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Associação de Powerlifting do Oeste Paulista, Agachamento, Levantamento de Terra e Supino. Bem Vindo na Associação de Powerlifting do Oeste Paulista. Associação Esportiva de Levantamento Básico, das disciplinas Agachamento, Levantamento Terra e Supino. O levantador põe a barra na altura dos ombros (por cima dos deltoides), com ou sem ajuda de um auxiliar, e abaixa-se até formar um ângulo de 90 nos joelhos; deve então reerguer-se e voltar a posição inicial. 2015: Associação de Powerlifting.

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Associação de Powerlifting do Oeste Paulista, Agachamento, Levantamento de Terra e Supino. Bem Vindo na Associação de Powerlifting do Oeste Paulista. Associação Esportiva de Levantamento Básico, das disciplinas Agachamento, Levantamento Terra e Supino. O levantador põe a barra na altura dos ombros (por cima dos deltoides), com ou sem ajuda de um auxiliar, e abaixa-se até formar um ângulo de 90 nos joelhos; deve então reerguer-se e voltar a posição inicial. 2015: Associação de Powerlifting.

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Associação de Powerlifting do Oeste Paulista, Agachamento, Levantamento de Terra e Supino. Bem Vindo na Associação de Powerlifting do Oeste Paulista. Associação Esportiva de Levantamento Básico, das disciplinas Agachamento, Levantamento Terra e Supino. O levantador põe a barra na altura dos ombros (por cima dos deltoides), com ou sem ajuda de um auxiliar, e abaixa-se até formar um ângulo de 90 nos joelhos; deve então reerguer-se e voltar a posição inicial. 2015: Associação de Powerlifting.

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Associação de Powerlifting » Material

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Associação de Powerlifting do Oeste Paulista, Agachamento, Levantamento de Terra e Supino. Existem padrões de vestir e limitações para certos acessórios. As orientações, na verdade são regras, informam sobre o uso de roupa correta, desde os sapatos, meias, macaquinho, faixas, luvas e outras, tipo vestimentas de suporte. Para o suporte e a proteção dos cotovelos, joelhos e munhecas existem acessórios liberados. Até certo ponto, quando não considerados de tipo suporte, apenas faixas de proteção, podem ...

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Associação de Powerlifting » Regras

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Associação de Powerlifting do Oeste Paulista, Agachamento, Levantamento de Terra e Supino. Em principio os atletas participantes estão sendo divididos em categorias para garantir um resultado da prova mais justo possível. Em 1º de janeiro de 2011, entretanto, as categorias foram reestruturadas, sendo reduzidas para oito categorias femininas e nove categorias masculinas, que são:. Masculino: até 59 kg, 66 kg, 74 kg, 83 kg, 93 kg, 105 kg, 120 kg e acima de 120 kg. A IPF reconhece as seguintes faixas etárias.

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Associação de Powerlifting » Associados

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Associação de Powerlifting do Oeste Paulista, Agachamento, Levantamento de Terra e Supino. Os associados da APOP estão administrativamente divididos em. São os que participam em campeonatos, mesmo eventualmente ou passivos. Cada atleta recebe uma Carteirinha de Atleta, facilitando o reconhecimento e o cadastro nos campeonatos, e, identifica o Atleta nos campeonatos. Patrocinadores podem participar com doações em forma de material, suplementos ou dinheiro, e sempre de acordo com interesses aceitados pela ...

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Associação de Powerlifting » Federações

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Associação de Powerlifting do Oeste Paulista, Agachamento, Levantamento de Terra e Supino. A Federação Internacional de Levantamentos Básicos. Em inglês: International Powerlifting Federation. É uma das federações esportivas internacionais que organizam o levantamento de peso básico. A IPF foi fundada em novembro de 1972, nos Estados Unidos. A sede é em Munique, Alemanha e tem mais de 100 federações nacionais afiliadas. A IPF faz rotineiramente o teste antidrogas ( antidoping. CBLB, organiza campeonatos ...

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Associação de Powerlifting » Contato

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Associação de Powerlifting do Oeste Paulista, Agachamento, Levantamento de Terra e Supino. Aqui pode fazer as suas perguntas, tirar dúvidas e fazer comentários. Para facilitar e ter uma transparência melhor, todas as perguntas e comentários e suas respetivas respostas, ficam aparecem embaixo na ordem cronológica. Para perguntas particulares ou assuntos semelhantes entre em contato por email com apop@hm.net.br. Compartilhe com os seus amigos . Obrigado pela a tençao;. Entre por favor em contato com a FPP,...

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