今シーズンからDESTRAからPRJECT-Yに移籍しました もう、小田原に […]. そんなこんな感じで挑んだ というか今回は気持ち的には 乗鞍を楽しもう と言う気持ちで入りました。 Naokkiで検索したら見つかるはず ) そして今朝一本やってみた […]. 今朝はいろんな人のモチベーション T杉@ニューヨークとか、よーへーさんとか、きんにくさんとか をエネルギー源に […]. いひひ ト […]. 今年は様々な困難があって、乗り越えてきたつもりだったけど、 ちょっとパ […]. いろいろ事情があってパワトレそのものができていなかったのと、 なんだか頑張ってたつもりが頑張れていなかった等々 […]. WAKO'S サイクルスポーツ Facebookページ. Designed by Atrakcje Turystyczne.
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なおっきのぶろぐ | ヒルクライマーなつぶやきw。目指せ乗鞍59分切り！ | blog.naokki.com Reviews
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今シーズンからDESTRAからPRJECT-Yに移籍しました もう、小田原に […]. そんなこんな感じで挑んだ というか今回は気持ち的には 乗鞍を楽しもう と言う気持ちで入りました。 Naokkiで検索したら見つかるはず ) そして今朝一本やってみた […]. 今朝はいろんな人のモチベーション T杉@ニューヨークとか、よーへーさんとか、きんにくさんとか をエネルギー源に […]. いひひ ト […]. 今年は様々な困難があって、乗り越えてきたつもりだったけど、 ちょっとパ […]. いろいろ事情があってパワトレそのものができていなかったのと、 なんだか頑張ってたつもりが頑張れていなかった等々 […]. WAKO'S サイクルスポーツ Facebookページ. Designed by Atrakcje Turystyczne.
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乳酸 | なおっきのぶろぐ
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いろいろ事情があってパワトレそのものができていなかったのと、 なんだか頑張ってたつもりが頑張れていなかった等々 […]. 去年までは水曜5倍デーだったんだけど、今年からは300w目標でその時間を伸ばしていく って感じのことをやってい […]. 何にも準備してなかったので起床がこの時間ｗ で、せっせと準備して4時頃出発8時過ぎにお宿 […]. 463w ma […]. 日曜日は北海道からM添しゃんが来日 じゃなくて来箱根 ｗ 藤沢からはカナさん、そして、こちらかからは、T嶺 […]. 3月15日(日) 大磯クリテリウム 第5戦 エキスパートに参戦してきました いつもの練習仲間の T杉くん、み […]. 麓のデイリーヤマザキはローディだらけｗ そし […]. WAKO'S サイクルスポーツ Facebookページ. Designed by Atrakcje Turystyczne.
レース | なおっきのぶろぐ
http://blog.naokki.com/category/ロードバイク/レース
3月15日(日) 大磯クリテリウム 第5戦 エキスパートに参戦してきました いつもの練習仲間の T杉くん、み […]. 大磯クリテ エキスパート エリートの一個下のカテゴリ に参戦してきました。 先週土曜日に足柄峠TTbyエンドウ商会に行って来ました ヤマモリくんがタイムを測ってくれたり写真を撮ってくれ […]. WAKO'S サイクルスポーツ Facebookページ. Designed by Atrakcje Turystyczne.
土曜山錬＆大磯クリテリウム | なおっきのぶろぐ
http://blog.naokki.com/2015/04/27/6012
平均ワット231w 4.2w 最大650w TSS 339. コーナーあけのダンシングでしっかり体重以上をペダルに乗せる とあれ 離れない いつもなら. すげ ニューヨーク行く前に花飾りやがった かっこ良すぎる そしてみのりんも超がんばった. 先週ヤビツを30分切って、んで、昨日の3位入賞 すごすぎ かっこ良すぎ ｗ. WAKO'S サイクルスポーツ Facebookページ. Designed by Atrakcje Turystyczne.
その他 | なおっきのぶろぐ
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何にも準備してなかったので起床がこの時間ｗ で、せっせと準備して4時頃出発8時過ぎにお宿 […]. 115km 4時間36分 […]. サイクルジャムにも同じ記事を投稿してますｗ 土曜日は愛知県でちょっと用事を済ませて 月曜日のお休みは台風明 […]. 昨日の夜はしくしくと痛みが続き、これはトレーニングはちょっとまずいかなと ト […]. 急性機能性 過敏性 胃腸炎 昨日の早朝6時前くらいにあまりの痛みに病院に電話して 自 […]. 我らがマルコADONパンターニ代表ADONしゃんがやってきた そうなおっきの住む関東の地へ 上リンク先はそ […]. なおっきにもここ数ヶ月 特に特に１０月２４日 […]. ぬあんと700km届かずOrz… 距離: 667.79 km 高度上昇値: 3,792 m タイム […]. WAKO'S サイクルスポーツ Facebookページ. Designed by Atrakcje Turystyczne.
大磯クリテリウム エキスパート | なおっきのぶろぐ
http://blog.naokki.com/2015/03/18/5972
3月15日(日) 大磯クリテリウム 第5戦 エキスパート. で、なおっきワコーズ合同クリテ錬を毎週のように行ない、まずはインにつく練習、コーナーのトレーニングを徹底的に行いつつ 課題2 3 の練習ね. WAKO'S サイクルスポーツ Facebookページ. Designed by Atrakcje Turystyczne.
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ねこのじてんしゃ屋さんブログ: 2月 2014
http://blog.nekomise.com/2014_02_01_archive.html
7日（金） 〃 . 8日（土） 〃 . ２月 23日（ 日. BMC 試乗会 ケッテ～. 8251;今年モデルは既に在庫が・・・. 12288; 来年モデルの参考になればネ。。( ;). 23日 AM ９：００ ～ お昼頃. 参加希望の方はワタクシ（店長）にご連絡ください。 12300;土砂降りでも王滝は中止にならんぞ！」と言う方も、. 12288; ７:３０ 出発予定. よって、２３日は １５:００ 開店でございます。 前日 ２２日 （ 土. 車連の集まりがありまして・・・. Picture Window テンプレート. Powered by Blogger.
ねこのじてんしゃ屋さんブログ: 12月 2014
http://blog.nekomise.com/2014_12_01_archive.html
27日（土）まで通常営業です。 12288; 12月28日（日）「午後：大掃除大会！」. 12288; 1月4日（日）「ねこ店：初ＲＩＤＥ」. 17（土）・18（日）・19（月）. Picture Window テンプレート. Powered by Blogger.
BG FIT・・・じゃなくてEVO FIT? (なおっきのぶろぐ)
http://naokki.com/etc/mt/archives/2010/06/bg_fitevo_fit.php
BG FIT じゃなくてEVO FIT? BG FIT じゃなくてEVO FIT? BG FIT じゃなくてEVO FITをやるそうです. EVO流 ポジションクリニック EVO FIT. Http:/ naokki.com/cgi-bin/mt3/naonaotb.cgi/3432. EVO FITではないけど、丸ノ内Ｙ’ｓの BIO RACER は３月開店早々にやりました。 そんなはあてにならん とも言われたけど、まぁ 、一参考データとして金５０００ を。 Posted by: すぎ 2010年06月12日 14:58. 日時: : 2010年06月12日 14:58. Http:/ latlonglab.yahoo.co.jp/race/info.rb? Posted by: なおっき 2010年06月13日 18:39. 日時: : 2010年06月13日 18:39. Bull; 30分一本勝負 インターバル. Bull; SFR4分x5 3本ローラー負荷max. Bull; 今朝は30分一本勝負 インターバル1セット. Bull; 今月の走行距離 獲得標高.
【追記】パワークランク(Power Cranks)を導入！(動画あり！) (なおっきのぶろぐ)
http://naokki.com/etc/mt/archives/2009/05/powercranks_1.php
追記 パワークランク(Power Cranks)を導入 (動画あり ). 追記 パワークランク(Power Cranks)を導入 (動画あり ). 追記 一番下に パワークランク(Power Cranks)の問合せ先情報. CAD avg 86rpm 意外と回せてる感じ。 累距 25111.7km (CS600 2007/11/21 ). Sports zone4 00:01:32 これが精一杯。 ねこのじてんしゃ屋さん(http:/ www.nekomise.com/). 次の記事 永久片足ペダリングぅ with PowerCranks(パワークランク). Http:/ naokki.com/cgi-bin/mt3/naonaotb.cgi/3073. Posted by: princo 2009年05月22日 12:27. 日時: : 2009年05月22日 12:27. 2009年05月22日 23:59. 日時: : 2009年05月22日 23:59. Posted by: ぼろねこ２ｋ 2009年05月23日 22:13. Bull; 30分一本勝負 インターバル.
M.E.C: December 2009
http://englishatmec.blogspot.com/2009_12_01_archive.html
MEC - Contact: lambtaro@hotmail.com. Wednesday, December 2, 2009. Yes, it's December - the last month of the year. Here in Japan, people are busy in December going to many end of year parties, whereas in New Zealand everyone goes crazy preparing for Christmas. End of year parties in NZ are usually held at the end of the year, that is December 31st. Parties before the 25th will be Xmas parties. You post one here in the blog and I'll pass it on, or have a look at this site:. Subscribe to: Posts (Atom).
M.E.C: July 2010
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MEC - Contact: lambtaro@hotmail.com. Tuesday, July 13, 2010. I guess we need rain to make the plants grow, but I wish it would just rain at night time so we can go about our day tasks as usual. Plus it's nice to listen to the rain while in bed. Here are some weather words and their meanings:. Wednesday, July 7, 2010. Lake Taupo Cycle Challenge. Saturday, July 3, 2010. It Happened One Night'. Do they make it to New York? Does Ellie marry the man she wants to marry? Look for the movie in the video store ...
M.E.C: October 2010
http://englishatmec.blogspot.com/2010_10_01_archive.html
MEC - Contact: lambtaro@hotmail.com. Sunday, October 3, 2010. Count on" - Used to say that you are sure that something will or will not happen, or that you can or cannot depend on someone/thing. You can count on me. Don't count on it. We can't count on Bob to bring any food. I hope we can count on the weatherman being correct about tomorrow. You can also count on an abacus. Subscribe to: Posts (Atom). Best CD Shop in Nagoya. The Best of NZ on the Screen. The World of Dean.
Evolver Bikes Blog: 12月 2014
http://blog.evolverbikes.com/2014_12_01_archive.html
Evolver Bikes についてBlogってます！ Velo festa 観戦してきちゃいましたがね。 よくも大人ばかりや実業団やセミプロの第一先頭集団に残っていられるわ！！！ 8221;マジッ！”. 12288; プチ試乗会しました。 Velo festa 観戦してきちゃいましたがね。 One on One 日記. Picture Window テンプレート. Powered by Blogger.
Evolver Bikes Blog: 1月 2014
http://blog.evolverbikes.com/2014_01_01_archive.html
Evolver Bikes についてBlogってます！ JAPANTRACKCUP2014 vol5 women's keirin MISSY. JAPANTRACKCUP2014 vol5 プロトタイプを使用するリスキーゲーム. マレーシアのナショナルチームの モハマド ユノス ムハマド エドルス選手だ。 彼も一人で遠征しにカナダからきた。今回ぼくはMISSYをお助けするだけであったが、アサミをつきあわせて大正解だった。彼のプッシュを促せるには力が相当いる。 後、JAPAN NATIONAL TEAM メカニックの 森氏と鬼原氏には. JAPANTRACKCUP2014 vol3 KEIRIN カナダの選手. JAPANTRACKCUP2014 vol.2 SPRINT. 12288; そして順番をまちこの状態で、発車ぎりぎりまで彼女とつぶやき声で会話をしています。 12288; この後に彼女からどこの高さまでpush請求があるのをぼくは待っているのです。 年初めの幸な男が乗る マシン！！ JAPANTRACKCUP2014 vol5 womens keirin MISSY.
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Não importa | Devaneios de um DevOps
Devaneios de um DevOps. Instalando o VirtualBox 5.* no Ubuntu. Nosso primeiro passo será adicionar o repositório do VirtualBox à nossa lista de repositórios, executando o comando abaixo. Echo "deb http:/ download.virtualbox.org/virtualbox/debian $(lsb release -cs) contrib" /etc/apt/sources.list.d/virtualbox.list. Deb http:/ download.virtualbox.org/virtualbox/debian $(lsb release -cs) contrib". Wget -q -O - http:/ download.virtualbox.org/virtualbox/debian/oracle vbox.asc apt-key add -. Wget http:/ downloa...
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blog.naoka-watanabe.com
To see all photos, please visit here "http:/ blog.naoka-watanabe.com/photo/". December 4, 2009 12:04 PM. December 2, 2009 12:02 PM. December 1, 2009 12:01 PM. November 30, 2009 11:30 AM. November 28, 2009 11:28 AM. November 27, 2009 11:27 AM. November 21, 2009 11:21 AM. Index of all entries. Blognaoka-watanabe.com - 検索. Return to page top. Powered by Movable Type Pro 4.23-ja.
blog/ Naoki HAMAGUCHI/ 濱口 直輝 (はまぐちなおき)
Art and designs/ アート&デザイン. London, UK/ イギリス ロンドン. Powered by Tokyo Art Beat. Bodh Gaya to Dungeshwari Cave Temples, India/ インド旅行記 ドンガシュリ洞窟寺院 ブッダガヤ. Bodh Gaya, India/ インド旅行記ブッダガヤ編. Mahabodhi Temple Complex at Bodh Gaya, India/ インド旅行記 マハーボーディー寺院 @ブッダガヤ編. Bodh Gaya to Dungeshwari Cave Temples, India/ インド旅行記 ドンガシュリ洞窟寺院 ブッダガヤ. Bodh Gaya, India/ インド旅行記ブッダガヤ編. Mahabodhi Temple Complex at Bodh Gaya, India/ インド旅行記 マハーボーディー寺院 @ブッダガヤ編. Veiw from Calton Hill @ Edinburgh, Scotland/ スコットランド エジンバラ旅行記 - カールトン ヒルからの風景.
東京イラスト写真日誌
そんないわくつきの場所に 赤い星 を敷いてみせたのは スターリン. あわててパスポートを見せ ハルト イッヒ ビン ヤパーナー まて 日本人だ といったとたん、彼らの表情が柔らかくなり、最後は握手して別れた。 後に 原爆を落とさなければ日本は降伏しなかった とアメリカは弁明するが、 先に降伏されては原爆が落とせなかった というべきだろう。 の2種類の原爆を、それまで空襲を避けてきた広島と長崎 予定では小倉 に、しかもダミー機を飛ばし一度空襲警報を解除させ、人びとが安心して 防空壕. は 我が身がどうなろうとも と 玉音放送. すごい どうしてそんなことができるの いつもちゃんとしてるね 身のこなしが素敵ですね などと口にする。 食費、生活費、教育費 他国に比べ必ずしも高くないが、ただ 楽しみ ひとつあたりのコストでは、日本は思いのほか高くつく。 なら、 互いに守り合いましょう というのが 集団的自衛権. プラカードをもって叫ぶ 戦争反対 ならばやっかいな火種を生む中国や 北朝鮮. 安全保障を安保 アンポ と言いかえ、安全保障法案のことを 戦争法. このあたりになるともはや 年金 ではなく 生活保護.
なおっきのぶろぐ | ヒルクライマーなつぶやきw。目指せ乗鞍59分切り！
今シーズンからDESTRAからPRJECT-Yに移籍しました もう、小田原に […]. そんなこんな感じで挑んだ というか今回は気持ち的には 乗鞍を楽しもう と言う気持ちで入りました。 Naokkiで検索したら見つかるはず ) そして今朝一本やってみた […]. 今朝はいろんな人のモチベーション T杉@ニューヨークとか、よーへーさんとか、きんにくさんとか をエネルギー源に […]. いひひ ト […]. 今年は様々な困難があって、乗り越えてきたつもりだったけど、 ちょっとパ […]. いろいろ事情があってパワトレそのものができていなかったのと、 なんだか頑張ってたつもりが頑張れていなかった等々 […]. WAKO'S サイクルスポーツ Facebookページ. Designed by Atrakcje Turystyczne.
k i d o n a o k o s h o p
原画 F0サイズ 18×14cm. Go to the park. ベビーロンパース 80センチ 綿100% ピンク ブルー 各¥4,200(内税. イラスト懐紙 630(内税 イラスト３種類×２枚 白懐紙10枚の16枚セット. 9312; たべたいな わんこは思わずよだれが…。 9313; ねらいうち パチンコ玉でぱちん. 9314; はこびだせ こっそりしょっていくのだ 探さないで下さい。 あひる イエロー あひる ブルー. ランチバッグ 生成り色 底幅20×高さ21×マチ17 cm 2,600円(内税). レディースTシャツ Mサイズ フライス Tシャツ 綿100%) 3,900円(内税). 缶バッチ チューインガム ３個セット 大45㎜、小25㎜×2). 大直径45㎜小25㎜×２. C) 2017 ブログ JUGEM.
naoko iwamoto photo blog
ーSpain,2013ー 写真展 名もなき者たち より. Http:/ www.ricoh-imaging.co.jp/japan/community/squareginza/schedule/event detail 17.html. 会 期 2014年10月1日 水 10月19日 日. 11:00 19:00 最終日16:00まで 入館は閉館時間30分前まで. 場 所 リコーイメージングスクエア銀座 ギャラリーA.W.P. Http:/ www.ricoh-imaging.co.jp/japan/community/squareginza/schedule/event detail 17.html. 会 期 2014年10月1日 水 10月19日 日. 11:00 19:00 最終日16:00まで 入館は閉館時間30分前まで. 場 所 リコーイメージングスクエア銀座 ギャラリーA.W.P. C) 2015 無料ブログ JUGEM.
『コトバとカタチ』 ｲﾗｽﾄﾚｰﾀｰミウラナオコ
ずーっとテーマになっている ”Not Alone”と意味は近いかな。 先日の日立での講演会は、お陰さまで無事に終了しました ヽ( o )丿. オリジナルの絵に 音楽と詩の朗読を付けた 癒しの時間 などをお届けしたりして、. 色はグレーの一色のみで、サイズは150 婦人のＳ Ｍサイズ & 160 婦人のＭ Ｌサイズ. 150 身丈60 身巾43 肩巾38 袖丈17. 160 身丈63 身巾46 肩巾41 袖丈18. 気になる方は、メールにて件名 Ｔシャツ で、ミウラまでお問い合わせを /. Naokomiura@office.email.ne.jp. 期間 8月13日 木 16日 日 11時 17時. 茨城県 日立市 旭町２ ３ １４ 二等兵. 今回の場所は、2年ぶりの 茨城県日立市 二等兵 での開催. 期間 8月13日 木 16日 日 11時 17時. 茨城県 日立市 旭町２ ３ １４ 二等兵. 日立で行います講演会 絵を描く仕事で 見えた 聞こえた 感じた こと. Http:/ www.civic.jp/recruit/p5913/. 講演会場では、 Summer Girl Ｔシャツの販売もいたします。
京町家 小宿 nao炬乃座
京町家 小宿 nao炬乃座 のブログ。 1軒丸ごと貸切 http:/ naokonoza.com/. Http:/ web.pc-mk.com/. Nao炬乃座 初の 町家トーク 新撰組ウオーキング. 本光寺前 油小路の決闘址 不動堂屯所跡 新撰組第３の屯所. 幕末史跡 新撰組 コース 角屋前 輪違屋前 島原大門 西本願寺太鼓楼前 本光寺前 不動堂. 池田屋跡 武市半平太寓居跡 酢屋前 近江屋跡 土佐稲荷 鳥彌三前. 夕顔の墓前 河原院跡 渉成園周囲 誠心院前 東寺櫛笥小路. 西八條邸跡 若宮神社 六波羅蜜寺近辺 三十三間堂近辺 六条河原. 龍谷大学 本願寺伝導院 富士ラビット 西本願寺唐門 他. 粟島堂前 醒ヶ井跡 繁昌神社 菅大臣社 天道神社 本圀寺跡 他. 話３０分 ウォーク１時間 話３０分 ウォーク２時間. ２ ４人１０，０００円 税込 ２０，０００円 税込. ５ ７人１５，０００円 税込 ３０，０００円 税込. ８人以上２０，０００円 税込 ４０，０００円 税込. 交通費 拝観料 入館料 資料代等が発生した場合は別途. 東寺 三十三間堂 泉涌寺 千本釈迦堂 醍醐寺 隨心院 法金剛院 他.
松平直子ブログ
Music in my Life. 6月 24日 GINZA Lounge ZERO 松平直子 1st.ライブ. 5月 6th, 2015 Posted in 直子の日々. 5月, 06 2015. 6月 24日 GINZA Lounge ZERO. 3月 8th, 2015 Posted in 直子の日々. 3月, 08 2015. 3月 8th, 2015 Posted in 直子の日々. 3月, 08 2015. 3月 8th, 2015 Posted in 直子の日々. 3月, 08 2015. KEY Vo. 竹越かずゆき. BASS Vo. ハピネス徳永. MUSIC CHARGE 会員2,700円. 会員同伴3,780円 フリー4,860円 104-0061. 12月23日 伊勢丹立川店 クリスマスフェスティバル 松平直子スペシャルライブ. 12月 21st, 2014 Posted in Live Scedule. 12月, 21 2014. 伊勢丹立川店 クリスマスフェスティバル 松平直子 スペシャルコンサート. 12月 21st, 2014 Posted in 直子の日々.
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