sockerfriheten.blogspot.com
HÄLSOSMARTA Josefi : GOTT OCH NYTTIGT BRÖD ( vetefritt)
http://sockerfriheten.blogspot.com/2015/07/gott-och-nyttigt-brod-vetefritt.html
GOTT OCH NYTTIGT BRÖD ( vetefritt). Under sommaren har jag unnat mig mycket hembakat bröd gjort på frön, havregryn och gojibär. Ett bröd som ger mig bra energi och jag håller mig mätt länge. Funka lika bra till frukosten som till mellanmål. 4 dl havregryn eko ( du kan byta ut havre mot boveteflingor om det passar dig bättre). 1,5 dl Linfrön. 1,2 tsk salt-himalaya-eko-. 2,5-3 dl havremjölk. Grädda i 175 grader i ca 20 minuter. Upplagd av Från sockerbotten till hälsotoppen. Etiketter: Kakor och bakverk.
sockerfriheten.blogspot.com
HÄLSOSMARTA Josefi : Om HÄLSOSMARTA
http://sockerfriheten.blogspot.com/p/om-fran-sockerbotten-till-halsotoppen.html
På den här bloggen vill vi inspirera dig till att äta mat som ger dig energi och som du mår bra av. Maten vi äter påverkar oss mer än vi många gånger förstår och genom att göra kloka val som passar just dig kan du öka ditt välmående och förbättra din hälsa avsevärt. Generellt tänker vi att socker och andra onödiga tillsatsämnen inte är så hälsosamma för oss. Med andra ord är det bra att sträva efter så ”ren mat” som möjligt. Ekologiska produkter är också att föredra så klart. Vi vill också gärna ta del a...
receptblogg.blogspot.com
Receptblogg: Saffranspannkaka
http://receptblogg.blogspot.com/2008/02/saffranspannkaka.html
Denna blogg är en online-kokbok för middagsfixare som vill utbyta inspiration - välkommen att dela och ta del av recept! Söndag 3 februari 2008. 2 förpackningar risgrynsgröt à 500 gram. 1 1/2 dl vispgrädde. Blanda grädde och saffran. Kläm ut gröten i en stor bunke. Blanda alla ingredienser. Smörj en ugnssäker form. Häll i grötblandningen. Grädda c:a 30 min i 200 graders ugn. Detta recept har jag prövat. Funkar även som huvudrätt. :-). 3 februari 2008 10:29. Det här ska jag prova! 21 februari 2008 23:20.
sockerfriheten.blogspot.com
HÄLSOSMARTA Josefi : KOKOSOLJA FÖR INRE OCH YTTRE HÄLSA
http://sockerfriheten.blogspot.com/2015/06/kokosolja-for-inre-och-yttre-halsa.html
KOKOSOLJA FÖR INRE OCH YTTRE HÄLSA. Får jag lov att presentera ännu en naturbegåvning som hjälper vår hälsa på många områden? Nämligen kokosoljan. Jag har hittat ännu flera områden att använda kokosoljan sedan jag fick barn nyligen och tänkte därför skriva några rader och tipsa om olika områden att använda den på. Det går att använda kokosolja. På Många sätt och vis, här på bodystore.com. Du kan använda den briljanta kokosoljan till bland annat. Bakning och matlagning och som ersättning till smör. Kan hj...
sockerfriheten.blogspot.com
HÄLSOSMARTA Josefi : Om oss
http://sockerfriheten.blogspot.com/p/om-oss.html
Är utbildad beteendevetare med inriktning mot arbetslivspsykologi samt kostrådgivare. Författare till boken När bitarna föll på plats. Driver bloggen Kraft att utvecklas. Är engagerad och mycket intresset av ämnet inre och yttre framgång. För ämnet hälsa har Josefi en stor passion och engagemang. Speciellt att leva och hitta sunda alternativ för att må så bra som möjligt och behålla en hög energi. Josefi själv har en överkänslighet mot socker och vitt mjöl och även familjemedlemmar med olika känslighet.
sockerfriheten.blogspot.com
HÄLSOSMARTA Josefi : JORDNÖTSBOLLAR EXTRA GODA
http://sockerfriheten.blogspot.com/2015/07/jordnotsbollar-extra-goda.html
1,2 dl jordnötter. 1,2 msk kakao. 1 tsk vanilj pulver eko. Häll upp alla ingredienser i en bunke. Jag valde att hacka jordnötterna innan jag hällde ner dem bland de andra ingredienserna. Blanda samman alla ingredienser ,Rulla till lagom goa bollar. Förvara i kylen eller frysen innan du serverar och bjuder dina gäster,. Upplagd av Från sockerbotten till hälsotoppen. Prenumerera på: Kommentarer till inlägget (Atom). Utan socker och vetemjöl. Klicka på bilderna för att komma till receptsamlingarna. På somma...
sockerfriheten.blogspot.com
HÄLSOSMARTA Josefi : HÄLSOSMARTA - Makeover
http://sockerfriheten.blogspot.com/p/halsosmarta-makeover.html
Hälsa är ett helhetsgrepp. Vi har alla olika behov, beroende på vilka vi är och på hur just vår livssituation ser ut. Låt oss hjälpa dig att hitta bästa möjliga hälsa och välmående. I vår HÄLSOSMARTA – Makeover arbetar vi med:. Kost Motion Motivation Personlig utveckling Återhämtning. Under 12 veckor får du personlig och skräddarsydd vägledning och coachning av oss via mejl och telefon. Under dessa veckor får du:. Genomföra en personlig scanning av dina behov och önskemål. Ett peppande sms varje vardag.
sockerfriheten.blogspot.com
HÄLSOSMARTA Josefi : maj 2015
http://sockerfriheten.blogspot.com/2015_05_01_archive.html
Får jag lov att bjuda på en klassiker i en hälsosmart tappning hallongrottor. 1,5 dl kokosmjölk eko. 1,5 tsk Bakpulver ekologisk bakpulver ekologisk BODYSTORE.COM. 2,5 dl hallon. 2 tsk psylliumfroskal-eko från HELHETSHÄLSA. Blanda hallonen med honungen och rör om noga. Blanda alla ingredienser väl och rulla degen i handen tills det blir en rund boll, lägg den på plåten med bakplåtspapper och med tummen gör du ett hål i mitten och där häller du sedan ner hallonsylten. Länkar till det här inlägget. Mina ve...
SOCIAL ENGAGEMENT