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CORRENDO QUE ME ENTENDO

CORRENDO QUE ME ENTENDO. Sexta-feira, 8 de agosto de 2014. MEIA MARATONA DE SÃO BERNARDO 2014. Eu voltei a competir , estava com a sensação que estava lesionado, e de certa forma estava, problemas pessoais de trabalho, afetaram a minha presença em competições, mas não deixava de acompanhar os amigos, a Copa do Mundo quebrou um galho pois mudou um pouco o foco das corridas. Idéia boa mas no meu pé não aguentou e rasgou no km 9 e tive que levá-lo na mão! Detalhes positivos da prova :. Enfim fiquei feliz , ...

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CORRENDO QUE ME ENTENDO. Sexta-feira, 8 de agosto de 2014. MEIA MARATONA DE SÃO BERNARDO 2014. Eu voltei a competir , estava com a sensação que estava lesionado, e de certa forma estava, problemas pessoais de trabalho, afetaram a minha presença em competições, mas não deixava de acompanhar os amigos, a Copa do Mundo quebrou um galho pois mudou um pouco o foco das corridas. Idéia boa mas no meu pé não aguentou e rasgou no km 9 e tive que levá-lo na mão! Detalhes positivos da prova :. Enfim fiquei feliz , ...

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CORRENDO QUE ME ENTENDO. Sexta-feira, 8 de agosto de 2014. MEIA MARATONA DE SÃO BERNARDO 2014. Eu voltei a competir , estava com a sensação que estava lesionado, e de certa forma estava, problemas pessoais de trabalho, afetaram a minha presença em competições, mas não deixava de acompanhar os amigos, a Copa do Mundo quebrou um galho pois mudou um pouco o foco das corridas. Idéia boa mas no meu pé não aguentou e rasgou no km 9 e tive que levá-lo na mão! Detalhes positivos da prova :. Enfim fiquei feliz , ...

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CORRENDO QUE ME ENTENDO: New Ballance Excellent Series 15 km NOTA 10 !!!

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CORRENDO QUE ME ENTENDO. Segunda-feira, 9 de dezembro de 2013. New Ballance Excellent Series 15 km NOTA 10! Pace p/ km 4:25. È lógico que no ano que vem se você não se enquadrar nos índices para desfrutar esta corrida realmente vai ser uma pena, pois tudo nela valeu e muito! Duas coisas assustaram nesta prova para a opinião pública : os índices de tempo para participar dela e o custo de R$130,00 então vamos comentar e mudar alguma opinião :. Muitos na entrega do kit perguntaram dos alfinetes? 9 de dezemb...

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CORRENDO QUE ME ENTENDO: PRIMEIRA CORRIDA DO ANO TROFEU ANIVERSÁRIO DE SÃO PAULO

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CORRENDO QUE ME ENTENDO. Segunda-feira, 10 de fevereiro de 2014. PRIMEIRA CORRIDA DO ANO TROFEU ANIVERSÁRIO DE SÃO PAULO. Posição 169 ALESSANDRO ANTONIO GUIMARAES 00:41:54 4:11. Por ser a primeira prova do ano. Eu fui muito bem , pois o calor está de lascar o couro cabeludo, o ar super abafado , pouco treino , engordei 2 kg ,. Mas tinha uma aposta com um amigo de MS , o Sr. Rodrigo. Http:/ corridaderuams.blogspot.com.br/ , rapaz gente fina e. Começou a ver morro e ficou pra trás , ai foi. Muito bem, amigo.

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CORRENDO QUE ME ENTENDO: Outubro 2013

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CORRENDO QUE ME ENTENDO. Terça-feira, 29 de outubro de 2013. REFORMA NA MINHA CASA! POIS CORRER NÃO PAREI, RESUMO DAS CORRIDAS. Quem já fez ou esta fazendo reforma em sua casa, sabe bem do que estou falando , é uma coisa muito gostosa pois sabemos que sua casa vai ter conforto , mas a convivencia com material de construção , pedreiro, familia , não é nada fácil. Então vamos a elas :. 10ª MEIA MARATONA DA PRAIA GRANDE. MARATONA DE SÃO PAULO 2013. Não iria correr esta prova , achei muita sacanagem transfer...

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CORRENDO QUE ME ENTENDO: Maio 2013

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CORRENDO QUE ME ENTENDO. Quarta-feira, 29 de maio de 2013. ENERGIZER NIGHT RACE 2013. Evento que tirou nota 9! Muito bom uma tremenda balada, nela voce opta correr competitivamente ou curtir a festa , a entrega de kits foi num lugar bem legal a FNAC , curti muito lá dentro , livraria, eletronicos , brinquedos, cafézinho! E próximo ao metro, não tive problemas de me deslocar e curtir o local. 10,150 m 41:36. A foto abaixo a Ivana. Http:/ corridaderuams.blogspot.com.br/. Links para esta postagem. A tarde p...

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CORRENDO QUE ME ENTENDO: Abril 2014

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CORRENDO QUE ME ENTENDO. Quarta-feira, 2 de abril de 2014. BOTÃO NO STAND BY , TREINOS SIM. Comecei o ano , olhei o calendário de corridas e confesso que nada me atrai aqui em São Paulo! Tive uma lesão na coxa direita e levei 1 mese para tratá-la, comecei o folego do zero agora em Março, já corro a 14 anos e destesto "rotina" ,Viajar então? Tudo parece novidade e está bem legal mudar novos ares! Links para esta postagem. Compartilhar com o Pinterest. Minha lista de blogs. ROBSON CAETANO DA SILVA. Migramo...

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Searching for the Light: CIRCUITO DE CORRIDAS CAIXA - ETAPA SÃO PAULO

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Sexta-feira, 19 de outubro de 2012. CIRCUITO DE CORRIDAS CAIXA - ETAPA SÃO PAULO. Compartilhar com o Pinterest. E então finalmente o dia chegou! Dia 14/10/2012, circuito de corridas caixa etapa são paulo. Minha primeira corrida de 10k, o desafio que me dediquei nos últimos meses. Graças aos treinos para essa corrida comprei um monitor cardíaco que vem me auxiliando nos meus treinos como citei em um post. Meu foco agora são os 11k que vou fazer nas 24h de campinas em novembro, mas antes terei outras corri...

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Searching for the Light: Agosto 2012

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Sexta-feira, 31 de agosto de 2012. Compartilhar com o Pinterest. Essa é a minha religião! Esse é o meu amor! Marcado no coração para sempre. Todo poderoso Timão, Corinthians Paulista do meu coração, parabéns por mais esse aniversário, que sua existência seja sempre repleta de glorias! Obrigado por me fazer chorar esse ano após ser libertado. Depois de 25 que vivi na espera! Postado por Diego Garcia. Links para esta postagem. Quarta-feira, 29 de agosto de 2012. Ta chegando o 2º Desafio - Bicicletas ao Mar.

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Searching for the Light: Junho 2010

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Quarta-feira, 30 de junho de 2010. Slumlords - On The Stremph! Compartilhar com o Pinterest. Imagine uma banda na linha do Sick of it All. Com pouco de algo meio OI! O vocal do Jeff do Breakdown. Pois bem, essa banda existe e se chama SLUMLORDS. Confesso que sei pouco sobre essa excelente banda, só sei que além do Jeff, o Slumlords ainda conta com membros de outras bandas bem sucedidas como Pulling Teeth. E Sab Gray and the Royal Americans. Postado por Diego Garcia. Links para esta postagem. Simples, ess...

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Searching for the Light: E o cálcio?

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Terça-feira, 18 de setembro de 2012. Compartilhar com o Pinterest. A falta de informação faz com que as pessoas cometam alguns terríveis equívocos, o caso do cálcio é um deles, grande parte das pessoas acham que a unica fonte de cálcio é o leite, isso faz com que os veganos sofram a profecia da deficiência de cálcio. Viste esta imagem no facebook e acho que ela fala mais do que mil palavras. Postado por Diego Garcia. Assinar: Postar comentários (Atom). Vegan Straight Edge Corinthians Bike Running Geek.

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Searching for the Light: CORRER E CAMINHAR PARA VIVER PARA VIVER BEM - ETAPA SÃO PAULO

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Segunda-feira, 12 de novembro de 2012. CORRER E CAMINHAR PARA VIVER PARA VIVER BEM - ETAPA SÃO PAULO. Compartilhar com o Pinterest. Este domingo dia 11/11/2012 foi o dia da pova correr e caminhar para viver bem etapa são paulo. Lá encontrei com o Leonardo Cesar do blog Pisando por Aí. Toma cuidado que isso vicia! Sim, ele estava correto. Por essas e outras que eu digo, na corrida amadora pelo menos, não existem adversários, seu adversário é o seu ultimo tempo, esse deve ser superado, desde quando com...

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Searching for the Light: 5ª CORRIDA & CAMINHADA - DROGA MATA ESPORTE SALVA

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Terça-feira, 16 de outubro de 2012. 5ª CORRIDA and CAMINHADA - DROGA MATA ESPORTE SALVA. Compartilhar com o Pinterest. Outra coisa que gostei bastante foi a presença da minha cunhada e do meu brother Luke, ambos fazendo a sua primeira corrida. Espero que eles continuem com o apetite que mostraram no final da corrida, já pensando na próxima, rs. Espero repetir essa corrida no ano que vem para acompanhar tanto o meu progresso como também o progresso da corrida. Postado por Diego Garcia. Franz - Força Vegana.

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Searching for the Light: Resultados

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Compartilhar com o Pinterest. CIRCUITO POPULAR DE CORRIDAS DE RUA - ETAPA PIRITUBA. 5ª CORRIDA and CAMINHADA DROGA MATA ESPORTE SALVA. CIRCUITO DE CORRIDAS CAIXA - ETAPA SÃO PAULO. CORRER E CAMINHAR PARA VIVER PARA VIVER BEM - ETAPA SÃO PAULO. 5k (tiveram pessoas que disseram que o percurso só bateu 4.200m). Vegan Straight Edge Corinthians Bike Running Geek. Visualizar meu perfil completo. 24/11/2012) - 24h de campinas corrida noturna [11k]. 09/12/2012) - 1ª Corrida de Natal da Cidade de São Paulo [10k].

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Searching for the Light: Julho 2010

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Sábado, 10 de julho de 2010. Muitos Anos de cena? Compartilhar com o Pinterest. Você já esta a muito anos envolvido com o a cena punk/hardcore? Quem bom pra você, já deve conhecer muitas bandas legais. Agora, você é melhor que alguém por causa disso? O que você faz para ser melhor ou mais importante que alguém? Pois é, faz muito tempo, agora eu lhe pergunto, alguma vez eu me vangloriei por ter vivido isso? Me vangloriei por ter visto algum show fudido? Me vangloriei por ter feito zines? Existe algum prop...

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Searching for the Light: De onde vem essa tal de MARATONA?!??

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Quarta-feira, 14 de novembro de 2012. De onde vem essa tal de MARATONA? Compartilhar com o Pinterest. Essa pergunta me pegou de surpresa mesmo não sendo para mim, então nesse momento fiquei muito interessado e questionei o porque, neste momento me contaram a história do soldado ateniense Fidípides. Ao saberem dessa ameaça, os gregos deram ordem a suas esposas para, se não recebessem a notícia da sua vitória em 24 horas, matar seus filhos e, em seguida, suicidarem-se. Em 1896 durante os jogos olímpicos, F...

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Correndo por aí e por aqui

Correndo por aí e por aqui. Este blog foi criado para dividir as angústias e as delícias de uma corredora amadora. Em dias de ânimo e de desânimo. Sábado, 2 de maio de 2015. 25 km de liberdade. Livre é poder fazer o que te agrada dividir seus sonhos com quem você ama e fazer-los sonhar junto. Hoje corri levando muita gente comigo. Que mais treinos bons venham! Treina para um maratona não é fácil. Mas é uma experiência que nos muda. aos pouquinhos e de montão. Compartilhar com o Pinterest. Como sempre dig...

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Quarta-feira, 5 de outubro de 2016. 31/07/2016 - SP City Marathon Asics Golden Run. Uma nova maratona na cidade de São Paulo começou a tomar forma quando alguns boatos surgiram nas mídias sociais, vindos de fontes razoavelmente confiáveis, e a notícia foi ganhando corpo à medida que algumas confirmações foram sendo registradas. Quando a prova foi formalizada, a expectativa já era grande, de forma que se observou um grande volume de acessos ao site de inscrições. Horário de largada bem cedo (6 da manhã).

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CORRENDO QUE ME ENTENDO. Sexta-feira, 8 de agosto de 2014. MEIA MARATONA DE SÃO BERNARDO 2014. Eu voltei a competir , estava com a sensação que estava lesionado, e de certa forma estava, problemas pessoais de trabalho, afetaram a minha presença em competições, mas não deixava de acompanhar os amigos, a Copa do Mundo quebrou um galho pois mudou um pouco o foco das corridas. Idéia boa mas no meu pé não aguentou e rasgou no km 9 e tive que levá-lo na mão! Detalhes positivos da prova :. Enfim fiquei feliz , ...

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CORRER É ARTE

Sexta-feira, 22 de abril de 2011. 2ª CORRIDA PELA VIDA : DIA 22 DE MAIO DE 2011. 2ª CORRIDA PELA VIDA : DIA 22 DE MAIO DE 2011. O participante que doar uma lata de leite em pó ou um pacote fralda descartável e além disso completar o percurso prova 9,6 km, participará de sorteio de 2 motos 0 km. O período de inscrições será de 11 de abril a 09 de maio de 2011. A largada será na Praia de Itaparica, na Av. Estudante José Júlio de Souza. DATA: 22 de maio de 2011. DISTÂNCIA: 9,6 Km. Links para esta postagem.

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a me piace correre, perchè correndo si va avanti

A me piace correre, perché correndo si va avanti. Domenica 8 gennaio 2017. Giovedì 5 gennaio 2017. Dal 31 al 4. Giovedì 29 dicembre 2016. Un anno da runner e un anno da 6 (dicasi sei) scarso. Update delle ore 17 del 30.12.16: avendo avuto certezza delle mie fosche previsioni, per smaltire il nervoso sono andato a correre una mezz'oretta oggi pomeriggio, per fare 5,51 km, a 5'27" al km. vuol dire alla fine che ho superati i 1.437 km. un po' oltre Lodz insomma. Martedì 27 dicembre 2016. Però stasera sono a...