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きょうのあしあと: 2015/06
https://creo-dairy.blogspot.com/2015_06_01_archive.html
外来日（プレ5→4mgへ）. もう半年が過ぎたとは・・・光陰矢の如し、ですな。 血液検査と尿検査はいつもより早く済んだのに、診察室へ呼ばれるまで前回以上に待たされて夫はかなり退屈していた（苦笑）。 血液検査の結果では、抗DNA抗体はこの数か月は5.5 U/mL前後の値をキープしていていい感じ。 前回、正常値より高かったTSH（甲状腺刺激ホルモン）は今回も少し高めだったけど、関連する他の値は問題ないので特に心配する必要はないそう。 とりあえず安心する（小学生の時に甲状腺炎で入院した事があるので不安だった）。 血圧は、4月頃から降圧剤が効きすぎて低くなり過ぎる傾向にあったので、今月から自己判断でブロプレス4mg錠を半分にして服用していた（良い患者は真似しないでね・苦笑）。その結果、特に問題がなかったのでこのまま2mgで行きましょうという話になった。 SLE、筋炎共に病状は落ち着いているので、今回はプレドニンを1mg減量してもらえる事になり、今日から過去最少量の4mg/日に！！ プレドニンを服用して約9年。この間、具合が悪くなったり良くなったりする度に服用量は増減した。 昔トロントに住んでいた時にӎ...
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きょうのあしあと: 2014/02
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いつもは夫も話の輪に参加するのだけど、今回は途中から抜けていつものように夜遅くまで仕事をしていた。お疲れ様でございます・・・. 灯籠の下に彫り込まれた猫（？）. 一週間に一度くらいはリフレッシュしに外へ出たい・・・これが夫のささやかな希望なんだけど、仕事が忙しくてなかなか実現できず。 最初に未だ訪れた事のなかった、武蔵野八幡宮に立ち寄ってみると、本殿で赤ちゃんを連れた家族がお参りしていた。 吉祥寺通りを南下し、夫が洋服を見たいという店へ向かったのだけど・・・あると思っていた場所にその店がない。しばし東急の裏をウロウロしたけど見つからないのでそこは諦め、もう一つ行こうと思っていた店がある東急へ入るも、そこには夫が試着したいと思っていた服が置いてなかった。残念。 しかし、こちらの予想に反して店は満席。予約客から順次案内するので1時間待ちになると店員に言われてあえなく却下。初のロシア料理をカメラに収めるつもりだったのに～（涙）。 春よ、早く来い！（笑）. 買ったお菓子は半生菓子（→）と焼き菓子数点。 12300;街のケーキ屋さん」的な素朴な味だった。 私の想像していたコーラの味は、『...
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きょうのあしあと: 2014/09
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ここは忘備録としてcreoの日常を綴ったブログです。趣味のこと、お出掛け日記、体調の記録など話題は雑多です。 （ブログ内の写真はクリックすると大きなサイズで見れます）. 長野県出身、現在は東京で夫と2人暮らし。病気持ちなので気楽に主婦しながら療養生活してます。 食べること、料理することが好きです。一眼レフを手に入れてからお出掛けするのが楽しくなりました。 12539;2010年9月に脳幹に脳梗塞を発症し、左半身が麻痺して全く動かなくなる。リハビリしながら3ヶ月入院。退院後、自宅で自主リハビリをして少しずつ体の動きを取り戻す。 12539;2014年8月 38～40度の高熱が続いて入院。ありとあらゆる検査を受けたが結局原因は分からず。プレドニン45mg/日の服用で治療スタート、15mg/日になった所で退院。 現在、プレドニンを減量しながら自宅にて体力＆筋力を回復中。 9671;服用している薬◇（1日当り）. 12539;プレドニン計6 mg（1mg錠を毎食後に各2錠ずつ）. 12539;ベニジピン塩酸塩錠 4mg（朝晩各1錠ずつ）. 12539;プログラフカプセル1mg（夕2つ）.
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きょうのあしあと: 2015/08
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一時少しマシになった脚の痛み・・・それを先日ほんの少しやった運動でまた悪くしてしまった。 以前も似たような事をやって筋炎を悪化させたのに、ホント私って懲りない人間（涙）。 立って料理するのが少々辛いので、本日妹2人が遊びに来るのも断ろうかどうか迷ったけど、夫の多大なる協力があって何とかキャンセルせずに済んだ。 休憩しながら何とか作ったランチはまたもやサンドイッチ（ベジタリアン仕様）。それに 豆のサラダ. 65288;ホイップクリーム添え）とカフェオレ→. 見事な食べっぷりじゃ（笑）。 その時のお土産話（昨年、心臓にペースメーカーを入れた祖母は元気だそう）やら新しく就いた仕事（2人とも）の話やら色々話に花が咲いた。 まだ8月なのに最高気温が21度とかって・・・. Barbero（バルベーロ）のチョコ♪. とは言え、突っ立って料理なんかしていると両腿に負荷を感じるので良くもなっていないけど（苦笑）。 日々の楽しみが無いと私のストレスが溜まるだろうと、夫は忙しい仕事の合間をぬって美味しいものを調達して来てくれる。今日も バルベーロ. そうか、プレドニンを減量することでCK値が上がる事があるのね&...
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きょうのあしあと: 外来日（プレ5→4mgへ）
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外来日（プレ5→4mgへ）. もう半年が過ぎたとは・・・光陰矢の如し、ですな。 血液検査と尿検査はいつもより早く済んだのに、診察室へ呼ばれるまで前回以上に待たされて夫はかなり退屈していた（苦笑）。 血液検査の結果では、抗DNA抗体はこの数か月は5.5 U/mL前後の値をキープしていていい感じ。 前回、正常値より高かったTSH（甲状腺刺激ホルモン）は今回も少し高めだったけど、関連する他の値は問題ないので特に心配する必要はないそう。 とりあえず安心する（小学生の時に甲状腺炎で入院した事があるので不安だった）。 血圧は、4月頃から降圧剤が効きすぎて低くなり過ぎる傾向にあったので、今月から自己判断でブロプレス4mg錠を半分にして服用していた（良い患者は真似しないでね・苦笑）。その結果、特に問題がなかったのでこのまま2mgで行きましょうという話になった。 SLE、筋炎共に病状は落ち着いているので、今回はプレドニンを1mg減量してもらえる事になり、今日から過去最少量の4mg/日に！！ プレドニンを服用して約9年。この間、具合が悪くなったり良くなったりする度に服用量は増減した。 12539;ブロプレス錠2mgA...
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きょうのあしあと: 2014/08
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今まで使っていたベッドと軟らかさが違うから、体が慣れるまでにしばらく時間がかかるだろうと思って様子を見ていたのだけど・・・朝起きた時の身体の痛さが尋常ではない。 起きてから家事をしたりして体を動かすと昼ごろから痛みはマシになるけど、それでもロキソニン（解熱鎮痛剤）を毎日服用し、少しでも痛みを取る為にストレッチ（ラジオ体操やピラティス）をしていた。 もはやこの痛みはベッドのせいだけでは無いであろうと思い始めていた矢先、19日の夜に突然悪寒がして熱が39度近くまで上がり、痛みでどうにもこうにも眠れなくなった。 これは2011年の12月に起こった症状とほぼ同じ。これはヤバイぞ、と思い、翌日救急外来を受診した（主治医が非常勤の為、何かあった時は救急外来へ行くよう言われていた）。 血液検査と尿検査をしたけど、心配していたCK値は正常値、白血球も高くない。CRPの値が3.54 mg/dLと正常値より高かった。それ以外の値は特に問題がなさそう。 その代り、副作用で別の問題が多々出たけど。副作用は嫌だけど、この状態では日常生活に支障が出るので困る。 とはいえ、やり過ぎると自分の筋肉を破壊してしまう病気&#...
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きょうのあしあと: 2015/03
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ここ数日のポカポカ陽気で一気に開花したんだろうな・・・やっと春が来た～！って感じ。 どうして桜が咲くとこうもウキウキするんでしょうね？日本人は（笑）。 この葉っぱを見ると桜餅が食べたくなるんだよな～（笑）。 そうそう、今日は久々に猫に遭遇した（夫が発見した）。 しかし、垣根の向う側に居たので近づけず、上手く撮れなかった。 8593;上の猫は見つけられても余り動じずにぼーっとしていたけど、この白い猫（←）は少し近寄ったらあっという間に逃げてしまった。 誰にも邪魔されない茂みの中で、お日様の光を浴びて寝ていたんだろうな～ 猫にとっても良い季節がやってきたわけだ♪. お昼前にぶらっと出たのだけど、日向を歩いていたらすぐ汗ばんだ・・・もうダウンは要らないね。 万歩計は、3,169歩をカウント。 出来れば桜が散る前にまだお花見したいけど、夫が時間を作れるかどうか・・・. 最悪、自分だけカメラを持ってどこかへ行ってこようかな～ （←薄情な妻・苦笑）。 過去最短期間（4日）の入院だったけど、いくら短くても入院はやはり嫌ですわ。 12302; café du Palais. 束の間だったけど思わずため息が出る程のゴージ...
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きょうのあしあと: 2015/04
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神社に着くと境内は更に人でいっぱい！人も多いが出店の数も多く、食べ物の匂いが漂う（苦笑）。 神社のウェブサイトによると約100種3000株のつつじが植えられているそう。ピンク、赤、オレンジ、白、と色も様々で綺麗。 200円払ってつつじ苑の中に入るつもりだったけど、余りにも人が多いので前回同様、諦めた。 つつじを見た後はランチを食べに、『 千駄木 露地. 入って左側（不忍通りに面した方）にある席に案内された。 大きな木のカウンターが印象的で、壁にも廃材（？）が利用されていて温かみのある落ち着いた空間。 日替わりランチは、おまかせの前菜3種盛り合せ＋メインのお料理（4種から選ぶ）＋飲み物で1,300円。 8592;この日の前菜は、自家製のハム、白いんげんとツナのサラダ、人参サラダと葉っぱのサラダ。 ハムはしっとり軟らか。塩気は殆ど無く、上に少量だけ振ってあった岩塩と共に頂く。自然な味わいで美味。 サラダ類を食べたのに、私はメインに「ルッコラセルバチコとプロシュートのサラダ、フォカッチャ付き」を選んでしまった。 パンダ好きなので、「バニラパンダ」をチョイス→. 展覧会は「ブリヂストン美術館の歩み...
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きょうのあしあと: Shaun IN JAPAN
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まず向かったのは、 東急プラザ 表参道原宿. 現在ここで、「Shaun IN JAPAN」が開催されている。 英国発のチャリティプロジェクトが、来年日本で開催される事が決定。そのプレイベントとして今回、日本のアーティストによって装飾された7体のショーンが展示されている。 12300;ひつじのショーン」は、英国のアードマン・アニメーションズ製作のクレイアニメ。同じ会社が制作している「ウォレス＆グルミット」も有名ですよね（多分DVD全部持ってる）。 入り口に展示されていた3体のショーンをカメラに収めた後、エスカレーターで上へ行くと・・・. 渡辺おさむ氏がデザインした、「Sweet Shaun」→. 6Fの屋上テラス、「おもはらの森」に残りの2体が。 こちらはノーマルなショーン↓ やっぱりこれが一番いいね（笑）. 私はシーザーサラダのセット（→）を、夫はコブサラダを注文。 しょっぱくて全部は食べれず、おまけに周りのおしゃべりがうるさ過ぎて居心地悪く、そそくさと退散した（苦笑）。 自分も女だけど、どうも女の集団は苦手だ・・・. 私はショーンが見れたからいいけどね（苦笑）。 12539;フォサマック錠35mg&#...
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きょうのあしあと: 2015/05
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まずは、高知のアンテナショップの2Fにあるレストラン、『 おきゃく. 日替わりランチもあるけど、ここに来たからにはカツオでしょ！って事で・・・. 8593;「カツオの藁焼きたたき 野菜たっぷりポン酢添え（￥1,400）」を頂く。 脂が少なめ、焼いた藁の香ばしい香りがする。タンパク質ばっちり摂ったな（笑）。 なる建物（↓）が見えてきた。 入り口前に警視庁のマスコットキャラの「ピーポくん」や白バイが置いてある。 面白そうだけど、今回はここが目的ではなく・・・. この博物館の脇を入った道沿いにある洋菓子店、『イデミ・スギノ（HIDEMI SUGINO）』がお目当ての店→. しかし中に入るとイートインコーナーは満席で待つ人の姿が・・・まだお昼の時間帯（12時半）なのに、これまたびっくり。 イートインでしか食べられないケーキから、「エベレスト」と「アラビック」を選んで、席が空くまで店内で待つよう言われたので、お土産用の焼き菓子を選んで待った。 コーヒーを注文して更に10分は待っただろうか・・・ようやくケーキが運ばれて来た。 歩いた歩数は、6,528歩。 家で血液検査の結果を見直していたら、白血球がい...
