dolcaollegatell.blogspot.com
SEMPRE POTS FER-HO MILLOR: de maig 2014
http://dolcaollegatell.blogspot.com/2014_05_01_archive.html
SEMPRE POTS FER-HO MILLOR. Empezamos temporada. Extreme-Man Salou. El fin de semana pasado se realizó lo que sería la primera prueba del circuito Isostar Extreme-Man en Salou. Tener una prueba de este nivel cerca de casa es todo un plus, porque muchos amigos, amigas, familiares,…pueden venir a verte y esto siempre hace una ilusión especial. Juanan nos hacía preguntas sobre la carrera. Era la primera vez y estaba un poco nerviosa, pero me hizo mucha ilusión estar allí. Envia per correu electrònic. T’...
dolcaollegatell.blogspot.com
SEMPRE POTS FER-HO MILLOR: de gener 2013
http://dolcaollegatell.blogspot.com/2013_01_01_archive.html
SEMPRE POTS FER-HO MILLOR. Ja porto unes quantes setmanes de temporada, i actualitzo el bloc per explicar-vos una mica com van les hores de bici, córrer i piscina. Poc a poc he augmentat els volums d’entrenaments i les intensitats, i les bones sensacions estan arribant. També vull dir que les sessions amb el Jordi van molt bé, els primers dies agulletes i cansament per tot arreu, però de mica en mica la cosa va millorant. Us deixo amb el vídeo que ha fet el Fasttriatlon del dia de la presentació. El lími...
dolcaollegatell.blogspot.com
SEMPRE POTS FER-HO MILLOR: de maig 2013
http://dolcaollegatell.blogspot.com/2013_05_01_archive.html
SEMPRE POTS FER-HO MILLOR. El passat diumenge es va celebrar a Salou l’Extreme-Man. En l’edició d’aquest any la prova constava de la distància half, 1900m nedant, 90km de bicicleta i una mitja marató corrent. Aquest va ser el meu primer triatló de la temporada en aquesta modalitat. Tenia ganes de fer-ho bé ja que portava molts mesos entrenant fort per poder aconseguir un bon resultat. Envia per correu electrònic. Subscriure's a: Missatges (Atom). Visualitza el meu perfil complet. La meva llista de blogs.
blancafortriatlo.blogspot.com
.: mayo 2010
http://blancafortriatlo.blogspot.com/2010_05_01_archive.html
Domingo, 30 de mayo de 2010. HALF CHALLENGE BARCELONA-MARESME 2010. Suscribirse a: Entradas (Atom). HALF CHALLENGE BARCELONA-MARESME 2010. La Conca de Barberá. Si superas a tus rivales serás el vencedor, pero si te superas a ti mismo, serás invencible. Ver todo mi perfil. Només qui resisteix és capaç de competir. T’has plantejat mai fer-te un estudi biomecànic específic? Ferran - Road Bike. POL HERVÁS, QUIM GARCIA, ROBERTO BOU, AYUDANDO AL DEPORTE BASE. QUE ESTA PASANDO EN LA LARGA DISTANCIA?
blancafortriatlo.blogspot.com
.: Cronica de Victor- ASTROMAD -
http://blancafortriatlo.blogspot.com/2010/09/cronica-de-victor-astromad.html
Miércoles, 15 de septiembre de 2010. Cronica de Victor- ASTROMAD -. Temps: Juanra: 36.32/3.36.35/1.46.20=5.59.28 - Classificació : 16º general / 8º categoria. Victor: 35.55/3.59.35/2.04.10=6.39.41 - Classificació : 34º general / 10º categoria. Agraiment molt especial els amics que van soportar la calor i ens van animar fins al final del camí, gracies Lili , Susana , Mery i Sergio. Buf estais hechos unas verdaderas maquinas, jo solo de pensarlo ya estoy cansao! 19 de septiembre de 2010, 8:23.
dolcaollegatell.blogspot.com
SEMPRE POTS FER-HO MILLOR: de setembre 2012
http://dolcaollegatell.blogspot.com/2012_09_01_archive.html
SEMPRE POTS FER-HO MILLOR. 21 set. 2012. Després de l’última publicació tinc una llista molt llarga de competicions, per això faré una mica de resum per explicar com a anat l’estiu i totes les sensacions que he tingut. El 19 de maig es va disputar el triatló. Finalment va arribar el dia del triatló de Berga, el meu quart i últim. Envia per correu electrònic. Etiquetes de comentaris: Triatló. Subscriure's a: Missatges (Atom). Visualitza el meu perfil complet. La meva llista de blogs. NO TODO SON CARRERAS.
dolcaollegatell.blogspot.com
SEMPRE POTS FER-HO MILLOR: d’abril 2013
http://dolcaollegatell.blogspot.com/2013_04_01_archive.html
SEMPRE POTS FER-HO MILLOR. 17 abr. 2013. II Fasttriatlon Canal Olímpic. El diumenge passat es va celebrar al Canal olímpic de Catalunya el II Fasttriatlon, i el meu primer triatló d’aquesta temporada en la modalitat Sprint. Aquest triatló era especial perquè l’organitzava el club i ens retrobaríem, després de dies, tots i totes els/les components de l’equip Fasttriatlon. Envia per correu electrònic. Subscriure's a: Missatges (Atom). Visualitza el meu perfil complet. II Fasttriatlon Canal Olímpic.
dolcaollegatell.blogspot.com
SEMPRE POTS FER-HO MILLOR: OCEANLAVA Lanzarote
http://dolcaollegatell.blogspot.com/2014/11/oceanlava-lanzarote.html
SEMPRE POTS FER-HO MILLOR. El primer fin de semana de noviembre he acabado la temporada disputando mi primer Larga Distancia, en Lanzarote. Junto con los otros miembros de la selección catalana de Larga distancia salimos el jueves hacia Lanzarote para competir en los campeonatos de España de esta modalidad, 3km de nado, 120km de bici y 30 km de carrera a pie. El sábado se presentaba espléndido. Desayunamos pronto, salimos hacia Arrecife a poner todo el material en boxes y rápidamente nos pusimos a. El lí...
dolcaollegatell.blogspot.com
SEMPRE POTS FER-HO MILLOR: de setembre 2013
http://dolcaollegatell.blogspot.com/2013_09_01_archive.html
SEMPRE POTS FER-HO MILLOR. 30 set. 2013. El penúltim cap de setmana de setembre me’n vaig cap a Menorca per gaudir de l’últim Half de la temporada, l’Extreme-Man. També vull comentar algunes coses que he fet durant l’estiu que m’han agradat i m'estan ajudant molt. Primer de tot gràcies a l’ Oscar Moreno. Aquí us en deixo una mostra. Les altres les podreu trobar a l'àlbum de fotos. Http:/ www.fasttriatlon.com/es/aquafastt/. Envia per correu electrònic. Subscriure's a: Missatges (Atom). NO TODO SON CARRERAS.
SOCIAL ENGAGEMENT