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休日は遊ぼう

12288; ヘルメットはOGK LEFFを発売と同時に購入したのだが、アジャスターの劣化が予想以上に早く、結構ひどい見た目になっていた。 12288;どうやら、すぐに対策が打たれたようで、一年くらい後に同じモデルを購入した知人のを見ると明らかに改善されていた。 12288;購入から2年程度経過して、あまりにも見苦しくなってきたので、部品(XF-2 ADJUSTER)を交換することにした。 上が、使用していたもの、下が購入したものだ。破損した部分が強化されていることが判る。 ここのところ、すっきりしない天気予報の日々が続いていたのだが、雨マークのない天気予報となったので、いつものダム湖に出かけた。 すっきりしないのは天候だけではなくて、自分のコンディションももう一つで、せめて暑くなる前に帰るべく早めに出かけたのだった。 以前、パンクしたところとほど近い場所で、日陰が無い。自宅にレスキューを頼むか、直して自走で帰るか数分悩んだが、それなりの装備はしているので、直すことに。 こんな感じで、端の方がはがれてきている。次にパンクした時はチューブごと交換した方が良さそう。 うちのサブマシンGaryFisher A...

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12288; ヘルメットはOGK LEFFを発売と同時に購入したのだが、アジャスターの劣化が予想以上に早く、結構ひどい見た目になっていた。 12288;どうやら、すぐに対策が打たれたようで、一年くらい後に同じモデルを購入した知人のを見ると明らかに改善されていた。 12288;購入から2年程度経過して、あまりにも見苦しくなってきたので、部品(XF-2 ADJUSTER)を交換することにした。 上が、使用していたもの、下が購入したものだ。破損した部分が強化されていることが判る。 ここのところ、すっきりしない天気予報の日々が続いていたのだが、雨マークのない天気予報となったので、いつものダム湖に出かけた。 すっきりしないのは天候だけではなくて、自分のコンディションももう一つで、せめて暑くなる前に帰るべく早めに出かけたのだった。 以前、パンクしたところとほど近い場所で、日陰が無い。自宅にレスキューを頼むか、直して自走で帰るか数分悩んだが、それなりの装備はしているので、直すことに。 こんな感じで、端の方がはがれてきている。次にパンクした時はチューブごと交換した方が良さそう。 うちのサブマシンGaryFisher A...
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1 休日は遊ぼう
2 休日はヘルメットのアジャスター交換
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10 休日は路上でパンク修理
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休日は遊ぼう,休日はヘルメットのアジャスター交換,0 件のコメント,メールで送信,blogthis,twitter で共有する,facebook で共有する,pinterest に共有,ラベル 自転車,休日は路上でパンク修理,いつもより少し遅いペースでダム湖に到着,ようやく見つけた パンク部分,イージーパッチを貼って、修理完了,イージーパッチ利用の修理はとても簡単で助かる,今回は犯人を発見,タイヤの外側から見ると、あまり大きくない傷が見えるだけ,ちなみに、前回パンクした部分は、タイヤの空気を抜くと
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12288; ヘルメットはOGK LEFFを発売と同時に購入したのだが、アジャスターの劣化が予想以上に早く、結構ひどい見た目になっていた。 12288;どうやら、すぐに対策が打たれたようで、一年くらい後に同じモデルを購入した知人のを見ると明らかに改善されていた。 12288;購入から2年程度経過して、あまりにも見苦しくなってきたので、部品(XF-2 ADJUSTER)を交換することにした。 上が、使用していたもの、下が購入したものだ。破損した部分が強化されていることが判る。 ここのところ、すっきりしない天気予報の日々が続いていたのだが、雨マークのない天気予報となったので、いつものダム湖に出かけた。 すっきりしないのは天候だけではなくて、自分のコンディションももう一つで、せめて暑くなる前に帰るべく早めに出かけたのだった。 以前、パンクしたところとほど近い場所で、日陰が無い。自宅にレスキューを頼むか、直して自走で帰るか数分悩んだが、それなりの装備はしているので、直すことに。 こんな感じで、端の方がはがれてきている。次にパンクした時はチューブごと交換した方が良さそう。 うちのサブマシンGaryFisher A...

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休日は遊ぼう: 8月 2011

http://escape-2009.blogspot.com/2011_08_01_archive.html

夏季休暇が終わって1週間。夏バテも手伝ってか、ヘロヘロな毎日が続いていたが、少しは体を動かしておきたかったので、いつものダム湖まで自転車をクルマで運んで、そこからその先の渓谷まで往復約20kmのサイクリングに出かけた。 ちなみに、燃料の消費量は1.5リットル(燃費は27km/l)。大人が二人と2台の自転車を車内に載せて走った実績だ。 長期休暇の終了が迫ってくると、いつものように気が滅入ってくるが、ESCAPE-R3のメンテナンスをした。昨日は、久しぶりに通勤以外のサイクリングに出動したESCAPE号のチェーンを洗浄・注油して、少し前から気になっていたフロントブレーキのワイヤーの張りを調整した。 天気予報では、雨マークが並んでいたが、かすかな望みをかけて、蒜山高原自転車道に出かけた。 とはいえ、自転車を片づけて、帰路に就いてから、天気は大幅に崩れたことを考えると、幸運に恵まれたといえるかも。 どうも、このところ、体のあちらこちらに虫さされのような発疹が散見されるので、スプレー式の害虫駆除剤を使用して、屋内の害虫駆除を敢行した。 往路は気温もあまり上がらず、快適だったが、帰りは徐...夏場のサイクリングから...

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休日は遊ぼう: 10月 2011

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出かける予定が流れてしまったので、今日のところはキャリアを取り外して、安定感の確認はまた今度。 去年は、2時間耐久だったのだが、今年は1時間グレードアップした。 毎年少しずつグレードアップしていくつもりだったが、とってもしんどかったので、来年5時間耐久にグレードアップする決心は先送りすることにした。 今年は毎月の走行距離の目標を300kmに設定しているのだが、9月の実績は週末に天候が悪かったり用事が出来たりして、125kmどまりだった。 10月はサイクルエンデューロ(3時間)にエントリーしていたり、サイクリングの計画があるので、そこはかとなく不安感が高まっていた。 先週は、ちょっとした事情で、大山(1710.6m)登山したものの、登山とサイクリングはちょっと使う筋肉が違うみたいだし。 今日は、午後から用事があるものの、午前中はフリーになったので、調子を見ながらいつものダム湖に向かった。 ION PROの出動は、8/15以来実に1ヶ月半ぶりだ。 ちなみに、本日の走行距離61.2[km]、走行時間 3時間5分。

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休日は遊ぼう: 3月 2011

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3月も後半に入り、昼間は暖かい日も増えてきた。週間天気予報では、最低気温が氷点下になる日も有るようだが、スタッドレスタイヤは雨の日にグリップが悪いそうなので、夏タイヤに換装することに。 今回から、クルマが1台小さくなったので、気分も楽だ。 この中でも、最も活躍するのが電動ドライバーだ。これ一本で、車載工具のジャッキも電動ジャッキに早変わり。 12288;東北地方太平洋沖地震から1週間が経過した。被災された方々には心からお見舞いを申し上げるとともに、無くなった方のご冥福をお祈りする。また、現場で活動されている方々のご苦労にも頭の下がる思いだ。現場の対応について世論は厳しいが、想像もできない混乱の中での対応で命を掛けて多くの方々が対応されている現実を私は批判できない。 12288;地震、津波、原子力発電所のトラブルと3重苦の1週間だが、幸いにも被災地から離れた地域に住んでいる者としては平常心で普通の生活を続けていくのが重要なことだと考えている。 12288;先週も気が付いていたのだが、ダム湖の周辺では何かの測定をしているようだ。 先週は両足のこむら返りに見舞われたのだが、学習能力が無いので今日...

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休日は遊ぼう: 1月 2012

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午後からの降水確率は高かったものの、昼前から晴れ間がのぞいて気温が上がってきたので、1時間程度の体脂肪燃焼サイクリングに出かけた。 距離も短いので、Gパンのままで出かけたのだが、思わぬ困ったことが。 写真だと分かりにくいが、Gパンの色がサドルに付いてしまった。このGパン、1年以上前に購入していて何度も洗濯しているのに。恐るべし、Gパン。 折り返しポイントにしたホームセンターから見る山の方は、部分的に晴れ間が見えるもののどんより曇っている。この辺りでは冬になるとこんな天気の日が多い。 に、さん、ごー、ごー(細野晴臣風に). このまま天気予報通り、天気が崩れるのかと思われたが、意外と持ちこたえていたので、チェーンの掃除とフレームの拭き掃除をしたのだった。 数日、比較的暖かい朝が続いていたが、来週は氷点下の朝が続くようなので、家の北側に面した水道の配管に断熱材を巻くことにした。 プチプチは屋外で1シーズンもそのままにしておくと、劣化してボロボロになるので、時々付け替える必要がある。 とはいえ、ここのところの運動不足の為か、しんどさは変わらない。 このサイクリングロード、車道と交差する部分には車止...

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休日は遊ぼう: 8月 2012

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ここのところ、すっきりしない天気予報の日々が続いていたのだが、雨マークのない天気予報となったので、いつものダム湖に出かけた。 すっきりしないのは天候だけではなくて、自分のコンディションももう一つで、せめて暑くなる前に帰るべく早めに出かけたのだった。 ここまで来ると、夏空の下でも結構涼しい。早い時間にここまで来ると、いつもの渓谷に行くか、峠に上ってみるかという気になるのだが、今日は調子が乗らないので、そのまま帰路に就くことに。比較的高速巡行になるこの先に行かなかったことは、後で考えるとこの判断は正解だったのだ。 中間地点を少し過ぎたところでボトルが一本カラになって、先行きに不安感が出てきたころ、コーナリングで後輪がズルッと滑る感じ。何か変なものを踏んだかと、自転車を止めてタイヤを確認してみるも、特に異常は見つけられず、そのまま再スタートをしたところで、空気圧が下がっていることに気が付いた。パンクだ。 続いて、パンクの原因を探す。前回は、結局異物は見つからず、そのままチューブを戻したのだが。 12288;ただ、本体を取り付けるボルトの長さがちょっと短めで、もう5mm程度長いモノに...

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20/06/2009 at 6:40 AM. 19/07/2009 at 1:09 PM. C'est le club où monte lucille . il n'y. Subscribe to my blog! Kikou tout le monde! Voici le blog de 2 déconnectées de la planète débiles se tapant le meme collège catho depuis le CP . voila! Bonne visite (rapide puisqu'il n'y a rien. Don't forget that insults, racism, etc. are forbidden by Skyrock's 'General Terms of Use' and that you can be identified by your IP address (66.160.134.4) if someone makes a complaint. Posted on Tuesday, 23 June 2009 at 10:22 AM.

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