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Escalada MineiraBlog dedicado as novidades e curiosidades sobre escalada, especialmente em Minas Gerais.
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Escalada Mineira: Março 2010
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Blog dedicado as novidades e curiosidades sobre escalada, especialmente em Minas Gerais. Segunda-feira, 29 de março de 2010. E mais uma vez parabéns pela iniciativa do evento. Segunda-feira, 22 de março de 2010. E as vias da Lapinha? E as vias da Lapinha? Savassi Cineclub, na rua Levindo Lopes 358, Savassi- BH. O documentário é fruto de um trabalho de 9 meses e tem entrevistas com os escaladores pioneiros na região, representante da prefeitura municipal de Lagoa Santa, que foi autora do decreto proibindo...
Escalada Mineira: Como cuidar e carregar sua mochila
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Blog dedicado as novidades e curiosidades sobre escalada, especialmente em Minas Gerais. Quinta-feira, 4 de fevereiro de 2010. Como cuidar e carregar sua mochila. As mochilas geralmente agüentam as adversidades encontradas em atividades ao ar livre. Porém, são necessários alguns cuidados e manutenção, para que sua companheira de aventuras dure por muito tempo. Veja abaixo algumas dicas:. 7 Não aperte demais as tiras de compressão. Isso vai causar esforço desnecessário nas costuras. 8 Cuide dos zíperes...
Escalada Mineira: Abril 2010
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Blog dedicado as novidades e curiosidades sobre escalada, especialmente em Minas Gerais. Segunda-feira, 5 de abril de 2010. Na falta de opções a barra é uma grande aliada para fortalecimento geral das musculaturas das costas e do biceps (parte da frente do braço). Estes são os principais grupamentos musculares trabalhados, os outros, como ombro, peitoral, triceps, antebraço, abdomem, etc. são trabalhados também, mas não atuam como motores secundários do exercício. 1 - Barra normal:. 2 - Barra 3 tempos:.
Escalada Mineira: Treinamento na barra
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Blog dedicado as novidades e curiosidades sobre escalada, especialmente em Minas Gerais. Segunda-feira, 5 de abril de 2010. Na falta de opções a barra é uma grande aliada para fortalecimento geral das musculaturas das costas e do biceps (parte da frente do braço). Estes são os principais grupamentos musculares trabalhados, os outros, como ombro, peitoral, triceps, antebraço, abdomem, etc. são trabalhados também, mas não atuam como motores secundários do exercício. 1 - Barra normal:. 2 - Barra 3 tempos:.
Escalada Mineira: Telão na Pedreira
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Blog dedicado as novidades e curiosidades sobre escalada, especialmente em Minas Gerais. Segunda-feira, 29 de março de 2010. E mais uma vez parabéns pela iniciativa do evento. Assinar: Postar comentários (Atom). E as vias da Lapinha? CBME vem a Minas discutir proibições em parques. Visualizar meu perfil completo.
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Escalada Margalef | Tota la informació sobre l'escalada a Margalef
El poble de Margalef. Parc Natural del Montsant. Parets increibles per disfrutar. Les millors parets del mon. En els darrers anys s’ha desenvolupat al municipi de Margalef una important escola d’escalada esportiva. La roca, el bon temps, moltes vies en diversos sectors i per a tot tipus d’escaladors fa que ens trobem davant d’una zona amb moltes possibilitats que cada dia atrau a més amants d’aquest esport. Us convidem a tots a visitar-nos! Iker Pou escalant a "Demencia Senil 9a ".
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Escalada Esportiva
Dimecres, 28 de setembre de 2016. Nosaltres seguim igual, sense novetats i sense canvis. Doncs si, com diu el títol de l'entrada, seguim igual a la secció d'escalada, seguim amb els mateixos problemes de sempre, rés ha canviat del 2015, 2014 o 2013, etc. Seguim fent podis en competicions, i seguim tenint l'espai fet un desastre per culpa d'altres. Envia per correu electrònic. Dilluns, 18 d’abril de 2016. PODI AL CAMPIONAT DE CATALUNYA. Aconsegueix endur-se dos 'tops' on, juntament amb en David. Estar cla...
Sant Joan de Mediona
Sant Joan de Mediona. El Moli,La Presa i Final,un lloc especial.www.kintus.blogspot.com. Martes, 24 de enero de 2017. Mediona en el olvido:. Seguimos dando las gracias a nuestro amigo Bermu el cual le tenemos la pista perdida desde que cerrara su blog. Creador e impulsor de todos los sectores de esta zona tan bonita. Ahora veo que desde el blog de Fernando puso una entrada dedicada a esta zona os dejamos el enlace. Martes, 12 de junio de 2012. Hemos encontrado en la red estas reseñas de Mediona.No cr...
Escalada México
Resultados Oficiales Circuito Nacional de Escalada. Escalada Deportiva un deporte olímpico. El camino dio inicio hace mas de 25 años con la aparición misma de las competencias en Italia y Rusia, el surgimiento de muros de escalada por el mundo entero, la creación de una Federación Internacional de Escalada Deportiva ( IFSC. Independiente a la de la Unión de Asociaciones de Alpinismo (UIAA) en el año de 2007. De las 5 disciplinas en el Programa de los Juegos Olímpicos de Tokyo 2020. El 11 de marzo durante...
Escalada Mineira
Blog dedicado as novidades e curiosidades sobre escalada, especialmente em Minas Gerais. Segunda-feira, 5 de abril de 2010. Na falta de opções a barra é uma grande aliada para fortalecimento geral das musculaturas das costas e do biceps (parte da frente do braço). Estes são os principais grupamentos musculares trabalhados, os outros, como ombro, peitoral, triceps, antebraço, abdomem, etc. são trabalhados também, mas não atuam como motores secundários do exercício. 1 - Barra normal:. 2 - Barra 3 tempos:.
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Terça-feira, 5 de março de 2013. 3* Festival de Escalada do Norte de Minas Gerais! Boa tarde nobres escaladores, é com imenso prazer que venho através deste, convidar a todos para o 3* Festival de Escalada do Norte de Minas Gerais que acontecerá na cidade de Montes Claros no dias 29, 30 e 31 de Março, no feriado da semana santa. Este ano tambêm estaremos disponibilizando um local para os inscritos acamparem, num local com estrutura coberta, com banheiro e cozinha. Abraços e Boas Escaladas! Equipo pronto ...
escaladamolinicos.wordpress.com
Zona de escalada y bloque MOLINICOS | ¡Escalada deportiva en el corazón de la Sierra del Segura!
Zona de escalada y bloque MOLINICOS. UN POCO DE HISTORIA. 1 Sector Amanece que no es poco. 5 Sector S.O.S Himalaya. Escalada deportiva en el corazón de la Sierra del Segura! Guía escalada Molinicos (Albacete). HAZ CLICK EN LA IMAGEN PARA DESCARGARLA O AQUÍ. Si no quieres que se te abra, segundo botón del ratón: “Guardar enlace como…” o “Guardar destino como…”). La “Peña Perico” en Molinicos (Albacete). En pleno corazón de la Sierra del Segura. La zona cuenta con 8 sectores. Desde nóveles a más expertos.
Escalada Murcia
Martes, 26 de julio de 2011. Enviar por correo electrónico. Suscribirse a: Entradas (Atom). Las Canteras - El valle - sector I y II. Cartagena - Psicobloc - Algameca chica. Cresta del gallo - La Panocha y el Paisaje Lunar. Plantilla Simple. Con la tecnología de Blogger.
