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Wellness, Gesundheit und ErnährungAlles, was Sie über Gesundheit, Wellness und Entspannung wissen müssen.
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Nahrungsergänzungsmittel | Wellness, Gesundheit und Ernährung
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Das in den Drogerien und Apotheken bereitgestellte Sortiment an Nahrungsergänzungsmitteln ist sehr vielfältig. Die Einnahme von Nahrungsergänzungsmitteln wird bei diversen Krankheiten sowie bei einer Unterversorgung mit Nährstoffen empfohlen. Die meisten Nahrungsergänzungsmittel enthalten Vitamine, Antioxidantien oder Mineralstoffe in einer speziellen Zusammensetzung. Diesbezüglich sind Tropfen, Pastillen, Kapseln, Pillen, Pulver, Tabletten oder Brausetabletten erhältlich. Darüber hinaus ...
Warmsteinmassage | Lomi Lomi-Massage | Wellness, Gesundheit und Ernährung
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Bei der Warmsteinmassage, die auch unter dem englischen Begriff "Hot Stone Massage" bekannt ist, werden erhitzte Steine auf den Körper der zu behandelnden Person gelegt. Diesbezüglich werden die zumeist aus Basalt bestehenden Steine in einem Wasserbecken auf etwa 60 Grad Celsius erhitzt. Die Warmsteinmassage hat in erster Linie das Lösen von Muskelverspannungen zum Ziel. Die Lomi Lomi - Massage. Die klassische La-Stone-Massage unterscheidet sich von vielen angebotenen Warmsteinmassagen hauptsächlich durc...
Akupunktur | Wellness, Gesundheit und Ernährung
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Die Akupunktur ist ein Verfahren, das im Rahmen der traditionellen chinesischen Medizin Anwendung findet. Bei der Akupunktur werden bestimmte Punkte des Körpers auf eine spezielle Weise stimuliert. Diesbezüglich gibt es drei unterschiedliche Verfahren: die Methode des Einstichs durch eine sehr dünne Nadel, das auch als Moxibustion bezeichnete Erwärmen jener Punkte sowie die unter dem Begriff Akupressur bekannte Druckmassage. Eine Akupunktur-Behandlung dauert im Regelfall zwischen 20 und 30 Minuten. D...
Klangschalenmassage | Wellness, Gesundheit und Ernährung
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Die Klangschalenmassage findet in der heutigen Zeit immer mehr Anhänger. Gerade die derzeit sehr populäre "Wellness"-Bewegung bedient sich der Klangschalen, da man die entspannende Wirkung dieser Art von Meditation gerade in unserer heutigen und oftmals sehr hektischen Zeit sehr zu schätzen weiß. In der Regel können die Klangschalen im Rahmen einer solchen Wohlfühl-Behandlung den persönlichen Vorlieben entsprechend ausgewählt werden. Dadurch sollen seelische und körperliche Verspannungen gelockert werden.
Die klassische Massage | Wellness, Gesundheit und Ernährung
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Die direkt wirkende und die reflektorisch wirkende Massage. Es gibt zwei verschiedene Grundarten der Massage. Die direkt wirkende und zugleich klassische Form der Massage behandelt exakt jene Stelle, die der Masseur mechanisch bearbeitet. Diese Methode ist wissenschaftlich anerkannt und zeigt ihre Wirkung zum Beispiel bei Muskelverspannungen, wobei auch die Lymphdrainage eine direkte Form der Massage ist. Unter einer Petrissage versteht man hingegen das Walken und Durchkneten der betroffenen Körperteile&...
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Wellness, Gesundheit und Ernährung
Wellness, Gesundheit und Ernährung. Wer lässt sich nicht gerne von Kopf bis Fuß verwöhnen? Gehören auch Sie zu diesem Personenkreis? Na dann haben Sie ja nun endlich die richtige Website für Ihre Ansprüche gefunden! Informieren Sie sich doch einfach bei uns darüber und treten Sie ein in eine ganz neue Welt. Lernen Sie zum Beispiel den Nutzen der Nahrungsergänzungsmittel kennen oder lassen Sie sich durch Meditation in eine andere Sphäre treiben!
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