : la différence. Beaucoup de gens font la confusion, ils souhaitent prendre du muscle. Et disent vouloir faire de la prise de masse. Or ces deux objectifs sont différents. Il est donc important de bien voir avec son coach. Vos objectifs, car il vous orientera et indiquera la meilleure méthode pour y arriver. Car faire un programme de prise de masse lorsque l'on veut uniquement se muscler, sera donc inadapté. Pour toute information n'hé...
Univers Coaching: septembre 2014
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Mardi 23 septembre 2014. Coach sportif à domicile et préparation spécifique. Voici le témoignage de Laurent, un de nos client ayant décidé de faire appel à un coach sportif à domicile. En vue d'une préparation spécifique semi-marathon. L’année dernière, pour la première fois, à 40 ans, j’ai fait en Octobre les 20 kms de Paris. 1h45. Soit moins de 12Km/h avec une deuxième partie de parcours compliqué. En Juillet j’en parle à Johann en lui disant que j’aimerai me rapprocher des 1h35. Reste à garder le ryth...
Univers Coaching: novembre 2014
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Jeudi 27 novembre 2014. Sport à la maison et efficacité! S'entraîner correctement dans son salon c'est possible! Quel gain de temps de pouvoir effectuer des séances de sport à la maison efficaces. Surtout lorsque l'on à un emploi du temps chargé. Vous vous imaginez que des centaines de mètres carrés sont nécessaires a l'élaboration d'un programme d'entrainement complet et efficace. Détrompez vous, les coachs sportifs d' Univers Coaching. Votre salon suffira donc a vous faire progresser! Coaching individu...
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Mot de passe :. J'ai oublié mon mot de passe. 8226; µиiνєяѕ-cℓic .•. M♡и µиiνєяѕ à мσi. Avec toutes les persOnne que j'M. Mise à jour :. Abonne-toi à mon blog! Coucou c'est mOi* Marie x3. Pour ceux qui ne me connaissent pas je me présente,. Marie, 15 ans au Collège. Capitaine Dreyfus à Rixheim. J'aime être entourer de gens que j'm,. Sortir avec les pot's,aller au Bowling,. Au Ciné, et au Resto (Coup de coeur Pizzeria) xp. Sinon, comment j'suis sur la photo? Et à laisser pleiiin de cOmm's! Ou poster avec :.
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Mercredi 18 mars 2015. Profiter du soleil pour sa reprise sportive. Le soleil est de retour pour notre plus grand plaisir! C'est l'occasion de profiter de ce regain d’énergie pour se remettre au sport et prendre les bonnes résolutions. Il est vrai que durant l'hiver il est plus difficile de pratiquer les sports d’extérieur tels que la course ou même de se rendre à la salle alors qu'il fait froid et que nous n'avons qu'une seule envie: restez chez soi. Profitez donc de l'effet inverse. A vous de jouer!
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コンサート制作のユニバース
17 00開演 16 30開場. ユニバースはコンサートの企画 予算管理 スケジューリング 実施に向けた準備から当日の進行管理までをトータルサポートするコンサート制作会社です。 主催 協賛 協力 後援の区分け. コンサートのポスターやHPなどに 主催 や 協賛 協力 後援 などと書かれているのを目にした事があると思いますが、この区分けってどうなっているの という質問をよく受けます。 下記コンサートの収益の一部を 松戸手をつなぐ育成会 知的障害者とその親の会 への寄付と、2012年に知的障害者に聴いて頂くためのコンサート トイマジックオーケストラ の制作費に使用させて頂いております。 2012年 川井郁子Charity Concert Classic 2012. 団塊の世代の私たちが ユニバース を立ち上げたのは、あるコンサートの帰り道、音楽の余韻が残る高揚した気持ちの中、 上質の音楽を地域の人たちと共有したい という思いがわき起こったという単純なきっかけでした。 そこでは、 松戸手をつなぐ育成会 知的障害者 保護者の任意団体 の有志の方に205万円の寄付をすることができました。 このコンサートは松戸手を...
