El Mètode Rubinat es basa en els principis de la dieta mediterrània, una dieta que es considera un model d'alimentació equilibrada i variada que et portarà a un estil de vida saludable.
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ROSER RUBINAT – Hábitos saludables
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Para pedir cita o ponerte en contacto con Roser Rubinat, llama al 973 60 60 60. Archivo de la categoría ‘Hábitos saludables’. 6 razones para comer rico y sano. El placer de comer no tiene porqué ir de la mano de comida basura. Una alimentación saludable puede ser igual o hasta más placentera que una bolsa de patatas fritas. Leer más →. 16 enero, 2015. 5 raciones de fruta y verdura al día. Es bien sabida la necesidad de consumir fruta y verdura Leer más →. 12 diciembre, 2014. 18 noviembre, 2014.
ROSER RUBINAT – ¡Feliz Navidad!
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Para pedir cita o ponerte en contacto con Roser Rubinat, llama al 973 60 60 60. 24 diciembre, 2014. De parte de todo el equipo de Dieta Rubinat os felicitamos las Navidades y la entrada del Nuevo Año. Esperemos que disfrutéis de vuestra gente, de los buenos momentos y aprovechad para reanudar proyectos que quedaron atrás. Nunca es demasiado tarde. Especialmente a los usuarios de Dieta Rubinat, agradeceros enormemente vuestra confianza. Nos satisface acompañaros y compartir vuestras alegrías. Formación en...
ROSER RUBINAT – Mujer
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Para pedir cita o ponerte en contacto con Roser Rubinat, llama al 973 60 60 60. Archivo de la categoría ‘Mujer’. La lactancia a demanda, no lo olvides. Estamos acostumbrados a escuchar que el pecho se da cada dos o tres horas. Suena bonito, pero la realidad es otra. Nuestra cultura, repleta de horarios: para trabajar, para las Leer más →. 13 enero, 2015. Cómo disminuir los síntomas de la menopausia. 31 julio, 2014. Formación en Coaching nutricional. 6 razones para comer rico y sano. Av Catalunya, 13.
ROSER RUBINAT – Roser Rubinat
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Para pedir cita o ponerte en contacto con Roser Rubinat, llama al 973 60 60 60. 6 razones para comer rico y sano. El placer de comer no tiene porqué ir de la mano de comida basura. Una alimentación saludable puede ser igual o hasta más placentera que una bolsa de patatas fritas. Leer más →. 16 enero, 2015. La lactancia a demanda, no lo olvides. 13 enero, 2015. El huevo: la proteína de oro. 8 enero, 2015. 10 consejos para superar las fiestas navideñas. 29 diciembre, 2014. 24 diciembre, 2014. En fechas tan...
ROSER RUBINAT – ¿Integral o rico en fibra?
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Para pedir cita o ponerte en contacto con Roser Rubinat, llama al 973 60 60 60. Integral o rico en fibra? 19 diciembre, 2014. La corriente actual de salud y nutrición es partidaria del consumo de cereales integrales debido a su asociación con la prevención de enfermedades de distintos tipos, como pueden ser las del corazón. Así, la FDA (Food and Drug Administration) permite alegaciones de propiedades saludables cuando un alimento, en este caso el pan contiene al menos un 51% de cereales enteros. Aparecen...
ROSER RUBINAT – Experiencia profesional
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Para pedir cita o ponerte en contacto con Roser Rubinat, llama al 973 60 60 60. Me defino como una apasionada por la nutrición y la alimentación de las personas. En la actualidad,. Mi experiencia profesional se centra en el asesoramiento nutricional y las dietas online personalizadas. Roser Rubinat, asesoramiento nutricional. Desde mayo de 2007. Directora del centro de asesoramiento nutricional, especializado en la elaboración de dietas personalizadas. Mayo de 1999 octubre de 2011. Gestión del centro, co...
ROSER RUBINAT – Nutrición
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Para pedir cita o ponerte en contacto con Roser Rubinat, llama al 973 60 60 60. Archivo de la categoría ‘Nutrición’. Integral o rico en fibra? La corriente actual de salud y nutrición es partidaria del consumo de cereales integrales debido a su asociación con la prevención de enfermedades de distintos tipos, como pueden ser las Leer más →. 19 diciembre, 2014. Uno de los traidores de la comida: la acrilamida. 25 noviembre, 2014. Cuánta agua necesito al día? 18 agosto, 2014. Qué comer durante el verano?
ROSER RUBINAT – Otros servicios
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Para pedir cita o ponerte en contacto con Roser Rubinat, llama al 973 60 60 60. Servicios dirigidos a colegios, geriátricos, restaurantes y empresas del sector alimentario. También educación nutricional con contenido elaborado en función de las necesidades y demanda del cliente. Elaboración, revisión, asesoramiento y firma de menús. Asesoramiento en la creación de cartas para restaurantes. Valoración nutricional de menús. Realización de escandallos de coste. Elaboración de protocolos de dietas. AMPA La R...
ROSER RUBINAT – Alimentos
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Para pedir cita o ponerte en contacto con Roser Rubinat, llama al 973 60 60 60. Archivo de la categoría ‘Alimentos’. El huevo: la proteína de oro. Muchos de nosotros apenas conocemos rasgos nutricionales de este alimento, tan preciado en otros lugares y culturas. Es por eso que no podía faltar en nuestro blog una entrada que Leer más →. 8 enero, 2015. Deliciosos turrones y mazapanes. 22 diciembre, 2014. Si soy intolerante a la lactosa, puedo tomar yogur? El yogur contiene Leer más →. 8 diciembre, 2014.
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