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60 dias para a vitoria: Outubro 2008

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60 dias para a vitoria. Quinta-feira, 2 de outubro de 2008. Http:/ batalhadepeso.blogspot.com/. Http:/ batalhadepeso.blogspot.com/. Http:/ batalhadepeso.blogspot.com/. Esse será deixado de ser atulizado! Dia 59° e 60°. Fim do projeto. Bem, ontem não deu pra mim postar por que mudaram meu turno no trabalho. agora trabalho um pedaço da noite tbm. O que não é nada bom por que não da pra fazer mais academia por uns dias =(. Bem, como meu projeto acabou, vou mudar de blog. Vo fazer um novo hoje mesmo. 30 minu...

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60 dias para a vitoria: 51° dia.

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60 dias para a vitoria. Terça-feira, 23 de setembro de 2008. Bem, hoje meu dia foi bom de modo geral. Mais um colega de trabalho estava de aniversário e levaram docinhos, refri e torta. Consegui me escapar de tudo menos de 2 brigadeiros. Mais levando em contra que geralmente eu comerei tudo. Fiz 15 minutos a mais de corrida pra compensar esses brigadeiros hahaha. Amanhã estou de folga. Vo ver se faço umas caminhadas. Assinar: Postar comentários (Atom). Visualizar meu perfil completo. 1 fatia de presunto.

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60 dias para a vitoria: dia 55° e 56°

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60 dias para a vitoria. Domingo, 28 de setembro de 2008. Dia 55° e 56°. Bem, meu final de semana foi razoavel. Pratiquei exercicios fisicos por 1h (bicicleta) tanto sabado quanto domingo. Me controlei bem até. Mais claro, pisei na jaca tbm né, afinal sabado sempre rola aquela festa e tals. Ontem tomei 2 cerveja, já fazia um tempo que não bebia, pq cerveja tem muita caloria e tbm nunca fui de beber muito, no maximo 3 só pra descontrair um pouco. Amanhã, segunda feira dia de voltar com tudo! Meta 2 - 86 kg .

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60 dias para a vitoria: Agosto 2008

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60 dias para a vitoria. Domingo, 31 de agosto de 2008. 27° e 28° dia(s). -derrota! Bem, final de semana né. Ontem cheguei tarde e nem atualizei. E agora tbm so atualizei pra dizer que jaquei no final de semana. e nesse nem me controlei. meti o pé na jaca bunito suaheiuaheaus. Faz parte. Amanhã de volta com tudo! Sexta-feira, 29 de agosto de 2008. 26° dia. -derrota-. Bem, meu dia tava indo bem, até agora a noite. quando não resisti e dovorei uns corações de frango assados x,x. 2 fatias de pão integral.

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60 dias para a vitoria: Setembro 2008

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60 dias para a vitoria. Terça-feira, 30 de setembro de 2008. Dias 57° e 58°. Bem, ontem meu dia foi otimo. Fiz dieta e exercicios 100% corretos. Hoje, meu dia foi bom também, fiz os exercicios e musculação na academia, a dieta não foi 100% correta, chupei 4 balas de iorgute e comi 1 maça a mais do que deveria. Acredito que um breve deslise. Mass, ainda faltam 2 meses pro verão, então até lá eu consigo estar com o corpo que sempre desejei. Domingo, 28 de setembro de 2008. Dia 55° e 56°. A dieta nova ta fu...

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60 dias para a vitoria: dia 59° e 60°. Fim do projeto.

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60 dias para a vitoria. Quinta-feira, 2 de outubro de 2008. Dia 59° e 60°. Fim do projeto. Bem, ontem não deu pra mim postar por que mudaram meu turno no trabalho. agora trabalho um pedaço da noite tbm. O que não é nada bom por que não da pra fazer mais academia por uns dias =(. Esse horário novo também afetou minha dieta, to meio perdido e tenho a sensação de que estou comendo a mais do que devia o tempo todo. Isso não é legal. Comecei minha R.A essa semana. mas to confiante que dará tudo certo. 1 copo ...

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60 dias para a vitoria: Blog novo

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60 dias para a vitoria. Quinta-feira, 2 de outubro de 2008. Http:/ batalhadepeso.blogspot.com/. Http:/ batalhadepeso.blogspot.com/. Http:/ batalhadepeso.blogspot.com/. Esse será deixado de ser atulizado! Oie vim visitar seu blog porque estou na mesma luta, e por isso quero pessoas vencedoras, que já estão nessa jornada para nos apoiarmos, preciso emagrecer! Nunca estive tão acima do peso em toda a minha vida. 19 de maio de 2009 13:38. Assinar: Postar comentários (Atom). Visualizar meu perfil completo.

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60 dias para a vitoria: Dias 57° e 58°

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60 dias para a vitoria. Terça-feira, 30 de setembro de 2008. Dias 57° e 58°. Bem, ontem meu dia foi otimo. Fiz dieta e exercicios 100% corretos. Hoje, meu dia foi bom também, fiz os exercicios e musculação na academia, a dieta não foi 100% correta, chupei 4 balas de iorgute e comi 1 maça a mais do que deveria. Acredito que um breve deslise. Mass, ainda faltam 2 meses pro verão, então até lá eu consigo estar com o corpo que sempre desejei. Assinar: Postar comentários (Atom). Visualizar meu perfil completo.

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60 dias para a vitoria: dia 54°

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60 dias para a vitoria. Sexta-feira, 26 de setembro de 2008. Meu dia hoje foi jóia! Dieta 100% correta, exercicios feitos. E claro, como é de se esperar numa sexta, me pesei e deu 87.1kg! A dieta nova ta funcionando pelo menos. Tô perdendo mais devagar mias to perdendo. e agora to comendo bem, não teno do que me queixar. Bem, é isso ai. Amanhã é sabado, sempre rola aquela jaquinha basica kkk. Mais vo tentar me controlar pra não ser nada muito grave =]. Abraços e otimo final de semana a todos! 1 fatia de ...