Criei este blog para falar um pouco de minha mudança de vida, toda a minha dieta, tudo que tenho passado no dia a dia. Bem vindo!!! Reeducação alimentar: Inicio em Dezembro de 2005 Peso inicial: 174,900kg Peso atual: 98,600kg Meta: entre 85 a 90kg Total perdido: 76,300 kg
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Diario de um EX OBESO!!! | diariodeumexobeso.blogspot.com Reviews
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Criei este blog para falar um pouco de minha mudança de vida, toda a minha dieta, tudo que tenho passado no dia a dia. Bem vindo!!! Reeducação alimentar: Inicio em Dezembro de 2005 Peso inicial: 174,900kg Peso atual: 98,600kg Meta: entre 85 a 90kg Total perdido: 76,300 kg
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Diario de um EX OBESO!!!
http://diariodeumexobeso.blogspot.com/2011/08/eta-correria-enfim-faz-parte.html
Terça-feira, 9 de agosto de 2011. Eta correria, enfim, faz parte. Esta semana ainda nao consegui ir a academia, procuro sempre ir no minimo 3x geralmente de segunda a quarta, so que ate agora nao consegui esta semana ainda, então vou ter que ir de quarta a sexta certo, ja não estou com nada marcado para amanha cedo, pois se marcar ai ja era. Hoje minha postagem vai ser curta, mas é isso ai só para marcar presença mesmo, abração a todos :). Postado por Leandro Cardoso. Te desejo uma linda terça. Então, so...
Diario de um EX OBESO!!!
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Sexta-feira, 22 de julho de 2011. Frio, chuva murrinha que não para, ta louco nunca vi, o que me agrada é que hoje é sexta mazaaaaaa :). O brabo no frio é a vontade de comer :(. Bom vamos mudar o foco nada de comidas, churrasco, lazanha, fondue, aaaaaaa então ai esta a comida novamente heheheheh. Postado por Leandro Cardoso. É isso aí, Leandro! Vamos descobrindo novos sabores. Bom fim de senama! 22 de julho de 2011 12:09. 25 de julho de 2011 14:39. Assinar: Postar comentários (Atom). Peso inicial: 175,9kg.
Diario de um EX OBESO!!!: Maio 2011
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Quinta-feira, 26 de maio de 2011. Ai, chuva novamente :( e friiiio. Bom o frio até que é bom para dormir bem abafado com minha linda :) o complicado é a fome que bate, ja que quanto mais frio mais fome e energia o corpo pede, tudo de bom não é? Mas vamo que vamo, firme e forte. Amanha ja é sexta feira este find ainda não programamos o que fazer mas se tudo der certo e o tempo colaborar a caminhada q a 2 dias não faço na rua, farei amanha e sabado. Ótimo dia a todos(as). Postado por Leandro Cardoso. Coisa...
Diario de um EX OBESO!!!: Agosto 2011
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Domingo, 28 de agosto de 2011. Então, somente agora consegui postar. Estou muito feliz, nestes 40 dias ótima. De 115,2kg para 108,9kg ou seja, mais 6,3kg perdidos :). E isso não é o melhor, todas as medidas foram perdidas inclusive o percentual de gordura, hoje apenas 6,3% acima do ideal, onde meu peso ideal para minha altura atualmente. É de 100,3kg. O treino mudou e agora vamos ver o que me espera nos próximos. 40 dias :) esta semana com o novo treino normal né. Da segunda semana já. Esta semana ainda ...
Diario de um EX OBESO!!!
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Quarta-feira, 20 de julho de 2011. Feliz dia do amigo aos meus amigos(as) hoje esta com cara que vai chover aqui em Porto Alegre, espero que não :). Bom independete disto irei a academia agora mesmo hoje é mais musculação e no final dele esteira hehehehe. Bom é isso ai, ja tomei meu NESFIT COM YOGURTE LIGHT e vamo que vamo queimar o que der para postar novas fotos no blog e face :). Postado por Leandro Cardoso. Parabéns pela sua determinacão, tbm sou eu obesa :), caso possa ir me visitar. Este é o som :).
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Leila em Evolução!!!!: A minha Volta
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Sou uma pessoa em constante evolução, que busca aprender, se aperfeiçoar, seja na vida, no corpo, no trabalho. Contando aqui sobre minha rotina, meus valores, meus gostos, meus prazeres e meu emagrecimento! Sexta-feira, 8 de novembro de 2013. Voltei pro blog, para conversar, desabafar, falar. Nao me peso ha seculos. Sinceramente to gorda, mas nao sei quanto. Nao to fazendo nada para melhorar isso. Estou trabalhando por conta. Automacao e sistemas e comigo. Minha filha linda continua linda. Estou aprenden...
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E depois de muito tempo… |
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8211; Happiness leads to success –. Laquo; Almoço Lightchê. E depois de muito tempo…. Janeiro 19, 2012 por Michelle. Me deu uma vontade súbita de voltar! Primeiro para dizer que esse tempo todo longe do blog, só me resultaram em quilos extras. Óbvio, não é? 8220;Maldição do blog abandonado” como diria Ju Gaúcha. rsrs. Mas, o importante é que estou aqui e estou reconhecendo que preciso mudar. Para quem está curiosa, atualmente estou com 70 kg! É meu maior peso desde que iniciei este blog no final de 2009!
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Recomeçar sempre que necessário, desistir jamais! |
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8211; Happiness leads to success –. Laquo; Tentando voltar aos trilhos…. Recomeçar sempre que necessário, desistir jamais! Maio 2, 2012 por Michelle. Olá pessoal, tudo bem? Estou voltando, aos poucos, procurando coragem para me expor novamente e dedicação para continuar na luta contra a balança e o espelho! Nesse último mês muita coisa mudou para mim e quero aproveitar estas mudanças e gerar coisas boas, como por exemplo adquirir hábitos mais saudáveis. Conto com o apoio de vocês! Vamos nos ajudar sempre.
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Me deu vontade |
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8211; Happiness leads to success –. Laquo; E depois de muito tempo…. Tentando voltar aos trilhos…. Abril 24, 2012 por Michelle. Me deu uma vontade de vir aqui e falar um pouquinho…sinto tanta falta da interatividade com vcs….😦. O que me bloqueia de vir mais vezes aqui é a falta de credibilidade comigo mesma, não acredito mais na minha força de mudar e tentar emagrecer…fico só na promessa, na tentativa, na esperança….affff. Isso me desanima muito. Conto com o apoio de vocês, por isso estou aqui. O QUE DE...
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| – Happiness leads to success – | Página: 2
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8211; Happiness leads to success –. Menos é sempre mais! Abril 14, 2011 por Michelle. Bom dia pessoas do meu coração! Estou mais feliz do que nunca, e o motivo é óbvio: emagreci! Sexta-feira eu deveria voltar na nutri, mas tenho um compromisso e não teria como consilhar os horários. Portanto, eu fui ontem e esperava não perder muita coisa, afinal de contas fazia menos de uma semana que eu tinha ido lá. Bom, por hoje era isso…espero que tenham gostado da notícia tanto quanto eu! E OS RESULTADOS SURGEM!
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Tentando voltar aos trilhos… |
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8211; Happiness leads to success –. Laquo; Me deu vontade. Recomeçar sempre que necessário, desistir jamais! Tentando voltar aos trilhos…. Abril 26, 2012 por Michelle. Em maio 1, 2012 às 1:05 pm. Querida para de se esconder atrás da casca! Volta pra cá, põe as idéias no post, pensa com a gente, sofre com a gente, aprende com a gente, e vamos seguir juntas nesta jornada. Todo mundo cai e levanta e uma hora a gente vai conseguir ficar de pé juntas! Sucesso na sua empreitada e vamos em frente! O blog já teve.
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Michelle |
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8211; Happiness leads to success –. Https:/ felizemagrecimento.wordpress.com. Posts by Michelle :. Maio 8, 2012. Maio 2, 2012. Recomeçar sempre que necessário, desistir jamais! Abril 26, 2012. Tentando voltar aos trilhos…. Abril 24, 2012. Janeiro 19, 2012. E depois de muito tempo…. Setembro 4, 2011. Maio 11, 2011. Older Posts ». O blog já teve. Recomeçar sempre que necessário, desistir jamais! Tentando voltar aos trilhos…. E depois de muito tempo…. Dicas de Nutrição e Saúde (4). Etc e tal (18).
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Sobre mim |
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8211; Happiness leads to success –. Michelle, 26 anos, gaúcha. Sou casada há quase 3 anos e não tenho filhos. Esse ano irei alcançar minha meta, pois como uma amiga disse, esses são os melhores anos de nossas vidas, devemos nos sentir lindas e poderosas e não ficarmos deprimidas com quilos a mais! Cada dia é um passo definitivo para a nossa transformação! Em abril 6, 2011 às 8:49 am. Não vivo sem meu chimarrão! Um beijão e boa sorte! Em fevereiro 10, 2014 às 7:35 pm. Você achou a erva mate? O blog já teve.
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E a vida segue… |
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8211; Happiness leads to success –. Devemos e podemos mudar esses números. E a vida segue…. Agosto 20, 2010 por Michelle. Bom dia ou boa tarde. Agora são 12h52 e eu ainda não almocei…🙂 ). Acabei me afastando… preciso cuidar da minha saúde em primeiro lugar… mas é uma pena, ao menos com tudo isso eu acabei descobrindo esse cisto… dia 01 de setembro tenho a consulta com o otorrino, torçam por mim! Agora falando de um assunto mais agradável:. Meu cabelo naturalmente é meio liso, então acho que ficaria assi...
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Diário de Um Eunuco | Just another WordPress.com weblog
Diário de Um Eunuco. What’s gone (O que se foi). Fevereiro 28, 2010 at 1:56 am ( Tradução. What’s gone is really gone. And if something is still there. It’s just a bitter mark. On the dark landscape. If what’s gone it is coming back now. Brings a killing mistake:. In the spite of that, what’s gone. If it returns, it looks like Death. Then, why does it make. My heart beat stronger? É uma tradução livre para o poema. O que se foi. De Ferreira Gullar. O poema foi publicado no jornal Rascunho. Teus nobres fa...
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Diário de um ex Comunista - A vida após o esquerdismo
Por que deixei de ser um comunista imbecil. Terça-feira, 28 de outubro de 2014. Deu PT, e agora? Dilma Rousseff venceu às eleições, mas encontrará sérias dificuldades pela frente, como congressistas conservadores, oposição feroz, enfraquecimento da figura do Lula, e um país dividido entre "norte" e "sul". Pedra no Sapato 1 - Congresso conservador. Se você acha que o PT é todo-poderoso, conheça um dos Congressos mais pedra-no-sapato da história! Pedra no Sapato 2 - Oposição fortalecida. Contraditoriamente...
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Diário De Um EX Fumante
10 DE JULHO - MSG "VINGANÇA". Terça-feira, 10 de julho de 2012. Ajuda em Gotas - 10 de julho de 2012. A melhor vingança que você pode planejar para alguém que não soube te dar valor é SER FELIZ SEM ELE (A)। Para isso você conta com seu orgulho próprio, força de vontade e, principalmente, o tempo. O tempo tudo cura, tudo muda e tudo traz de volta, principalmente a felicidade. Compartilhar com o Pinterest. Marcadores: ajuda em gotas. Diário De Um EX Fumante. Promova sua página também. DIÁRIO DA FUMANTE X.
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Quarta-feira, 13 de abril de 2016. Pão integral na Panificadora. Postado por Leandro Cardoso. Terça-feira, 5 de abril de 2016. Postado por Leandro Cardoso. Domingo, 28 de agosto de 2011. Então, somente agora consegui postar. Estou muito feliz, nestes 40 dias ótima. De 115,2kg para 108,9kg ou seja, mais 6,3kg perdidos :). E isso não é o melhor, todas as medidas foram perdidas inclusive o percentual de gordura, hoje apenas 6,3% acima do ideal, onde meu peso ideal para minha altura atualmente. É de 100,3kg.
Diário de um Exorcista | Um filme de Renato Siqueira
Diário de um Exorcista. Diário de um Exorcista Zero" foi baseado no primeiro livro nacional sobre exorcismos reais. Quando uma tragédia familiar inexplicável abala sua família, o jovem Lucas Vidal desperta para a desafiadora missão de enfrentar o inimigo maior do homem e de Deus: o próprio Diabo. Estreia dia 25 de março! Fale com a gente. Diário de um Exorcista.
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Diário de um farense!
Diário de um farense! Segunda-feira, 14 de fevereiro de 2011. A pedido de muitas famílias vou tentar reactivar o Blog! Por isso estejam atentos! Vou recomeçar a fazer as crónicas dos jogos vou falar um pouco sobre o que já se passou durante esta época! Mas como não é o futebol o tema único deste Blog, esperem muitas mais coisas. Sábado, 5 de junho de 2010. Bom Fim de Semana. Terça-feira, 1 de junho de 2010. Os instantes finais vistos da bancada nova. O jogo começa e o Farense entra a dominar e com os jog...
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Diário de um Fela da Gaita
Quinta-feira, 9 de fevereiro de 2017. Conheça o perfil dos jornalistas da Bahia. Relatório Parcial do Raio X do Jornalismo na Bahia. Compartilhar com o Pinterest. Pedalar até o trabalho rende folga para servidor em Salvador. Medida beneficia inicialmente colaboradores da Secis e Prefeitura deverá ampliar em 212km a quantidade de ciclovias na cidade. Via Secretaria de Cidade Sustentável. Já está em análise pela Superintendência de Trânsito de Salvador (Transalvador) a ampliação do sistema cicloviário em m...
