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Il corso è composto da 2 livelli e ogni livello è strutturato in 32 ore: 16 ore di tecnica e 16 ore di allenamento fisico propedeutico. LIVELLO BASE - É il primo passo per affrontare il problema delle aggressioni e degli stupri sulle donne. Situazioni da evitare, propri punti di forza, reazione alle più comuni aggressioni (sia singole che di gruppo) sono argomenti di questo corso. CORSO PER GLI ISTITUTI SCOLASTICI. Il corso è composto da 2 livelli e ogni livello è strutturato in 16 ore.
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Federazione Italiana Difesa Personale asd
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La Difesa Personale passa per molte strade. ma la strada maestra non può che attraversare il Giappone. Difendersi da un' aggressione. Quantomeno per fuggire, è relativamente semplice: è sufficiente frequentare con costanza le lezioni in modo da imparare la tecnica;. Difendersi da un aggressore. Non è così semplice ma fattibile: bisogna lavorare su tecniche semplici, efficaci e di immediata comprensione;. Con un aggressore e vincere. Dice che bisogna cercare.
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