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Carioca Iate Clube - CIC

Aqui no blog dos. Amigos do Carioca Iate Clube. Você vai encontrar tudo sobre o nosso Clube. Temos dicas de Náutica e Pesca para auxiliar o seu lazer. Uma das grandes vantagens do blog é que aqui você ajuda a construir nossas matérias, dicas, curiosidades e a História do nosso Carioca Iate Clube. E o mais importante de tudo compartilha experiências de pescarias e navegação. Vale apena navegar em nosso blog e comentar em nossas postagens. Venha, participe e seja um grande Amigo do nosso CIC. Todos os dire...

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Carioca Iate Clube - CIC | cicrj.blogspot.com Reviews

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Carioca Iate Clube - CIC: Monofilamento X Multifilamento

http://www.cicrj.blogspot.com/2011/09/monofilamento-x-multifilamento.html

Qual a melhor opção durante a pescaria? A tradicional linha de monofilamento ou a mais recente e moderna linha de multifilamento? Ambas têm as suas vantagens e desvantagens. Para cada tipo de pescaria, um tipo de linha ideal. CLIQUE AQUI E LEIA MAIS. A linha de monofilamento (nylon) foi inventada por ocasião da 2ª Guerra Mundial, e ao longo desse anos evoluiu muito e se mostra como a preferida da grande maioria dos pescadores, por seu baixo custo, opções de diâmetro e resistência, e suas várias aplicações.

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Carioca Iate Clube - CIC: Dicas para você enfrentar (ou não) o mar sob mau tempo

http://www.cicrj.blogspot.com/2011/12/dicas-para-voce-enfrentar-ou-nao-o-mar.html

Dicas para você enfrentar (ou não) o mar sob mau tempo. Quando vem o temporal: Dicas para você enfrentar (ou não) o mar sob mau tempo. Raios por todos os lados? Veja o que fazer quando, de repente, o céu vira um inferno. A cena é de provocar arrepios. E agora? O melhor, é claro, seria ter evitado tudo isso, buscando informações meteorológicas bem antes de zarpar. Mas, como agora não adianta mais lamentar, é preciso ter calma mas agir rápido! É o que você vai ver. Se o seu barco for pequeno? Coloque a boc...

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Nova Bia - Mudando de vida: Dieta e Procupações....

http://novabia.blogspot.com/2012/08/ontem-me-mantive-na-linha-segue.html

Terça-feira, 7 de agosto de 2012. Ontem me mantive na linha, segue cardápio:. Café: corpus 1 colher de chia mamão. Lanche: maça sanduiche de atum. Almoço: Prato colorido no Cheio de Vida - Proteína Frango. Lanche 2 : Sanduiche de atuk coca zero. Jantar: Abrobrinha refogada Bife acebolado. Minha cabeça anda fervilhando. Organização dos Chás de Bebe da minha irmã que está grávida de 26 semanas ( 23/set) e de uma colega de trabalho (30/ago). Percausos com uma amiga grávida que vai precisar de muito apoio.

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Nova Bia - Mudando de vida: Cabelo - Parte 2

http://novabia.blogspot.com/2012/04/cabelo-parte-2.html

Sexta-feira, 27 de abril de 2012. Cabelo - Parte 2. Hoje voltou ao salão para fazer pé e mão e dei um corte paar renovar a apareência. Me digam o que acharam:. Compartilhar com o Pinterest. Assinar: Postar comentários (Atom). My Stick Family from WiddlyTinks.com. Clima no Rio de Janeiro. Rio de Janeiro, RJ, Brazil. Mãe, mulher, amiga e profissional buscando equilibrio de mente e corpo! Visualizar meu perfil completo. Minha lista de blogs. Carioca Iate Clube - CIC. O mundo que é meu. O mundo da voltas.

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Nova Bia - Mudando de vida: Tchau cabelos brancos

http://novabia.blogspot.com/2012/04/tchau-cabelos-brancos.html

Terça-feira, 24 de abril de 2012. Finalmente consegui eliminar esses famigerados. Minha cunhada trouxe a mesma tinta que usei em setembro e fui ao salão aplicá-la. Depois de 40 minutos outro visual! Compartilhar com o Pinterest. Assinar: Postar comentários (Atom). My Stick Family from WiddlyTinks.com. Clima no Rio de Janeiro. Rio de Janeiro, RJ, Brazil. Mãe, mulher, amiga e profissional buscando equilibrio de mente e corpo! Visualizar meu perfil completo. Minha lista de blogs. O mundo que é meu.

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Nova Bia - Mudando de vida: Maio 2012

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Sexta-feira, 18 de maio de 2012. Resultados da Avaliação da Academia. Fiz avaliação na academia na quarta e ontem peguei os resultados. Tô super feliz, pedi 5kg de peso, 6kg de massa gorda, 6% de percentual de gorgura e 12 cm de cintura. Abaixo seguem os resultados:. Soma das Dobras (mm). Média das Dobras (mm). Quantidade de Abdominais em 1 minuto. Teste de Flexibilidade (cm). PS: Estou adorando os resultados da chia, tomo uma colher de sopa junto com meu iogurte de manhã! Compartilhar com o Pinterest.

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Nova Bia - Mudando de vida: Outubro 2011

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Segunda-feira, 24 de outubro de 2011. Os últimos dias têm sido de preocupação com a saúde do meu filho. ele estava com uma tosse persistente , até que em 16/10 amanheceu com febre. No dia 17 levamos ao Quinta Dor e foi diagnosticado com pneumonia (terceira vez). A medicação foi revista e na quarta todos nós voltaremos a vida normal. Ele a creche, eu a academia (to chegando as 7h para sair às 16h) e minha sogra ao trabalho. Os brabos terminam amanhã, depois ficará no xarope e nebulização apenas. O produto...

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Nova Bia - Mudando de vida: Agosto 2012

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Quarta-feira, 8 de agosto de 2012. Tô ficando viciada, como no Farani de novo! Segue o site para quem me pediu detalhes: http:/ www.faranifreshfood.com.br/cardapio.php. Salada grande:16,00 (para viagem soma 1,00). Saindo de lá, bateu o desespero do doce, passei na banca de olho nas calorias e descobri por 74 kcal essa deliciosa bananada, também tem a versão com ameixa com 76kcal. Compartilhar com o Pinterest. Café: Vitamina de 200 ml de leite 1 colher de chia 1 colher de aveia 1 banana prata. Outra progr...

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Nova Bia - Mudando de vida: Março 2012

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Terça-feira, 20 de março de 2012. 4,9kg em 5 semanas. Depois de muita luta e algumas concessões, estou perto da marca dos 5kg. Já percebi bastante diferença na barriga e quadris e as roupas estão caindo melhor. Mais 6kg alcanço minha meta pessoal e mais 1kg, a meta estipulada pela médica na visita de 11/abr. Se tiverem dicas e receitas me passem ok? Minha última descoberta foi a berinjela, já comi como lasanha, refogada e até a milanesa. Compartilhar com o Pinterest. Marcadores: Perda de peso. Seguindo a...

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Nova Bia - Mudando de vida: Abril 2012

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Sexta-feira, 27 de abril de 2012. Cabelo - Parte 2. Hoje voltou ao salão para fazer pé e mão e dei um corte paar renovar a apareência. Me digam o que acharam:. Compartilhar com o Pinterest. Terça-feira, 24 de abril de 2012. Finalmente consegui eliminar esses famigerados. Minha cunhada trouxe a mesma tinta que usei em setembro e fui ao salão aplicá-la. Depois de 40 minutos outro visual! Compartilhar com o Pinterest. Sexta-feira, 20 de abril de 2012. 50 Segredos das pessoas que nunca adoecem. Se puder priv...

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Nova Bia - Mudando de vida: Fevereiro 2012

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Quarta-feira, 29 de fevereiro de 2012. Sobremesa de Chocolate com 50kcal? Pois é. existe e é uma delícia. É a Sobremesa Creamy Light Chocolate - 180 g da Batavo ( http:/ www.batavo.com.br/produto.cfm? Tem no Guanabara, custa R$1,99 com dois potinhos de 90g! Compartilhar com o Pinterest. Segunda-feira, 27 de fevereiro de 2012. Mais um final de semana. Há coisa pior numa dieta do que cozinhar e não poder comer? Dia de semana faço tudo certinho:. Café da manhã em casa (iogurte fruta). Já vu no que deu né?

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Estação de Rádio - Prefixo: PYE30. Freqüência VHF: 70. Freqüência HF SSB: 4431,8. Latitude: 22° 50' 12.5" S. Longitude: 43° 15' 16.0" W. Carioca Iate Clube - CIC. Avenida Brasil, 8616, Ramos, Rio de Janeiro/RJ, Brasil CEP 21031-831 Tel.: 21 22903096. 100 kg de peixe. 2009 Todos Direitos reservados aoCarioca Iate Clube (CIC).

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