denizberksoy.com
Diyetisyen İzmir, Zayıflama Merkezi, Sağlıklı Zayıflama, Diyet
http://www.denizberksoy.com/index.php
0 (232) 464 59 78. Online Beslenme ve Diyet Danışmanlığı. Emziren Anneler İçin Beslenmede Püf Noktalar Nelerdir? Sağlıklı Kilo Alımı Nasıl Sağlanabilir? Göbek Yağlarını Eritmenin Yolları. Hindistan Cevizi ile Şekerli Yiyeceklerden Uzak Durabilirsiniz. Yaz Döneminde Su tüketimi Önemlidir. Yağ Yakıcı 10 Besinle İdeal Kilonuzda Olun! Vejeteryanlara Özel 7 Besin Maddesi. Kansere Karşı Koruyucu Beslenme Önerileri. Doğum Sonrası Kilolarınızdan Emzirerek Kurtulun.
denizberksoy.com
Diyetisyen İzmir, Zayıflama Merkezi, Sağlıklı Zayıflama, Diyet
http://www.denizberksoy.com/videolar.php
0 (232) 464 59 78. Ayda ortalama kaç kilo vermeliyiz? Düşük kalorili ve şok diyetler işe yarıyor mu? Düzenli fiziksel aktivitenin faydaları nelerdir? Fiziksel aktivite kilo korumak için ne sıklıkta yapılmalı? Fiziksel aktivite ve beslenme ilişkisi. Kafein tüketimi ne kadar ve nasıl olmalıdır? Kilo alma problemi yaşayanlar nasıl beslenmelidir? Piyasadaki zayıflama hapları zararlı mıdır? Süt tüketimi neden önemlidir? Besin gruplarının vücuttaki etkileri nelerdir? Süt grubunda yer alan besinler nelerdir?
denizberksoy.com
Diyetisyen İzmir, Zayıflama Merkezi, Sağlıklı Zayıflama, Diyet
http://www.denizberksoy.com/soru_cevap.php
0 (232) 464 59 78. Merhaba ben 1.63 boyunda 80 kiloyum. PCO tedavisi gördüğüm için çok hormon ilacı kullanıyorum, kilo veremiyorum. Çok yemiyorum ama düzensiz ve sağlıksız besleniyorum. Sizce ne yapmalıyım size gelip hormon tedavimin yanında diyete başlamalı mıyım? Yoksa tedavi sonrası mı başlamalıyım? Deniz Hanım merhaba. 3 yıllık evliyim, evlendiğimden bu yana 30 kilo aldım. Tiroit rahatsızlığım var. Yediklerime dikkat ettiğim halde kilo veremiyorum. Hareketsiz bir işim var düzensiz bes...Ben 18 yaşınd...
denizberksoy.com
Hindistan Cevizi ile Şekerli Yiyeceklerden Uzak Durabilirsiniz Diyetisyen İzmir, Zayıflama Merkezi, Sağlıklı Zayıflama, Diyet
http://www.denizberksoy.com/makale.php?makaleId=80
0 (232) 464 59 78. Hindistan Cevizi ile Şekerli Yiyeceklerden Uzak Durabilirsiniz. Tropikal bölgelerde yetişen bir gıdadır ve meyvesi. Yenir Hindistan cevizinin; suyu, sütü, yağı, şekeri, rendesi gibi birçok formu bulunmaktadır. Her birinin kendine has özellikleri vardır. Bu özellikleri inceleyelim:. Kurutulup rendelenmiş hindistan cevizi meyvesi; toz veya file olarak marketlerde yer almaktadır. Rendelenmiş hindistan cevizi, çiğ olarak bile oldukça tatlı olduğu için genelde şeker...Palmiye ağacı ç...
denizberksoy.com
Göbek Yağlarını Eritmenin Yolları Diyetisyen İzmir, Zayıflama Merkezi, Sağlıklı Zayıflama, Diyet
http://www.denizberksoy.com/makale.php?makaleId=83
0 (232) 464 59 78. Göbek Yağlarını Eritmenin Yolları. Daha Çok Çiğneyin:. Gıdaları iyice çiğnemek tok hissetmenize yardımcı olur ve ruh haline iyi gelir. Çiğnemenin stres hormonlarını azalttığı bulunmuştur. Ayrıca çiğnemek kan dolaşımını hızlandırarak metabolizmayı hızlandırmaktadır. Böylece daha az besin alarak karın yağlarınızı eritebilirsiniz. Süt ürünleri tüketin:. Karın yağlanmasını engellemenin ilk kuralı ani açlık ataklarını önlemektir. Bunun için yiyeceklerinize koyduğunuz ...Bol su için:. Omega-...
denizberksoy.com
Diyetisyen İzmir, Zayıflama Merkezi, Sağlıklı Zayıflama, Diyet
http://www.denizberksoy.com/iletisim.php
0 (232) 464 59 78. Cumhuriyet Bulvarı no: 203/4 Alsancak / İzmir. Sn Danışanımız, Online beslenme ve diyet danışmanlığı hizmeti ile ilgili ücret ve bilgilendirme bilgisi için bize ulaşabilirsiniz. Lütfen buraya. Tıklayarak bilgi formunu doldurunuz. Tüm Hakları Saklıdır. 2011 - 2016 Deniz Berksoy.
denizberksoy.com
Diyetisyen İzmir, Zayıflama Merkezi, Sağlıklı Zayıflama, Diyet
http://www.denizberksoy.com/saglik_makaleleri.php
0 (232) 464 59 78. Emziren Anneler İçin Beslenmede Püf Noktalar Nelerdir? Emzirme döneminde yeterli ve dengeli bir diyet, vücudunuzun anne sütü üretimi ve bebeğinizin sağlıklı gelişimi için gerekli besin öğelerinin alınması açısından çok önemlidir. Emziren annelerin sıvı ihtiyaçları da artmaktadır. Bu sebeple emziren bayanların günlük olarak ek 700 ml daha sıvı almaları önerilmektedir. Devamını okumak için tıklayın. Sağlıklı Kilo Alımı Nasıl Sağlanabilir? Devamını okumak için tıklayın. Porsiyonlarınızı d...
denizberksoy.com
Diyetisyen İzmir, Zayıflama Merkezi, Sağlıklı Zayıflama, Diyet
http://www.denizberksoy.com/duyurular.php
0 (232) 464 59 78. Diva Dergisi- Düğün Gününüze İdeal Kilonuzda Girin. Gelin ve damat adaylarının düğün günlerine formda ve sağlıklı girebilmeleri için beslenme ile ilgili küçük tüyolar içeren ‘Düğün Gününüze İdeal Kilonuzda Girin’ konulu Diva Dergisinde yayınlanan yazım ilgiyle okundu. Devamını okumak için tıklayın. Diva Dergisi- Göbek Yağlarınızdan Kurtulun. Devamını okumak için tıklayın. Diva Dergisi- Menopoz Döneminde Uygulanacak Beslenme Taktikleri. Devamını okumak için tıklayın. 24 Ocak 2014 tarihi...
denizberksoy.com
Diyetisyen İzmir, Zayıflama Merkezi, Sağlıklı Zayıflama, Diyet
http://www.denizberksoy.com/kalori-hesaplama.php
0 (232) 464 59 78. Boy / Cm :. Masa başı bir işte çalışıyorum, fazla hareket etmiyorum. Az hareket ettiğim bir iş yapıyorum, hafif egzersizler yapıyorum. Orta derecede hareket gerektiren bir iş yapıyorum. Çok aktif olduğum bir iş yapıyorum, haftada 5 gün spor yapıyorum. Aşırı düzeyde spor yapıyorum, spor müsabakasına hazırlanıyorum. Günlük alınması gereken miktar. Tüm Hakları Saklıdır. 2011 - 2016 Deniz Berksoy.