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Lavierunjogcourse: avril 2010
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Dimanche 25 avril 2010. Je reviens petit à petit dans ce monde de blogger qui je l'avoue me plait et me manquez! Ça m'etonne de moi même d'aimer blogger! Mais je ne me pose pas de questions.j'aime alors je fais! Alors quoi de neuf dans ma vie? Yuri aura 2 mois (déjà) samedi prochain yeahhhhh! Nous faisons avec mon namoureux une fête de naissance pour lui souhaiter la bienvenue parmi nous en famille! J'allaite et j'en suis fière! Oui je peux le dire! Toutes les nuits je me disais que j'allais arrêter!
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Défi 10/60: Jour 24, Stéphanie
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Mercredi 7 avril 2010. Jour 24, Stéphanie. Au risque de me répeter, une tres bonne journée sur la plan de l`alimentation. Ce matin avec mes deux roties de pain intégral aux noix et chocolat je me auis fait avec un paquet de tofu dessert aux amandes auquel j`ai ajouté du lait et des amandes moulues, un genre de lait-smoothie super santé et bourré de protéines et une pommes. Libellés : dans mon défi 10/30. Inscription à : Publier les commentaires (Atom). Une erreur est survenue dans ce gadget. Vous êtes pa...
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Le propre de la dernière | En forme de femme
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En forme de femme. Le propre de la dernière. Tout indique qu’il fera horriblement chaud samedi soir à Ottawa. Je réviserai mon objectif, s’il le faut. L’important, après tout, c’est de me laisser transporter par le propre de la compétition: la magie. Sur le même thème. 6 réflexions sur “ Le propre de la dernière. 24 mai 2012 à 21:19. On se croisera sur le parcours alors! Je te souhaite une belle course🙂. 24 mai 2012 à 21:28. 24 mai 2012 à 21:43. 24 mai 2012 à 22:52. 25 mai 2012 à 07:59. Avertissez-moi p...
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Lectures | En forme de femme
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En forme de femme. J’aime lire et il m’arrive d’en parler. Voici les livres commentés dans ce blogue:. Marielle Ledoux, Nathalie Lacombe, Geneviève St-Martin,. Nutrition, sport et performance. Vélo Québec Éditions, 2009, 283 p. À 10 kilos du bonheur. L’obsession de la minceur. Ses causes. Ses effets. Comment s’en sortir. Montréal, Éditions de l’Homme, 1991. Paris, Minuit, 2008. Montréal, Le Quartanier, 2010. Haruki Murakami, What I Talk About When I Talk About Running. Courir au bon rythme. Demi marathon...
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Sur la route | En forme de femme
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En forme de femme. J’ai compilé ici les événements auxquels j’ai pris part depuis ma première compétition sur route, à Philadelphie, en 2007. Certains de ces chiffres ont une histoire, que je me suis donné la peine de raconter. 10 juin – 10 Km de Rosemère en santé. 2 juin – 5 Km de Lorraine – 30:09 (Babyjogger). 26 mai – 10 Km Ottawa. 29 avril – 5 Km Banque Scotia. 5 novembre – 10 Km Parc national d’Oka. 16 octobre – 5 Km Classique du Parc La Fontaine. 12 juin – 5 Km Rosemère en santé. Marathon olympique...
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Sonia | En forme de femme
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En forme de femme. Archives d’Auteur: Sonia. Marathon olympique féminin 2012. Devant le mammouth qui me sert de télévision, ce matin, j’ai suivi pas à pas les marathoniennes aux Jeux Olympiques de Londres. Dès que le peloton de tête a passé le 30. Kilomètre et jusqu’à ce que le ruban soit déchiré, on pouvait lire la douleur sur la foulée et sur le visage des meneuses. J’étais franchement émue. Une course de 42,2 Km à cette allure, les apprécient d’autant plus. La première : 26 mai, Ottawa*. La chaleur es...
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Trois dimanche | En forme de femme
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En forme de femme. C’est l’histoire de trois courses, de trois dimanche. La première : 26 mai, Ottawa*. La chaleur est pesante et le 10K décevant. La contre-performance me plonge dans un questionnement existentiel (rien de moins) : qui suis-je? 1h02 sur 10K, franchement. Est-ce le signe qu’il me faut passer à autre chose? La deuxième : 3 juin, Lorraine. En une demie heure? La troisième : 10 juin, Rosemère. Entendez-vous le train des questionnements existentiels qui revient? Moi aussi. Et on ne m’y pr...
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Défi 10/60: On bouge!
http://defi1060.blogspot.com/p/on-bouge.html
60 minutes à être actif, ça veut dire quoi? C'est partir de l'endroit où vous êtes rendu dans votre vie et d'aller un peu plus loin. Sur le web, il y a BEAUCOUP d'idées pour bouger. Voici mes coups de cœur! En yoga, il y a Yoga Today. Qui offrent des routines bien expliqué. C'est avec eux que je vais reprendre le yoga dans les prochaines semaines. Un autre coup de cœur est Run with Jill. Inscription à : Articles (Atom). Une erreur est survenue dans ce gadget. Moi aussi, moi aussi! Autres blogueurs du défi.
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February 2011
http://sedressingcotefillel.blogspot.com/2011_02_01_archive.html
Monday, February 28, 2011. Makeshift Rabbit Water Bottle. The cost of the plain genlissienne - Izier - 27/02/2011 (276 photos). To see the "price of the plain genlissienne" Izier - 27/02/2011 (276 photos), go to "road FSGT SUMMARY 2010/2011". Click "Izier - 27/02/2011 (276 photos)". Time goes so fast . For a party, a birthday . Why not offer or afford a poster 30x40-45? Each year, month, week, day, moments that are unique to. Live, so why not offer or afford a photo. Remember to browse my other blogs.
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Défi 10/60: Jour 23 - Sylvie
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Mardi 6 avril 2010. Jour 23 - Sylvie. Loin d'être une journée exemplaire côté bouffe mais je suis contente de mon entraînement. 9 km en 51:22 c'est pas mal je trouve! Petite marche en fin de journée pour encore une fois, profiter de l'air salin! Déjeuner: 2 portions de jus d'orange. Lunch: salade (4) avec laitue, zucchini, oignons rouge, pacanes, feta et mandarines. Souper: 1 pomme et 1 portion de cerises. Libellés : jour 23. 6 avril 2010 à 21:37. Ben coudonc, bienvenue dans l`club! Bonne chance. xxx.
