starvingforme.wordpress.com
paz | starving for me
https://starvingforme.wordpress.com/2012/01/05/aaaa-nie-moge/paz
Just another WordPress.com site. Skomentuj Anuluj pisanie odpowiedzi. Wprowadź swój komentarz do tego pola. Wprowadź swoje dane lub kliknij jedną z tych ikon, aby się zalogować:. Adres nie będzie widoczny). Komentujesz korzystając z konta WordPress.com. ( Log Out. Komentujesz korzystając z konta Twitter. ( Log Out. Komentujesz korzystając z konta Facebook. ( Log Out. Komentujesz korzystając z konta Google . ( Log Out. Powiadamiaj mnie o nowych komentarzach poprzez e-mail. Zaraz ci się odechce.
starvingforme.wordpress.com
Aaaa! Nie mogę :( | starving for me
https://starvingforme.wordpress.com/2012/01/05/aaaa-nie-moge
Just another WordPress.com site. Nie mogę odnaleźć w sobie dość motywacji! Ciągle wyłączam myślenie na widok jedzenia! Kiedyś byłam silna jak skała, i miałam z a to nagrodę. A teraz? Muszę się ogarnąć. Chyba zawieszę w kuchni najgrubsze, najobleśniejsze zdjęcie. Skąd brać siły Dziewczyny? I motywację do działania? Na koniec Paz. Oglądam ostatnio codziennie Empire, niech mi przypomina, jak wyglądają kobiety:. 6 Styczeń 2012 at 12:59. Skomentuj Anuluj pisanie odpowiedzi. Wprowadź swój komentarz do tego pola.
starvingforme.wordpress.com
2. | starving for me
https://starvingforme.wordpress.com/2011/09/24/2
Just another WordPress.com site. Drugi dzień diety za mną. Jestem z niego bardzo zadowolona. Kilka bardzo dużych pokus odpartych. Chyba wróciło to coś, czego nie mogłam uchwycić od dawna. Ta motywacja i determinacja.W nagrodę pozwoliłam sobie wieczorem na spotkaniu z przyjaciółmi na wino i orzechy. Ćwiczone: 2 h chodzenia. Też tak macie, że na diecie wyostrza się Wam smak? A teraz wybaczcie, idę najeść się malin prosto z krzaka. Powodzenia dziś! Pozdrawiam i czekam na następną notkę;):*. I 76 II 72 III 6...
starvingforme.wordpress.com
najlepsza dieta świata | starving for me
https://starvingforme.wordpress.com/2012/01/26/najlepsza-dieta-swiata
Just another WordPress.com site. Nie mam czasu jeść. Staram się nie dobić mojego metabolizmu i dociskam do 1300 dziennie. Max. Wieczorem duużo białka i warzywa. W pracy coś szybkiego i zdrowego. Rano obowiązkowo sniadanie. Pewnie „normalna” osoba na takiej diecie chudłaby jak złoto…. U mnie efekt po 2 tygodniach: …-0,4 kg :(:(:(:(:(. Muszę jakoś się przeorganizować i znaleźć czas na ćwiczenia. To chyba jedyne wyjście, chyba że macie dla mnie jakieś dobre rady, moje mądre Dziewczynki :*.
starvingforme.wordpress.com
paz_de_la_huerta_nago_w_flaunt_04 | starving for me
https://starvingforme.wordpress.com/2012/01/05/aaaa-nie-moge/paz_de_la_huerta_nago_w_flaunt_04
Just another WordPress.com site. Raquo; paz de la huerta nago w flaunt 04. Skomentuj Anuluj pisanie odpowiedzi. Wprowadź swój komentarz do tego pola. Wprowadź swoje dane lub kliknij jedną z tych ikon, aby się zalogować:. Adres nie będzie widoczny). Komentujesz korzystając z konta WordPress.com. ( Log Out. Komentujesz korzystając z konta Twitter. ( Log Out. Komentujesz korzystając z konta Facebook. ( Log Out. Komentujesz korzystając z konta Google . ( Log Out. Zaraz ci się odechce.
starvingforme.wordpress.com
1. (again and again) | starving for me
https://starvingforme.wordpress.com/2011/12/15/1-again-and-again
Just another WordPress.com site. Laquo; 8 dzień. 1 (again and again). Ale z drugiej strony odchudzanie to już nie jest dla mnie fanaberia szczupłej nastolatki. Jestem niezdrową otyłą kobietą, którą omija pół życia. Bo zamykam się w domu. Za karę. I odmawiam sobie wielu rzeczy, bo wstyd. Więc teraz, żeby nie zawieźć siebie, nowy początek. Zdrowo, sportowo, bezpiecznie, bez ciśnienia. Wilk syty i owca cała. Wiem co robić , widzę drogę przed sobą i wreszcie czuję się na miejscu, bezpieczna. To ja , to ja!
starvingforme.wordpress.com
paz10 | starving for me
https://starvingforme.wordpress.com/2012/01/05/aaaa-nie-moge/paz10
Just another WordPress.com site. Skomentuj Anuluj pisanie odpowiedzi. Wprowadź swój komentarz do tego pola. Wprowadź swoje dane lub kliknij jedną z tych ikon, aby się zalogować:. Adres nie będzie widoczny). Komentujesz korzystając z konta WordPress.com. ( Log Out. Komentujesz korzystając z konta Twitter. ( Log Out. Komentujesz korzystając z konta Facebook. ( Log Out. Komentujesz korzystając z konta Google . ( Log Out. Powiadamiaj mnie o nowych komentarzach poprzez e-mail. Zaraz ci się odechce.
starvingforme.wordpress.com
8 dzień | starving for me
https://starvingforme.wordpress.com/2011/09/29/8-dzien
Just another WordPress.com site. 1 (again and again). Dziś 8 dzień diety. Jak to zleciało. Można już się zważyć- 1,1 kg mniej. Słabo Wiem czemu. Ostatnie dni- 1200- 1500 kcal. Główny winowajca (oprócz mnie i mojej słabej woli oczywiście)- alkohol. Drineczki, dobre piwa. Puste kalorie, osłabiacze metabolizmu i zdrowego rozsądku. Po alkoholu żadna przekąska mi niestraszna. Dlatego od dziś: zero alkoholu na diecie! A teraz wyobraź sobie jak stojąc przed lustrem, wkładasz spodnie rozmiar 34.
starvingforme.wordpress.com
2. | starving for me
https://starvingforme.wordpress.com/2011/12/16/2-2
Just another WordPress.com site. Laquo; 1. (again and again). Tydzień bardzo dobrze rozpoczęty jeśli chodzi o ćwiczenia. Poniedziałek, wtorek : orbitrek. Środa: ćwiczenia z piłką i ciężarkami, do drżenia mięśni i odczołgania się na łóżko. Dziś : prezentowy szoping- kilka godzina zapiep…. Zjedz sobie gotowanego ryżu może. Może też gotowanego kuraka jakiegoś. 18 Grudzień 2011 at 20:26. Aha no dobra, to było dwa dni temu, ja to mam zapłon😉. Mam nadzieje że już ok 🙂. 18 Grudzień 2011 at 20:26. Powiadamiaj ...
SOCIAL ENGAGEMENT