Wanderson | Alquimia popular https://alquimiapopular.wordpress.com/author/wandersonpsico
Não tão fácil de diagnosticar por médicos psiquiatras, psicanalistas e psicólogos, a depressão está ligada a múltiplos fatores, entre eles a diminuição dos níveis de Serotonina. Não se resume a apenas isto, mas nosso propósito é dar uma dica de prevenção e boa saúde. A Serotonina é um neurotransmissor encontrado em maior parte no nosso cérebro. Quimicamente a serotonina ou 5-hidroxitriptamina (5-HT) é produto da transformação do aminoácido L-Triptofano. Carnes vermelhas magras, aves, principalmente peru,...
Luz solar gera felicidade, aponta pesquisa | Alquimia popular https://alquimiapopular.wordpress.com/2014/09/17/luz-solar-gera-felicidade-aponta-pesquisa
Foi o que descobriram pesquisadores da Universidade de Viena, na Áustria, mostrando que o sol tem impacto sobre as taxas de suicídio no país. O artigo que trás a ligação curiosa entre os dois elementos foi publicado na revista JAMA Psychiatry. Eles encontraram uma relação entre número de suicídios e horas de sol tanto no dia do ato quanto 10 dias antes da morte. Por outro lado, a luz do sol durante 14 a 60 dias antes parecia ter um “efeito protetor”, reduzindo a taxa de suicídio, segundo ...Uma possível ...