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Emagrecendo na Maturidade | saúde e beleza após os 40saúde e beleza após os 40
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ALIMENTOS QUE CAUSAM SACIEDADE | Emagrecendo na Maturidade
https://emagrecendonamaturidade.wordpress.com/2013/01/17/alimentos-que-causam-saciedade
Saúde e beleza após os 40. RECEITAS DE APOIO PARA A DIETA DUKAN. ALIMENTOS QUE CAUSAM SACIEDADE. Olá Pessoal … voltando a ativa. Cheguei hoje de uma viagem de 8 dias e confesso que cedi às tentações. Mas já iniciando uma operação Blitz de retomada ao método Dukan. Nos próximos posts vou contando como é enfrentar uma viagem em fase de emagrecimento. Hoje seguem dicas de alimentos que apresentam um grande poder de saciedade e são aprovados e divulgados pelo método Dukan, são eles:. CARANGUEJO: tem as mesma...
DICAS MÉTODO DUKAN | Emagrecendo na Maturidade
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Saúde e beleza após os 40. RECEITAS DE APOIO PARA A DIETA DUKAN. Como dito no 1. Post, iniciei minha dieta em novembro de 2012, assim sendo enfrentei Natal, Ano Novo, viagens para casa de família e interior, sem dúvida datas e locais onde as tentações estão sempre muito presentes. Em alguns momentos até chorei diante das tentações. Contarei mais para frente. Bom, antes de enfrentar todos estes eventos, em 1. Em seguida veio o medo de comer fora, o que pedir em um restaurante, em uma padaria? Você está co...
moraesdenise | Emagrecendo na Maturidade
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Saúde e beleza após os 40. RECEITAS DE APOIO PARA A DIETA DUKAN. DESCONTO PARA O GRUPO DUKAN NA ESTAÇÃO DOS GRÃOS. Tenho notado algumas pessoas com dificuldades de achar alguns farelos ou produtos para a dieta Dukan. Localizei em São Paulo um estabelecimento ótimo. Fui pessoalmente, comprei o que precisava, usei e falei com os proprietários se seria possível fechar um grupo para compra dos produtos da nossa dieta: farelos, PIS, proteína texturizada, com desconto. FÉRIAS E A DIETA DUKAN. Passei as festas ...
fevereiro | 2013 | Emagrecendo na Maturidade
https://emagrecendonamaturidade.wordpress.com/2013/02
Saúde e beleza após os 40. RECEITAS DE APOIO PARA A DIETA DUKAN. Archive fevereiro, 2013. DESCONTO PARA O GRUPO DUKAN NA ESTAÇÃO DOS GRÃOS. Tenho notado algumas pessoas com dificuldades de achar alguns farelos ou produtos para a dieta Dukan. Localizei em São Paulo um estabelecimento ótimo. Fui pessoalmente, comprei o que precisava, usei e falei com os proprietários se seria possível fechar um grupo para compra dos produtos da nossa dieta: farelos, PIS, proteína texturizada, com desconto. Passei as festas...
RECEITAS DE APOIO PARA A DIETA DUKAN | Emagrecendo na Maturidade
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Saúde e beleza após os 40. RECEITAS DE APOIO PARA A DIETA DUKAN. RECEITAS DE APOIO PARA A DIETA DUKAN. Espaço dedicado a receitas, dicas de alimentação, lista de compras durante a jornada da Dieta Dukan. 8211; FILÉ DE PEIXE À MODA DUKAN. Para mais porções, dobrar a receita de acordo com a quantidade de filés de peixe). 1 filé de peixe de médio para grande (prefiro o Saint Peter sem cheiro, boa textura, excelente sabor). Pimenta do reino à gosto. 2 colheres de sopa de farelo de aveia. Adoçante culinário, ...
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Emagrecendo Lindas
Este blog é para aquelas que querem emagrecer ou já estão em fase de emagrecimento e querem continuar lindas.Sem fome, sem estresse.Com a auto estima nas alturas! Vamos juntas e descubram como é possível. Sexta-feira, 21 de janeiro de 2011. Hoje fui na aula de Pilates! E na academia fiz aula de abdominal e glúteo, e também musculação (braço). Minha alimentação hoje foi:. Café da Manhã. Suco de 2 laranja. 3 Bisnaguinhas com requeijão light. Tomates com muita proteína de soja texturizada. Testei a loção e...
Vi AMA Sele
Tentando mais uma vez! E-mail,MSN e Orkut: maryrj19@hotmail.com. Mais fotos dos encontros 1. Mais Fotos dos encontros 2. Mais Fotos dos encontros 3. Como vcs estão? Eu estou "curtindo" uma porção de problemas.Curtindo, é um jeito que arrumei de dizer que estou resolvendo.PROBLEMAS, quem não os tem? Heehehehe, viver sem mim é foda! Eacute; uma coisa no estilo: Os dias vão passando e nada se altera.Até que! Acordo e resolvo um monte de coisas, tudo assim de montão no fim do ano! Eacute; bom e ruim. Que fri...
Mere emagrecendo
Por uma vida mais feliz. Quarta-feira, 15 de outubro de 2014. Passando para atualizar minha pesagem. A última postagem foi dia 27 de setembro e estava com 101,7 kg e já passaram duas pesagens e eu não postei, então vou por por cada pesagem a comparação. Em 27/09 -101,7 kg. Em 05/10 - 100,3 kg. Em 05/10 - 101,7 kg. Em 12/10 - 99,8 kg. Bom gente é isso. Um abraço e até a próxima . Marcadores: balanço da semana. Sábado, 27 de setembro de 2014. Continuando na luta . Na verdade fui me segurando e organizando ...
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Saúde e beleza após os 40. RECEITAS DE APOIO PARA A DIETA DUKAN. DESCONTO PARA O GRUPO DUKAN NA ESTAÇÃO DOS GRÃOS. Tenho notado algumas pessoas com dificuldades de achar alguns farelos ou produtos para a dieta Dukan. Localizei em São Paulo um estabelecimento ótimo. Fui pessoalmente, comprei o que precisava, usei e falei com os proprietários se seria possível fechar um grupo para compra dos produtos da nossa dieta: farelos, PIS, proteína texturizada, com desconto. FÉRIAS E A DIETA DUKAN. Passei as festas ...
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Emagrecendo na raça...
Sexta-feira, 31 de maio de 2013. Voltando depois d mais de um ano com o blog as moscas! Eu sofro de compulsão alimentar, então todas minhas frustrações, problemas e afins são suprimidos com comida.supridos uma virgula, minha cabeça de gordo acha que sim. Só q comida não paga minhas dívidas, não me faz superar bolhufas de nada.só me afogar mais ainda. Então MORTE A COMIDA! Gente qualquer novidade eu volto. No mais, dietinha será meu recomeço. Bjos a todos. Compartilhar com o Pinterest. Sei que não sou a m...
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Emagrecendo na Terra do Tio Sam
Emagrecendo na Terra do Tio Sam. Woodstock, Georgia, United States. Brasileira e cidada americana, 38 anos, morando nos USA desde dezembro/2000. Casada com o americano Mario ha quase 11 anos, "mae" de Rocky and Pumpkin- Fotografa profissional, adora fazer novas amizades. Louca por criancas, mas ainda sem filhos- me graduei em Early Childhood Education em Dezembro 2011. Filhos, e projeto a ser realizado em breve! View my complete profile. Golden Memories Studios by Renata Luque. Promote Your Page Too.
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emagrecendo nota 10!
Café com leite 30n. ALMOÇO [credo. não consigo comer poukinho. aff]. Feijão 4 conchas. 200 e poucas notas. Preciso fazer mais de 1h de simulador hj. Fejãozinho novo. deu jaca! Depois da jaca maravilhosa do arroz com feijão. Tenho que me conter! 1lt de agua 0n. 1lt de suco 0n. 1 barra de cereal 40n. O mesmo que mencionei acima - ele eh chight de limão com chá]mto bom. Eu bati 400 ml de suco com 1 maçã e 1 cl de chá de colageno! Ficou uma delícia. 25n [da maçã]. Pizza de pão 60n. Delicio.us ( 0. O estudo i...
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Emagrecendo para a felicidade
Emagrecendo para a felicidade. Quarta-feira, 29 de agosto de 2012. Nem passei aqui pra comemorar! A vida estava muito corrida com reforma do AP, mudança, affff. Uma cansaira, mas estou muito feliz! Dia 20/08 completei 1 ano, com muita saúde, alegrias, superações! Sou uma nova pessoa, com certeza! E o melhor de tudo, meta batida! Cheguei aos 69,9kg! Obrigada a todas as amigas e companheiras que estiveram aqui comigo desde o início! Domingo, 5 de agosto de 2012. Como é bom super nossos limites! Que felicid...
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