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Trinflexion: Media Maratón Sevilla- Los Palacios
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Miércoles, 19 de diciembre de 2012. Media Maratón Sevilla- Los Palacios. Después de unas semanas de entrenamiento, me planté en la salida de esta media maratón arrastrando las secuelas de un resfriado que me había dejado KO desde el jueves-viernes. Tras asfaltar media carretera de Sevilla a Los Palacios, el ritmo decayó un poco y, al final, entré en meta con un crono de 1h20min. Enviar por correo electrónico. Publicar un comentario en la entrada. Suscribirse a: Enviar comentarios (Atom). Mi lista de blogs.
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Trinflexion: septiembre 2011
http://trinflexion.blogspot.com/2011_09_01_archive.html
Martes, 13 de septiembre de 2011. Para este año cuento con un nuevo entrenador, Victor. Que tras analizar los objetivos creo que es la persona que me puede ayudar a dar el salto de calidad esta temporada. En fin, empezamos. Enviar por correo electrónico. Suscribirse a: Entradas (Atom). Ver todo mi perfil. Páginas vistas en total. Mi lista de blogs. IRONMAN EN ESTADO PURO. ULTRAMAN HISPANO 2015. CUANDO LA REALIDAD, SUPERA A LA FICCIÓN. No importa lo fuerte que estes el tio del mazo habla con todos.
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Trinflexion: Un poco de todo
http://trinflexion.blogspot.com/2011/10/un-poco-de-todo.html
Lunes, 10 de octubre de 2011. Un poco de todo. Desde la última entrada del blog ha pasado casi un mes y, en este tiempo ha dado tiempo a hacer muchas cosas, entre otras entrenar, ir de juez a alguna prueba. De ahora en adelante , a seguir entrenando bien y a hacer la temporada de cross de atletismo y, disfrutar compitiendo en la disciplina que más me gusta. Foto: llegada a meta en la CP. Queria probarme al 100 % y lo conseguí, para muestra, un botón. Enviar por correo electrónico. Ver todo mi perfil.
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Trinflexion: diciembre 2011
http://trinflexion.blogspot.com/2011_12_01_archive.html
Jueves, 8 de diciembre de 2011. Mucho tiempo ha pasado desde la última entrada, aunque a todos los que tenemos un blog nos pasa. No tanto, simplemente hay que tener muchas ganas de montarlo y, que el día que lo consigues lo vas a ver desde fuera. Hay mucho trabajo para poder equipararlo a nivel de premios metálico, obsequios, etc a pruebas del circuito andaluz con muchos años de realización, pero todo marcha bien. Nos vemos pronto gente, trisaludos. Enviar por correo electrónico. Ver todo mi perfil.
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Trinflexion: noviembre 2012
http://trinflexion.blogspot.com/2012_11_01_archive.html
Domingo, 25 de noviembre de 2012. Después de unos días desde mi primera entrada, sigo como al principio, intento mirar el día a día y, aunque de reojo, empiezo a mirar pruebas y fechas que me interesan para la nueva temporada. La primera parada será la media maratón de Sevilla-Los Palacios, donde iré sin ningún objetivo concreto, simplemente a forzar la máquina y ver en que momento estoy y como voy asimilando los entrenos. De momento, vamos bien. Enviar por correo electrónico. Parón largo ( y obligado) e...
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Trinflexion: febrero 2011
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Martes, 15 de febrero de 2011. PD: desde aquí, dar la enhorabuena también a todos los que participasteis en el Maratón de Sevilla, a David Márquez, por bajar de 3h, crack! A Little John, por acabar el maratón con una sonrisa en la cara; a F.Cuñarro , por hacer un carrerón. Y a todos los que me olvide. La semana acabó con un almuerzo en Sanlucar con Maria, Raimon, Maricha, Isi.y una merienda en casa de David y Mamén, un dia para enmarcar. Enviar por correo electrónico. Domingo, 6 de febrero de 2011. Plant...
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Trinflexion: Nueva temporada
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Martes, 13 de septiembre de 2011. Para este año cuento con un nuevo entrenador, Victor. Que tras analizar los objetivos creo que es la persona que me puede ayudar a dar el salto de calidad esta temporada. En fin, empezamos. Enviar por correo electrónico. Publicar un comentario en la entrada. Suscribirse a: Enviar comentarios (Atom). Ver todo mi perfil. Páginas vistas en total. Mi lista de blogs. IRONMAN EN ESTADO PURO. ULTRAMAN HISPANO 2015. CUANDO LA REALIDAD, SUPERA A LA FICCIÓN.
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Trinflexion: Seguimos
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Jueves, 8 de diciembre de 2011. Mucho tiempo ha pasado desde la última entrada, aunque a todos los que tenemos un blog nos pasa. No tanto, simplemente hay que tener muchas ganas de montarlo y, que el día que lo consigues lo vas a ver desde fuera. Hay mucho trabajo para poder equipararlo a nivel de premios metálico, obsequios, etc a pruebas del circuito andaluz con muchos años de realización, pero todo marcha bien. Nos vemos pronto gente, trisaludos. Enviar por correo electrónico. Ver todo mi perfil.
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Trinflexion: octubre 2011
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Lunes, 10 de octubre de 2011. Un poco de todo. Desde la última entrada del blog ha pasado casi un mes y, en este tiempo ha dado tiempo a hacer muchas cosas, entre otras entrenar, ir de juez a alguna prueba. De ahora en adelante , a seguir entrenando bien y a hacer la temporada de cross de atletismo y, disfrutar compitiendo en la disciplina que más me gusta. Foto: llegada a meta en la CP. Queria probarme al 100 % y lo conseguí, para muestra, un botón. Enviar por correo electrónico. Ver todo mi perfil.
