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Alexandertechnik Ausbildung Freiburg
Alles Leben ist Bewegung. AT: Was gibt Sie Ihnen? Die Grundpfeiler der Alexander-Technik.
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Mittwoch, 24. Februar 2010. Wie sitzen sie jetzt in diesem Moment, können sie den Sessel unter sich wahrnehmen? Ist der Nacken verspannt, während sie am PC lesen? Nehmen Sie Ihren Atem wahr? Stellen Sie sich vor, dass das Gelesene in Ihre Augen kommt, anstatt die Augen zum PC. Was verändert sich? Das WIE ist der Gebrauch des Körpers. Wir alle haben einen Körper den wir. Der/die AlexanderlehrerIn unterrichtet SchülerInnen wie er/sie diese Muster. Was sie in einer Alexanderstunde erwartet.
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